guttemamma sa for 13år siden:

Jeg har fått nedsatt imunforsvar pga medisiner jeg MÅ gå på. Legene kan ikke love bedring og jeg er frustrert.

Men så kom jeg på at kanskje jeg kan ta i et tak og få kroppen min i max form iallefall. Jeg spiser ganske usunt, mye pepsimax, har ikke trent på to år (pga mye sykdom) osv osv.

Jeg vil gjerne få litt input på hvilke mat som kan få sår til å gro, få imunforsvaret til å være på topp osv.

Men hvor finner jeg en ernæringsfysiolog eller lignende som kan hjelpe meg i gang? Bor på Jæren så Jæren/sandnes/Stavanger ville vært greit.

Noen som har tips eller kan hjelpe?

meisje sa for 13år siden:

Jeg har en kokebok som er delt inn i kapittler etter hva maten styrker i kroppen. Skal finne frem navnet på den i kveld til deg

Ine sa for 13år siden:

Googler ernæringsfysiolog+Stavanger/jæren/Sandnes.

ingling sa for 13år siden:

Jeg har gått til ernæringsfysiolog, og anbefaler det fremfor å lese bøker (:sorry:, meisje). Du trenger noe tilpasset deg, og da er det best med individuell oppfølging. Jeg har dessverre ikke navn på noen i området du nevner, men prøv å google slik Ine foreslår.

annemede sa for 13år siden:

Jeg sendte deg en PM jeg.

Niobe sa for 13år siden:

Sender deg en pm.

Charlie sa for 13år siden:

Mulig du vet det alt, men for sikkerhets skyld :ja: :
Gå for guds skyld til en ernæringsfysiolog og ikke til en ernæringsterapeut (de første har hovedfagsutdannelse på universitetet, de siste har som regel noen mer eller mindre seriøse kurs og noen fete avtaler med leverandører av kosttilskudd).

Ine sa for 13år siden:

Oj, er ernæringsfysiolog en beskyttet tittel? Der tror jeg det syndes, gitt.

millact sa for 13år siden:

SUS har en. Send meg PM om du vil ha navnet på henne.

Fluke sa for 13år siden:

Jeg gikk til en på SUS. Trodde de hadde fler der.
Jeg var dog ikke kjempeimponert av kunnskapene til hun jeg gikk til (blant annet fordi hun sa at jeg kunne ta trankapsler - noe som fikk blodsukkeret mitt til å nå spinnville høyder).