Amelie sa for 14år siden:

Håper flere med diagnose kan fungere med endret kosthold. Brannfakkel!

www.forskning.no/artikler/2011/februar/279220

Joika sa for 14år siden:

Litt av problemet er jo nettopp det å holde seg til et opplegg som andre har satt opp. Så det er jo vanskelig/omtrent umulig å gå på streng diett på sikt. Men for barn som har voksne som kontrollerer matinntaket er det nok enklere. :) Jeg har troen.

Propella sa for 14år siden:

Eh, hvorfor skulle dette være en brannfakkel?

Mams sa for 14år siden:

Jeg er litt nysgjerrig, men samtidig så vet jeg at ting ikke nødvendigvis er så enkelt.

Mellomste gutten min har ADHD, og det må f.eks ganske stort sukkerinntak før vi merker det på han. Lillebroren hans tåler mindre sukker egentlig.
Men på mellomste merker vi at kunstige tilsetningstoffer er drepen, da blir han hyper.
(noe han tydligvis merker selv også, for han spiser f.eks veldig lite godteri med farger.)

Hyacinth sa for 14år siden:

Kanskje fordi at selv om de fleste ikke betviler kostholdets betydning for slike lidelser, så er det ganske ekstremt å kun servere kylling, frukt og ris?

Mams sa for 14år siden:

Hva gjør man med de barna som faktisk ikke har godt av en slik diett, vektmessig?
Vedlig mange gutter i allefall med ADHD er jo veldig tynne og har lite å gå på.

Propella sa for 14år siden:

Det er da ikke meningen at man skal ha et kosthold med bare hvitt kjøtt, ris, frukt og grønnsaker. Man skal kutte ned og så sakte innføre et og et produkt for å se hvordan man reagerer. Til slutt vil man sitte igjen med flere ting man kan spise.

Det jeg syns er så utrolig dumt er at det blir så utrolig fokusert på en faktor. Mat har mye si. Oppdragelse og grenser har mye si. Medisiner kan ha en god effekt. Hvorfor skal alltid være en ting som er det riktig? Før man har funnet ut hvorfor og hva som forårsaker ADHD, autisme m.m så kan man ikke gi et klart svar på hva riktig behandlig er. Det kan være at det flere forskjellige sykdommer som ligger bak det og riktig behandling er da kanskje kost for noen, medisiner for andre, veiledning for de fleste. Eller kanskje en miks av alt? Dietter har vist seg ha svært forskjellig effekt. Hvorfor vet man ikke men grunnen kan være at det ikke er samme sykdom som ligger bak selv om det gir like symptomer.

Joika sa for 14år siden:

Årsaken til dette kan jo være medisinene som er kjent for å fungere som slankekur for enkelte. Jeg tror ikke de er bedre for kroppen enn mager mat. Tvert i mot.

Men jeg ville ikke sånn uten videre kastet meg på denne dietten heller.

Amelie sa for 14år siden:

Mye fett, kokosolje og meierismør, omega-3 osv. Smoothies.
Det er mye dårlige vaner også, som kan endres og etableres med hell.

Propella: Brannfakkel for meg. Har lyst at flere skal vite om mulighetene med endret kosthold.

Mams sa for 14år siden:

Jeg kan ta mellomste gutten min (igjen).
Han har aldri vært "baby god og rund "engang.
Etter oppstart med medisiner så har han ikke blitt tynnere (ikke lagt på seg heller da)
Jeg hadde ikke tatt sjangsen på å sette han på en slik diett, selv bare for 5 uker for han har så lite å gå på.

Mams sa for 14år siden:

Jeg bruker endel fett, og alle tar Eye-q.
Men samtidig er gutten min 13 år og vet hva han vil ha og ikke ha.
(kylling er jo ikke akkurat det med mest fett..)

Amelie sa for 14år siden:

Stek kyllingen i mye kokosfett eller smør, la han få rømme på (om han ikke skal unngå melk i dietten). Det blir mettende og gir stabilt blodsukker.

Barn har mange bestemte meninger og (u)vaner, men selv tenker jeg at om barnet/den unge får en god forklaring og kanskje artikler om emnet, kan man kanskje gå sammen og finne gode oppskrifter på god mat uten tilsetningsstoffer.

Og det kan være lurt å følges opp at en lege eller annen fagperson med relevant kunnskap.

"Kjernesunn familie" fra Danmark har inspirert mange med kunnskap og erfaringer, og oppskrifter og venners/tilhengeres før/etter-historier.

Joika sa for 14år siden:

Jeg ville ikke under noen omstendighet sagt at de medisinene er snillere for kroppen enn normal sunn mat (selv maten skissert i denne dietten). Disse medisinene er på overvåkningslisten og kommer alltid til å være det. Mange går ned i vekt på medisiner, så om han ikke gjør det med disse så tror jeg ikke at en mager diett er noe problem heller, for å være ærlig. Matlysten med og uten medisiner er ofte som natt og dag, og jeg har tilgode å høre om noen som ikke merker noe til dette.

Men om det er lurt å kutte medisiner sånn uten videre er en annen sak. Jeg ville ikke gjort det. Men å si at det er mer risikabelt med denne dietten enn pillene... Det er jeg dypt uenig i, he he. ;)

Avatar sa for 14år siden:

Jeg syns dette er kjempe spennende, dette med kosthold/diett altså.

Selv har vi akkurat oppdaget at snuppa på 6 år reagerer VELDIG på sukker, og har fått en ny jente etter å strengt regulere inntaket av sukker. Håpet bare hun kjenner det selv også etterhvert, at sukker gjør henne ekstremt urolig.

Hun har ikke ADHD altså. Ville bare si det siden tråden handlet om det.

m^2 sa for 14år siden:

Men hvis det altså var en sjanse for at det kunne hjelpe han, slik at han ikke trengte medisinene? :vetikke: Det var jo en sjanse å begynne med medisiner og, hvis det er slik at noen går ned i vekt av dem ogs?

...

Det har virkelig åpnet øynene mine for hvor mye kosthold har å si. Men det har også åpnet øynene mine for at hvis man først skal gjøre noe slikt er det viktig å god oppfølging, eller være skikkelig sikker på hva man gjør, hvordan, og hvorfor. Og hvordan man måler resultatet - og altså hvilket resultat man er ute etter :nemlig:
Hva er "nok" resultat til at man ikke skal spise sjokolade til evig tid, liksom. For å sette det på spissen.

Pesten sa for 14år siden:

Her går storebror på gluten og melkefri diett etter kontakt med en DAN lege. Geir Flatabø. DAN= Defeat autism now.
Han har hjulpet oss masse og storebror får i tillegg vitaminer/mineraler og fettsyrer. (eyeQ)
Hele familien har gleder seg over framskrittene som kom etter diettstart og nå når vi ser tilbake på hvordan han var rundt 4-5 års alderen og nå så er det bare til å felle en tåre over. Han er begynt å skrive og lese. Han prater som en foss og han hadde virkelig ingen ord som 4 åring. Første ordet kom da han var nesten 5 år. :rørt:

Garbella sa for 14år siden:

Jeg synes det er utrolig flott at det forskes på kosthold til forhold til bokstavdiagnoser og har selv sett barn med autisme som får en bedre hverdag med nytt kosthold.

Jeg tror og at diett vil være endel av behandling av f.eks ADHD om noen år.

kamp sa for 14år siden:

Det som er litt tricly er atnen matreaksjon trenger ikke komme med en gang. Vist man får. Seg litt gluten melk og sukker hver Dag merker ikke de fleste mye reaksjon på det fordi hode er i en konstant "påvirkning".

Min personlige erfaring er at jeg tålte melk fordi jeg hadde ingen negativ reaksjon på det, men når jeg tok det vekk ble jegbmye roligere i kroppen. Nårmjeg tok vekk soya (siden jeg erstattet melk med soya sidennjeg ikkenviate hvor farlig soya var påmdet tidspunkt) så kunne jeg slutte helt med comcerta og ritalin.
Jeg hadde en døgndose på 100-140 mg ritalin per dag... For meg virket kostomleggingen mye bedre enn medisinene fordi det virket hele døgnet. Ritalin måtte jeg huske å ta hele tiden samt at de hadde noen bivirkingner..

DM sa for 14år siden:

Jeg husker når lavkarbo var kontroversielt her i landet. Fedon ble hetset fra alle kanter for å angripe vår elskede potet som vi hadde overlevd på i alle år, og argumentene var jammen meg ikke så mye mer enn følelser og irasjonalitet og ikke basert på fakta i allefall.

Det er ganske inngripende å begynne på slik diett. Det er ikke særlig kult personlig å måtte strippe ned kostholdet til et kjedelig minimum. Det er hvertfall ikke noe kult å være barn og ikke kunne spise alt det andre rundt dem spiser. Det er heller ikke noe kult å være barn og bli invitert i bursdagsselskap og ikke kunne spise noe ekstra, eller måtte unngå kaffebesøk hos bestemor, eller kunne få en is i gaten når de andre har fått av en forelder som bare har melkeispinner, eller ikke kunne få en brødskive eller mat hos en kompis slik de alltid har gjort før.

Det er veldig inngripende å gå i gang med en slik kostholdsendring. Men så kan det være veldig inngripende å ha en del av de symptomene som disse barna kan ha. Og kanskje det å gå gjennom en slik kostholdsendring faktisk ikke er så ille sett i sammenheng? Ja, det er inngripende å kutte ut melk og gluten. Det er slik det må være for en med cøliaki feks. (Bare at de fleste tåler melk etter en stund igjen, men ikke alle.) Hvorfor skal det være annerledes for et barn som får sine symptomer ut på annet vis enn diare og magesmerter? Hvorfor skal det ikke gis diett til et barn som har det vondt med seg selv, er urolig, har konsentrasjonsvansker og lærevansker og ikke får på plass den viktige lesingen? Er det fordi det finnes en pille som gjør det enklere at man vurderer det som for omfattende?

Amelie sa for 14år siden:

Godt ressonert, DM.

Hadde jeg hatt ADHD, uro eller annen påfallende atferd når jeg var liten ville jeg vært svært glad om mine foreldre hadde tatt ansvar, satt seg inn i en slik diett eller endret kosthold og servert meg maten de trodde var best for meg.

Ikke bare latt meg (barnet) få det jeg likte aller best for å unngå konflikter ved måltidene.

Vi voksne har et ansvar, det er mye en skal sette seg inn i, og en kan bli mildt sagt forvirra over alle kostholdsrådene, men følger man med og er litt bevisst, så kan man bli inspirert og overbevist. Det må være fantastisk å se at det hjelper! Bare se i denne tråden hva Pesten, Avatar og m^2 har erfart. :jupp: Det er jo så mange inspirerende eksempler.

Hos meg har vi ikke kommet så langt, jeg erfarer også at det blir endel konflikter når man serverer mat som barna ikke er vant til/vil smake på.
Vi har iallefall forlengst sluttet med Toro-poser, men det hender vi kjøper Knorr sine uten tilsetningsstoffer. Vi bruker Cocosa og meierismør til mat/matlaging, og hvis vi har syltetøy så er det sukkerredusert eller bare søtet med fruktjuice. Forsøker å lage mat fra bunnen av, men det blir endel kjøpebrød (men er selektiv!) til matpakkene. Vesla drikker rismelk og vann, men begge er glad i brød og får det daglig. Nå har ikke mine barn hatt tegn særlig til uro, men det er jo ikke bare avvikende atferd jeg vil forebygge. Jeg ønsker at barna skal ha god helse hele livet, og som foreldre legger vi det meste av grunnlaget.

Jeg håper vi kan fortsette å inspirere hverandre, og artikler om temaet og erfarte historier engasjerer iallefall meg!

Propella sa for 14år siden:

Det handler ikke om konflikter ved matbordet. Det handler om at dietter er omdiskutert og resultatene av forsjellige studier ang dietter spriker veldig. Fra ingen bedring til stor bedring. Jeg for min del ønsker mer forskning, tydligere resultater og ikke minst at man er sikker på at man får en bedring av sykdommen før jeg setter i gang en så altomfattende forandring som disse ekstreme diettene krever.

Vi har en del erfaring med ADHD og autisme. For meg og minstepropellen som har ADHD kunne det vært spennende å prøve en diett. For å se om det har en effekt. Per i dag har jeg ikke overskudd og ork til å gå i gang med noe så omfattende. Ut fra det jeg har lest er det en del som ikke har noen effekt av dietter, andre har noe effekt og noen har kjempegod effekt. Det er ikke bare solskinnhistorier som finnes.

I forhold til storpropellen skulle jeg gjerne ha prøvd diett for å se om det har noen effekt. Det lar seg ikke gjennomføre. For han har store spisevansker og er ekstremt særspist. Hvis jeg skal gjøre det må han legges inn på sykehus, han må da få sondeernæring og muligens knapp også. Å gjennomføre en diett får jeg ikke støtte fra hverken lege eller sykehus på å gjøre.

Pesten sa for 14år siden:

Oi da forstår jeg at dere har litt å sti med Propella. :klem:
Storebror her vet ikke bedre for han startet da han var 3 år. Han er ganske sær men var igrunn enda særere da vi startet med omlegging av kosten.
Ha en fin dag videre.

Amelie sa for 14år siden:

Propella: Skjønner det er enklere sagt enn gjort ja. :klemme: Kanskje eldste trenger noen år, før han forstår viktigheten og nytten av riktig mat. Det finnes en kortfilmdokumentar med ungdommer som fungerer bedre uten f.eks melk og gluten.

turi sa for 14år siden:

Noen som har prøvd KA-klinikken i forhold til ADHD? Litt på kant av tråden kanskje men... :sparke:

www.kaklinikken.no/Behandlinger/motorisk_koordinasjonstrening

Mams sa for 14år siden:

Jeg ser jeg har forklart meg litt dårlig.
Jeg synes grunnlaget for å sette barn på dietten er litt liten.
Hadde det vært slik at resultatene viste nogenlunde det samme hadde det selvsagt vært noe man ville forsøkt. Jeg føler at grunnlaget for å sette i gang en slik diett er litt liten enda.
Jeg mener selvsagt IKKE at medisiner er så fint og så flott, kunne jeg unngått å gi medisiner hadde jeg selvsagt det.
Vi kjører litt på medisinfri ferier pga vekten til gutten. Ikke at vi merker den store forandringen av den grunn.
Endel av det som dietten består av er en del av vårt naturlige kosthold da, mens elvsagt med endel annet også.

Propella sa for 14år siden:

Det finnes også andre ting som har vist seg være effektivt feks nevrofeedback. For å finne riktig behandling, må årsaken kartlegges.

Joika sa for 14år siden:

Selvfølgelig skal man ikke sette de på dietten ukritisk, men i feks ferier er det jo en gylden anledning å ikke ta medisiner og teste ut dietten.

Men okei, jeg burde kanskje "walk the talk" selv, før jeg uttaler meg. :knegg:

kamp sa for 14år siden:

I en undersøkelse blant foreldre svarte 1/3 av en gluten/melkefri diett hadde stor effekt på barnet, 1/3 svarte at det hadde helt ok men ikke kjempe stor effekt og 1/3 svarte at det hadde liten effekt.

kamp sa for 14år siden:

Barn med protein intoleranse er ofte sær i kosten fordi kroppen er "avhengig" av melk og gluten. Derfor vil de hovedsaklig ha mat som inneholder disse proteinen men når de fjernes spiser de fleste mer.