Strutsen sa for siden:
- Generell diskusjon:
Forum for generell diskusjon av temaer som ikke passer inn under andre kategorier.
Hvordan sliten er du etter endt arbeidsuke?
Frøy sa for siden:
For tiden er jeg fysisk og mentalt sliten, men mest mentalt tror jeg.
Katta sa for siden:
Det kommer an på hvor du setter grensa mellom mentalt og fysisk. Jeg er ikke sliten i kroppen som etter hardt kroppsarbeid, men jeg er mer kortsluttet i hodet og trenger hvile. Det har imidlertid ingenting med mentalt sliten i psykisk betydning å gjøre, jeg har det bra på jobb og helt bra med meg selv. Slik sliten blir jeg mer hvis jeg ikke har helt kontroll på jobb, altså at jeg er redd for at det er noe som glipper fordi det er for mye som venter.
star sa for siden:
Begge deler. Er liksom en grunn til at jeg er halvt sykemeldt.
Dog har det bedret seg i det siste
Blondie sa for siden:
Nå jobber ikke jeg nett nu, men jeg har en veldig lite fysisk utfordrende hverdag. Jeg er derfor mentalt utslitt og liker å koble av med ullteppe og gullrekke på tampen av uka.
Lenam sa for siden:
Det avhenger av hvor mye annet jeg har hatt i tilegg i løpet av uken. Denne uken er jeg så sliten at jeg har lyst å spy, men det har vært unntakstilstader.
Fløyel sa for siden:
Akkurat nå er jeg mentalt og fysisk sliten. Men det er pga dagen idag..
Møte kl 09 i "dress" antrekk.
Ombygging av butikk kl 11 med olabukser og picket.
Male 500 kvm lager kl 17 i murebukse og t-skjorte.
Hjemme kl 21.00. Allsidig jobb - DET har jeg ihvertfall.
Katta sa for siden:
Da er jeg etter en vanlig arbeidsuke mentalt sliten, men etter vakt (dvs kveld og natt) er jeg fysisk sliten. Da går og løper jeg halve natten.
Nera sa for siden:
Jeg er mentalt utslitt, men normalt ikke fysisk. Men jeg går dessverre og kjenner på en økende grad av mistrivsel som snart ikke er til å legge skjul på.
Fløyel sa for siden:
Jeg har dager jeg holder kurs store deler av dagen eller i avtaleforhandlinger, da er jeg "tom" når jeg kommer hjem. Gir mye av meg selv og har veldig fokus.
Andre dager kan jeg ha sjauet 10-15 tonn med varer på jekketralle - da er jeg fysisk sliten.
Jeg liker bedre å være fysisk sliten fremfor mentalt sliten.
star sa for siden:
Hmm, blir ikke fysisk sliten av hardt kroppsarbeid nei for det har jeg ikke akkurat. Men blir fysisk sliten av å være mentalt sliten.
Mjau sa for siden:
Jeg jobber på småbarn i bhg og blir helt klart både mentalt og fysisk sliten.
Kjenner det hver kveld at jeg er mentalt sliten, mens det fysiske kjenner jeg mer og mer utover i uka egentlig. Har fri onsdager, og kjenner det gjør meg veldig godt. Men til neste høst blir det nok slutt på det.
Mentalt kjenner jeg det mest på tålmodigheten jeg da. Med ei under to år hjemme, og fjorten av samme sorten på jobb er det kanskje ikke så rart. :hehehe:
polarjenta sa for siden:
Nå for tiden er jeg både fysisk og mentalt sliten, men det er fordi jeg er syk.
Når jeg er frisk, er jeg ikke sånn kjempesliten, kanskje litt sliten i hodet(jobber i barnehage), så da er vel mentalt sliten det rette ordet.
Kreps-77 sa for siden:
Begge deler for tiden.
Mentalt fordi jobben krever mye på dette området, fysisk fordi jeg har en kropp som ikke er så veldig imøtekommende.
Avatar sa for siden:
Mentalt sliten, om jeg er sliten. Jeg blir sjelden fysisk sliten.
Karamell sa for siden:
Fysisk sliten, verkende og stort behov for søvn. Jeg klarer ikke full stilling, så optimalt jobber jeg annenhver dag (man, ons, fre). Blir ikke rik da ...
Christa sa for siden:
Akkurat i dag er jeg veldig mentalt sliten etter første uke på ny jobb. Til vanlig er det og mentalt jeg er sliten men ikke som i dag. I dag er det helt tomt i topplokket etter endt arbeidsdag :gal:
Anda sa for siden:
Mentalt. Har stillesittende arbeid, og må heller søke opp fysiske utfordringer.
Kaprifol sa for siden:
Mentalt sliten. Kan føle meg helt tom, oppbrukt etter en uke med mange saker.
Susse sa for siden:
Det kommer veldig ann på hvordan uka har vært. Om alt har gått på skinner er jeg stort sett bare litt småsliten rent fysisk, om det har vært mye sykdom og tragedie er skuldrene litt høyere og topplokket temmelig tomt på fredag ettermiddag.
Olive Oyl sa for siden:
Helt klart mentalt.
safran sa for siden:
Som regel helt ferdig, både mentalt og fysisk. Helgene blir brukt til å lade opp til ny arbeidsuke. :spyferdig: Men nå er det lenge siden jeg har vært frisk.
Snippa sa for siden:
Tja. Ryggen, nakken og skulderen er helt kaputt etter en arbeidsuke, men det har ikke noe med at jobben er fysisk å gjøre. Kroniske senebetennelser og prolapser gjør at kroppen er overklar for hvile på fredag. Men mest er jeg mentalt klar for familietid og mentalt ferdig med jobb for noen dager.
Kaija sa for siden:
Går det an å si mentalt og sosialt sliten? Det er mennesker rundt som man må forholde seg til, og være noe for hele tiden. Som temmelig introvert, synes jeg det er veldig tappende, og fredagsettermiddagen er jeg virkelig ikke noe hyggelig selskap. Det er nesten sånn at det er veldig greit de gangene mannen reiser på jobb fredagskveld, for da kan jeg ha huset og hodet i fred så snart guttene er lagt.
Bluen sa for siden:
:nikker: Med en kontorjobb blir det eventuelt mentalt stress og ingen harde tak fysisk. Hvis jeg er sliten, er det snarere på grunn av ungene/helheten i hverdagen enn på grunn av jobben.
Benzo sa for siden:
Samme her. Sjelden sliten etter jobb, til tider litt ør pga mye telefoner og tidspress, men aldri fysisk sliten.
era sa for siden:
Jobbe ? Bah driver ikke med sånt....:jippi:
Er sliten i beina etter mye gåing (røvva kollektivtilbud og akkurat korte nok avstander til at det er like greit å gå) og ganske kokt i hodet, men siste uke med eksamen var det helt flatt batteri på fredag, nå er det nytt emne nye bøker og man har mye mere lyst å lese de kapitlene som ikke er pensum, da er det faktisk ganske digg å være heltid student,to mnd til eksamen igjen-et hav av tid.DEt er veldig godt med helg alikevel.
Anne C sa for siden:
På fredager er jeg som regel veldig trøtt og sliten i kroppen. Egentlig sjeldent sliten i hodet.
Éowyn sa for siden:
Veldig mentalt sliten.
Kaija sa for siden:
Den siste der kjenner jeg igjen. Det er alltid masser av "burde virkelig ha unnagjort-oppgaver".
goldnugget sa for siden:
Jeg jobber med syke barn. De dagene som er forutsigbare er jeg ikke sliten, men når det fyller seg opp og jeg bare løper - da føles det som en maraton! Jeg blir mest fysisk sliten, men innimellom er det tøffe ting som sitter i tankene en stund.
Jeg har dessuten morgenfugler hjemme så for å hente meg inn igjen så legger jeg meg som oftest ganske tidlig!
Miromurr sa for siden:
Oftest mentalt sliten, en sjelden gang fysisk sliten. Det var egentlig veldig deilig med de jobbene jeg hadde før jeg ble voksen. Der jeg bare var fysisk sliten etter jobb, og helg faktisk var helg, og jeg var helt ferdig med arbeidet når jeg gikk fra jobb.
Fløyel sa for siden:
Slik har jeg det også. Når jeg kommer hjem etter en sjauedag på jobb og kjenner at kroppen verker sover jeg godt, innimellom er jeg så sliten så jeg orker ikke engang å løfte strikkepinnene. Det kjenner jeg mer som "positiv" smerte. :knegg:
De dagene jeg er mentalt sliten kverner gjerne hodet når jeg kommer hjem, jeg må sette meg på hobbyrommet mitt for å koble ut, men når jeg legger meg starter hodet å kverne igjen.
Olvina sa for siden:
Mentalt sliten. Ofte må eg jobbe litt i helgane for å rekke ein eller annan deadline. Eg blir sliten av å ha det hengande over meg, i tillegg til at det gjerne har gått i eitt heile veka.
Anne C sa for siden:
Selv om jeg føler meg sliten på fredager så er ikke kroppen egentlig sliten. Det er nok mer det mentale som gir seg utslag i kroppslig trøtthet.
Veronal sa for siden:
Jeg er ikke så veldig sliten, men jeg ser frem til vin og til å sove til 9 på lørdag morgen. :hyper:
Retz sa for siden:
Ikke sliten i det hele tatt. Jeg er veldig sjelden sliten når jeg tenker meg om.
Pepper Lemon sa for siden:
Jeg er alltid helt vrak på fredagskvelden. Jeg tror det skyldes at jeg da har stått opp tidlig fem dager på dag, og selvfølgelig mye stress i løpet av uken. Jeg har en stillesittende jobb, så det blir vel mentalt sliten, selv om det føles som om jeg har løpt maraton.
Pegasus sa for siden:
Jeg er mest mentalt sliten etter jobbukene mine. Men blir også fysisk sliten, etter 86 timers arbeidsuke.
Lorien sa for siden:
Jeg er i grunnen ikke noen av delene etter endt arbeidsuke. Jobber i barnehage, søskengruppe, ni små og ni store barn. Selvfølgelig kjenner jeg det både i kroppen og i hodet at det skal bli godt med helg, men SLITEN er jeg ikke.
annemede sa for siden:
Jeg så denne i dag, jeg finnes ikke sliten nå, ikke av jobb, eller jo kanskje, det har vært en litt heavy uke, der mannen har vært borte, og jeg har styrt hele skuta, med ansvar for en fritidsaktivitet i tillegg, da er jeg ganske sliten etterpå, men i dag er det tjolahopp.
Slettet bruker sa for siden:
Etter en uke uten overtid er jeg som regel bare klar for å gjøre noe annet et par dager. Som regel e det ikke overtidsfrie uker, og da kjenner jeg meg fysisk sliten på grunn av søvnmangel, og tom for konsentrasjon.
Che sa for siden:
Jeg kjenner meg ikke så veldig sliten etter endt arbeidsuke - kanskje litt sliten mentalt. Det er likevel veldig varierende ut fra hvem jeg har oppfølging av på jobb.
Jinx sa for siden:
Mye mindre sliten nå som jeg jobber 100% man-fre enn før da jeg jobber 80% turnus.Kontorjobben jeg har nå er mer psykisk slitsom,men allikevel så er jeg ikke helt på grensen av hva jeg orker som det var før.Men denne uka var det mye ekstra med mannen som jobba overtid hver dag,alene med ungene hver morgen og levere de.
emm sa for siden:
Bortsett fra at jeg ikke er syk, så er det desverre slik jeg også føler det etter endt uke. Har flagget at jeg ikke klarer arbeidsmengden min stort lenger, og fått gehør for dette. Så nå får vi inn en til, minst. :jippi:
Men dette er selvsagt en kombo, lang reisevei, mye alene med barna og full jobb som er mer enn full, det går ikke i lengden. Så jeg må legge kabalen litt på nytt selv også, og bli strengere på hva jeg sier ja til. Og prioritere trening, jeg merker at jeg er veldig langt ned på prioriteringslista i en hver sammenheng, og det er ikke bra i lengden.
Skjevo sa for siden:
Jeg er fysisk og mentalt utkjørt etter en arbeidsuke. Særlig nå for tiden siden min fysiske kapasitet ikke er på topp. Føler i stor grad at fysikk og psyke henger nøye sammen. Stress gir stive muskler, og kroppsvondter gir bekymring og følelse av maktesløshet. "Før i tiden" var jeg ikke spesielt sliten på slutten av uken. Kun happy for å få sove lenge et par dager.
Stellebord sa for siden:
Jeg er mentalt sliten etter endt arbeidsuke. Særlig i starten av et nytt skoleår, og i perioder med mye ekstra. Legg på mye retting og et foreldremøte i løpet av uka, så dør jeg på sofaen før senkveld, altså.
M@M sa for siden:
Sånn er det med meg også. Fredag kveld sovner jeg alltid tidlig på sofaen...
Synnemor sa for siden:
Jeg er veldig sliten på slutten av arbeidsuka. Jobben min er svært travel, og arbeidet jeg gjør er teknisk krevende i tillegg til at jeg må forholde meg til mennesker absolutt hele tiden. Der er snakk om full konsentrasjon hele arbeidsdagen og alt for ofte blir lunsjpausen superkort slik at jeg i praksis jobber hele dagen uten å trekke pusten.
Fredags kveld havarerer jeg i sofaen med et glass rødvin, og det er leeeenge siden jeg har sett introen på Senkveld for å si det sånn!
Floksa sa for siden:
Det varierer. Kommer ann på hvor lang uka er.
Nå har vi gått i ett strekk siden 12 juni og er på felgen begge to.
Mest mentalt, for det har vært en tøff sommer, det fysiske er man jo godt vandt med.
Dermed gleder vi oss VELDIG til noen fri dager sist i oktober, da skal vi ta oss inn igjen mentalt.
Maverick sa for siden:
Jeg er litt med Fnatten, "helg" er generelt et teoretisk begrep.
Jobben kan gjøre meg både fysisk og mentalt sliten, det kommer an dagen.
Dronningen sa for siden:
Fysisk sliten og ikke minst trøtt av aldri å få nok søvn.
løve70 sa for siden:
Etter travle uker med mye jobbing er jeg ganske utladet mentalt på fredagskvelden. De ukene det bare er vanlig, 100% jobb, er jeg ikke noe særlig sliten. Har en travel jobb med hektiske dager, men der er igrunnen helt greit, jeg trives med det.
Stompa sa for siden:
Jeg er sjeldent fysisk sliten, men vanligvis veldig mentalt sliten på fredag. Forholder meg til mye folk hele tida, både kolleger og elever, og må alltid være opplagt og blid i timer osv. Heldigvis er jeg veldig, veldig glad i jobben min, så det er definitivt verdt det.
mina sa for siden:
Når jeg blir sliten av jobben er det fysisk. Har en jobb som innimellom gjør at jeg må gå/stå på beina 14 timer i strekk, kun avbrutt av 2-3 korte spisepauser.
Appelsin sa for siden:
Akkurat nå (som gravid) blir jeg fysisk sliten - det er mye trasking i trapper ettersom jeg møter pasienter i én etasje og har kontor i en annen etasje. Jeg er for øvrig bare i 60% jobb pga. sykmelding, så det er litt unntakstilstand sånn sett. Ellers er det mye barnelevering og -henting + handling og middagskokkelering i en hverdag som blir en tilleggsfaktor på det rent fysiske.
Vanligvis liker jeg å ha en jobb som gir meg litt fysisk aktivitet i løpet av dagen. Tar aldri heis, og løper i trappene.
Men ellers har jeg en psykisk krevende jobb. Både fordi pasientgruppen er krevende, og fordi jeg har utfordringer opp mot ledelse og organisasjonsstruktur som jeg føler jeg stadig må kjempe litt mot og som gjør meg psykisk sliten.
Mams sa for siden:
Denne uken er jeg både mentalt og fysisk sliten.
Jeg startet på mandag etter 14 dagers sykemelding og startet opp med en 7 dagers arbeidsuke. Det hadde jeg ikke orket hadde det ikke vært for at jeg skal ha fri uken som kommer.
Vanligvis er jeg mere mentalt sliten en fysisk, men det skal litt til å bli fysisk sliten når man er kontorrotte og kon går til og fra printeren.....
Det er ikke selve jobben som gjør meg mest mentalt sliten, men enkelte elementer på jobben.
Pesten sa for siden:
Jeg er fysisk sliten og orker ingenting etter jobb.
Sliten nå også og det er mandags morgen :sparke:
MiaPia sa for siden:
Jeg tror jeg er helt normalt sliten, det kommer litt an på hvordan uken erl, :100% i turnus, manko på vikarer og nedskjæringer:. Sånn som i dag kjenner jeg at jeg er slitt, aften fredag, lørdag og søndag, og tidligvakt i dag....
kokosbolle sa for siden:
Varierer veldig på hva jeg har hatt å gjøre i løpet av uka. Masse møter for meg og organiserte greier for ungene og jeg er mentalt pumpa på fredager. Er det mindre ting å huske på, er jeg ikke så sliten. Trøtt er jeg uansett. :knegg:
Blomst sa for siden:
Jeg jobber i lekebutikk, to dager i uken, så jeg burde ikke være så veldig sliten, men det er jeg faktisk.
En skulle ikke tro det var så fysisk tungt å jobbe i lekebutikk, men det er det er det til tider, samt at man tar jobben med seg hjem (sitter å tenker og tegner plassering osv), men jeg er ikke utslitt liksom.
Det jeg er mest sliten med er å ordne barnevakt den ene dagen jeg jobber kveld, det er et mareritt hver eneste uke, og den andre dagen jobber jeg til kl 16, så er det rett å hente 3 barn, hjem for å spise før fotballtrening kl 17.
Kunne ønske meg en person som var hos meg den kvelden jeg jobber som ordnet slik at jeg kom hjem til tre barn som var ferdig med kveldsmat, lekser trengte jeg ikke sjekke over, ferdig badet og sov søtt i sengene sine :D
GinaK sa for siden:
Sjelden fysisk sliten iallefall for jeg sitter på rumpa og trykker på dataen nesten hele dagen.
Men vi har byttet datasystem i vinter og jeg har vært helt i koma når jeg har kommet hjem fra jobben de månedene som har gått for jeg har måttet tenke mer og brukt hue.... :rolleyes: Det har faktisk vært veldig utmattende + at jeg har gruet meg for å gå på jobben en periode for jeg er den eneste som gjør enkelte ting og har ingen å støtte meg på om jeg lurer på noe.. men nå etter sommerferien har ting gått seg til. :)
Slettet bruker sa for siden:
Den slite heten jeg forresten er mest preget av er at jeg ikke orker telefoner når jeg har fri. Jeg orker ikke forholde meg til en eneste telefon uansett omtrent. (jeg sitter tidvis fjorten timer eller mer i strekk i opptil flere telefoner samtidig i testperioder.)
bønna sa for siden:
Jeg er mest sliten etter helgen, jeg. :sparke:
Det er barn og mann som sliter meg ut, ikke jobben. Eller totalbelasningen? kanskje pittelitt jobb også, når jeg tenker meg om.
venla sa for siden:
Det varierer litt, men det er nok mest mentalt. For tiden er det mye møtevirksomhet, søknadsskriving og konferanser da blir jeg sliten i hodet. I andre perioder gjør jeg helt andre ting som å lempe rundt på bøker, trekke ledninger og løpe rundt. Da er jeg gjerne mer sliten fysisk. Men er veldig glad for å ha en variert og spennende jobb med godt arbeidsmiljø.
Matilda sa for siden:
Jeg er mest mentalt sliten etter ei arbeidsuke. Jeg kan bli fysisk sliten også, det er gjerne en dag eller to i uka som er ekstra hektisk og man ikke har tid til å sitte ned i det hele tatt, men det går ganske fort å hente seg igjen etterpå. Jeg er så heldig at jeg ikke må møte på jobb i helgene, men det hender jeg må gjøre en del arbeid likevel. Helg for meg er fredag kveld - det er da jeg virkelig slapper av og senker skuldrene. Lørdag er fridag, men går med til handling og ting som må ordnes. Søndag jobber jeg ofte.
Det jeg blir sliten av er å forholde meg til mange mennesker, som alle krever noe av meg (100+ i løpet av uka), og ofte også å takle ting de har å slite med. Det sliter også på å aldri bli ordentlig ferdig med noe og at arbeid hoper seg opp. Det siste kan jeg i perioder bli ganske fortvilet over, men stort sett er det helt til å leve med. Selve jobben elsker jeg!
Philippa sa for siden:
Jeg er nok mer sånn "oi, nok en travel uke over, så deilig med helg!-sliten". Altså ikke nevneverdig. Men jeg trives med å ha det travelt, liker jobben min, liker familien min, prøver å ikke se på ting som stress. Det hjelper ofte på meg å tenke positivt, ikke la meg stresse, ikke tenke på alt jeg IKKE rekker...