mamaria sa for 13år siden:

Tenkte å få begynt for alvor med Eye-Q til ungene, et kosttilskudd som er ganske så dyrt.
En kjapp tur på Ebay viser at jeg får kjøpt det for nesten halve prisen der!
Hadde jeg bare visst om det før..!
Dere som gir den typen Omega 3 tilskudd, gir dere noe annet i tillegg? Vitamin/mineraltilskudd? Sikkert noe å spare på å kjøpe sånt på nett også.

Dixie Diner sa for 13år siden:

Jeg kjøper Udos Choice (omega 3,6,9) på iHerb.com, halv pris i forhold til i norske butikker. Vilt! Vet ikke om de har Eye Q der da.

mamaria sa for 13år siden:

Den har jeg også kjøpt i norsk helsekostbutikk for dyre dommer en gang ja.
Så da gjør jeg ikke det igjen.
Må visst bli flinkere til å sjekke priser før jeg kjøper. Det er jo egentlig helt utrolig at forskjellen kan være så enorm!

Pesten sa for 13år siden:

Jeg kjøper det via shopping4net. :jupp:

kamp sa for 13år siden:

Det gjør jeg også, samt litt på iherb og nutricentre.co.uk

En standar vitamin tablett (med vit D og kalsium) og fiskeolje er bra "grunnlag".

Siden yngste her i huset har adhd har hun fått større dose B vitamin, A og C. Samt 6 kapsler eye q hele tiden, ikke bare i oppstart. Skulle egentlig ønske hun ville ta probiotika, en aminosyre blanding i tillegg men hun vil ikke ha flere kapsler ;)

turi sa for 13år siden:

Får hun tilskudd på b, a og c vitaminer fordi det er mangler, eller er det ett tips? :ogsådattermedadhd:

Mei sa for 13år siden:

Ikke noe billigere der vel? Dyrere faktisk. 179 kr for 60 kapsler. Jeg betaler 400 kroner for 180 kapsler på helsekosten. :vetikke:

kamp sa for 13år siden:

Tja.. Hun har ingen påviste mangler men siden jeg har en del kunnskap om årsaker bak adhd og autisme har jeg valgt å gi henne det.
Finnes en bok som heter "Healing the new childhood epidemic" som er veldig fin å lese, gir et innblikk i andre behandling metoder enn ritalin :)

GinaK sa for 13år siden:

Kjøper også derifra, bare at jeg kjøper i flytende form.

Pesten sa for 13år siden:

Vi også kjøper flytende. :nikker:

Mei sa for 13år siden:

Og det er billigere enn på helsekosten? :skeptisk:

Pesten sa for 13år siden:

Ser det er lenge siden jeg har bestilt. Jeg betalte 139,- for 2 år siden og da betalte jeg 298,- på helsekosten her. :nemlig:

Mei sa for 13år siden:

For samme mengde?

Trulte sa for 13år siden:

Hvorfor skal man gi det til barna? Seg selv og?

kamp sa for 13år siden:

Omtrent ingen blir dårlige av ekstra tilskudd av fettsyrer så det kan alle ta ;)

Trulte sa for 13år siden:

Jeg tar ikke noe fordi man ikke blir dårlig. Noen som kan fortelle litt mer?

mamaria sa for 13år siden:

Viktige fettsyrer for hjernen. Søker du litt, finnes det mye å lese.
Jeg kan ikke nok til å komme med detaljerte forklaringer, men det har nå i allefall vist en positiv effekt på barn med ADHD og dysleksi blant annet.
Interessant å prøve det skikkelig ut tenker jeg for min del, da et par av (vel, alle, egentlig) mine barn hadde hatt veldig godt av en evt økt konsentrasjonsevne.
Det er ikke noe "skumlere" med Eye-q enn med tran, men Eye-q har en litt annen sammensetning.

kamp sa for 13år siden:

Her står det litt om eye q: www.helseogkost.no/nettbutikk/blodsukkerbalansen/eye_q_kapsler
Og her kjennerelt om fettsyrer: www.lommelegen.no/322887/epa-dha-gla-essensielle-fettsyrer
www.slank.no/leksikon/omega_3.html

www.apotek1.no/raadogtjenester/kosttilskudd/omega-3

Kroppen vår trenger flere forskjellige fettsyrer, både mettete ("hardt fett") og umettete (flytende, slik som oliven olje).
Vi blir jo rådet til å spise rød fisk fordi den inneholder mye lange umettete fettsyrer, blant annet DHA og EPA. Dette to viktige fettsyrer for hode.
En australsk studie med 132 barn som fikk fettsyrekomplekset i EyeQ, med omega 3 fra fiskeolje og omega 6 fra nattlysolje, viser at halvparten fikk bedre konsentrasjon og oppmerksomhet, og redusert hyperaktiv atferd.

Tran, eye q, omega multi, krill olje o.l. inneholder alle DHA, EPA som omega 3 og omega 6.
Forskjellen er bare at det er forskjellig forhold mellom omega 3 og 6 samt EPA og DHA.

Mange tror de vet det optimale forhold mellom det men det variere veldig. Jeg tar utgangspunkt 7:3 (1300-1400mg EPA og 600-700 DHA) med total mengde på ca 2 gram. Dette er det Håvard Bentsen har funnet ut har god effekt. Det finnes blodprøver man kan ta for å finne "riktig" dose til hver enkelt.

Dette var litt om fettsyrer ;)

daffy sa for 13år siden:

Er det fare for at Eye q selges i falske utgaver på ebay? Det er jo enorm prisforskjell mellom helsekost i Norge og ebay.

180 kapsler på Sunkost : 433 NOK
150 kapsler på ebay: 150 NOK inkludert porto (og da under tollgrensen)
360 kapsler på ebay: 255 NOK inkludert porto

kamp sa for 13år siden:

Vist de kommer fra kina så muligens men vist selger er i usa, england o.l. tror jeg ikke det. Jeg har bestilt eye q fra england før :)

Candy Darling sa for 13år siden:

Kosttilskudd er nok reelt sett atskillig dyrere i Norge enn UK og US, uten at det er humbug. Men det er klart, sjansen er der alltid når man kjøper over nett. Og man bør være bombesikker på at ting ikke inneholder noen stoffer som ikke er tillatt i Norge.

Storm sa for 13år siden:

Mettede fettsyrer trenger man ikke tilskudd av, det får man som regel nok av i kosten, dessuten produserer vi det selv fra glukose. EPA og DHA er omega-3 fettsyrer, ikke omega-6. Alfa-linolensyre er også en omega-3-fettsyre som finnes i linfrøolje og valnøtter. Omega-6 fettsyrer er det MYE av i kosten, og ingen grunn til å ta tilskudd av, ei heller omega-9 fettsyrer.

kamp sa for 13år siden:

Kroppen trenger mettet, umettet og flerumettet fett og da ogs omega 3 og 6. Omega 9 lager kroppen selv. Men det er hovedsaklig omega 3 vi trenger mer av fordi vi har lite i kostholdet.

EPA og DHA er omega 3 fettsyrer muligens det kom litt dårlig fram.

Storm sa for 13år siden:

Hva mener du med "trenger"? Om du mener tilført ved kosten, så er jeg uenig, for mettede fettsyrer lager vi fint selv. Det er omega-3 og omega-6 som er essensielle fettsyrer (dvs de vi må ha tilført fra kosten).

kamp sa for 13år siden:

Kroppen bruker mettet, umettet og flerumettet fett og da trenger vi alt. Er det jeg mener med "trenger".

Storm sa for 13år siden:

Men mener du at vi trenger å spise mettet fett?

kamp sa for 13år siden:

Ja.

Har ikke lyst å diskutere den saken mer her nå.
Da kan vi lage en egen tråd på det.

Denne tråden omhandler eye q og fettsyre sammensetning i den.

Eye Q har en grei fettsyre sammensetning og mange får i seg for lite av omega 3 og da kan eye q være god. Den har og forsknings studier bak seg som viser effekt ved adhd.

mamaria sa for 13år siden:

Merker du noen forskjell på datteren din med og uten Eye-Q, kamp?
Og hvor lang tid tok det før du evt merket noen effekt av det?

kamp sa for 13år siden:

Er min lillesøster sm har brukt det ;)

Hun er ikke hardt rammet av adhd men hun hadde mindre dirring med bena på eye q enn tidligere, men det ble mest synlig når hun var en periode uten. Ofte skjer endringene gradvis slik at man ikke merker dem så tydelid.