Ristede og salte?
Vi kjøpte endel sånne poser fordi vi baker brød osv.. men disse kjernene var jo kjempe gode og spise bare alene også? Er det noen som har noe info om det er bra alternativ til snacks på fredag eller lørdagskvelden?
Jeg forsøker å holde meg unna de saltede fordi det ikke er bra for helsa med for mye salt. Men de usaltede bruker jeg ofte i frokostblandingene mine. (sammen med solsikkekjerner og linfrø)
Jeg spiser mye av de som er ristet med skallet på. Jeg elsker de. Mannen min brukte noen uker på å lære teknikken med å spise av skallet, men nå spiser vi både sånne og solsikkefrø som snacks.