#1
Daisy sa for siden:
Når man ikke vil ha i seg masse aspartam? Er jeg stuck med vann vann vann i 24 uker eller er det noe jeg ikke har tenkt på.
Bill mrk Svangerskapsdiabetes.
- Økologisk og diettmat:
Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat.
Hva drikker man på lavkarbo
#2
Appelsin sa for siden:
Te?
(uten koffein)
Bland ut juice med vann?
#3
Blondie sa for siden:
Vann, ja. :nemlig: Så enkelt og så kjedelig. Det er hvertfall det jeg sverger til (når jeg ikke har en av 'jeg vil heller dø enn å ikke drikke Pepsi Max'-raptusene mine. :sparke: )
#4
Koko sa for siden:
Jeg synes det er genialt med soda stream-maskin. Fortsatt vann da, men med bobler. :) Jeg drakk bare kaffe, vann og hvitvin da jeg hadde min 3 måneder lange lavkarbokarriere. Tok ikke mange dagene før jeg ikke savnet annet.
#5
Daisy sa for siden:
Det er ikke dumt. Ikke dumt.
Bris? Hvordan er den? Og så smaksette vann med sitron kanskje?
#6
dutte sa for siden:
Grønn te ?
#7
Daisy sa for siden:
Grønn te er så... tannpasta.
#8
Bokormen sa for siden:
Kaffe? :nam:
#9
dutte sa for siden:
Neida, det er så nam atte. :D Sjekk ut alle de gode Pukka-teene ?
#10
Daisy sa for siden:
Jeg skal til sentrum i Bergen i morgen, hvor får man fantastisk sunn te? Jeg hater suketter. Pleier å ha honning i. Sukk.
#11
Koko sa for siden:
Bris funker fint. :) Det er vel strengt talt litt karbo i sitron, men tviler på at det er det som bikker kuren din! :)
#12
Kirsebær sa for siden:
Lilla Bris er så godt at det sikkert er mye mer usunt enn man tror. :knegg:
Nam!
#13
Neket sa for siden:
Jeg er ikke på lavkarbo eller noe som helst, men jeg er helt forelska i SodaStreamen min med sånn liten flaske med bringebæressens til. Altså ikke sirup, men essens. Jeg aner ikke om det er aspertam eller andre ulumskheter oppi der, men det kan jeg finne ut av når jeg kommer hjem.
#14
Mei sa for siden:
Vann, brusevann og krydderte med fløte. Innimellom har jeg litt eplemost i brusevannet, men da er jeg skikkelig kreisi.
#15
Nessie sa for siden:
:what:
#16
Daisy sa for siden:
Ingen som har tips om bra teplass i bergen?
#17
Slettet bruker sa for siden:
Du kan ikke ha honning i teen hvis du skal unngå sukker.
#18
Daisy sa for siden:
Det sier jeg heller ikke at jeg skal.
#19
Daisy sa for siden:
Men jeg kan det. Jeg skal ikke i ketose. Jeg sitter på et dorgende kjedelig kurs, skriver mer senere
#20
Slettet bruker sa for siden:
Men om det ikke er strengere regime enn at du kan drikke te med litt honning i, så kan du nok drikke litt juice blandet med vann for eksempel også. Og melk i fornuftige mengder?
Ellers er kaffe greit på lavkarbo, men det er vel ikke det beste i mengder når man er gravid.
#21
Daisy sa for siden:
Jeg må prøve ut litt. Må sjekke BS. Kanskje jeg f.eks kan drikke en kopp te med litt honning til frokost sammen med annen mat.
Juice går rett i blodet. Melk liker jeg ikke men har jo samme effekt.
Jeg har ikke fått diagnosen enda, men jeg ser på målingene at den kommer.. Skal ta den hersens glukosetesten 10 april. Dette er svangerskap nr tre med sv.sk dia og den kommer tidligere hver gang.. Håper ikke den blir.
#22
polarjenta sa for siden:
Gratulerer med graviditeten, det har jeg visst ikke fått med meg.:blomster:
I mitt første svangerskap hadde jeg svangerskapsdiabetes, men jeg tålte å drikke litt juice, ellers gikk det mye i vann med litt sitron i.
#23
Daisy sa for siden:
Takk Polarjenta, jeg hart ikke kommet så veldig ut av skapet før nå i det siste. :-D
Googlet Bris og fant dette på lavkarbo.no "Det er ikke karbohydrater i Farris Bris, produktet er kun vann, smakssatt med aroma (ikke sukker eller kunstig søtstoff)." Dette er gode greier.
De forrige svagerskapene har jeg pimpet meg med Pepsi Max, emn jeg vil ikke det denne gangen. Jeg har blitt så ordentlig. :knegg:
#24
Malama sa for siden:
Gratulerer, dette har ikke jeg heller fått med meg.
Du får kose deg med Bris da. Ordentlig som du har blitt! :)
#25
Daisy sa for siden:
Jeg skal ha litt pepsi max og. På lørdan!
#26
Gaia sa for siden:
Hvis du har svangerskapsdiabetes så kan du følge samme diett som jeg gjorde de tre månedene jeg hadde det i forrige svangerskap. Poenget er å holde blodsukkeret jevnt.
Jeg spiste lite, ofte, veldig grovt og veldig grønt og unnet meg et par ruter mørk sjokolade innimellom. Jeg drakk melk og vann, men holdt meg helt unna juice, druer og bananer. Og spiste lite frukt (maks en om dagen). Jeg spiste havregrøt med honning og kanel til frokost hver dag (fordi kanel har en positiv innvirkning på insulinet), og søtet ellers te med honning. Jeg hadde fine blodsukkermålinger fra jeg begynte på den selvkomponerte dietten og det gikk overraskende greit.
Det går fint å drikke vann, melk, te med honning og kaffe med melk. Og siden det bare er tre måneder så er det verdt innsatsen.
#27
Daisy sa for siden:
Ja, men det er mer en tre måneder. Hulk. Det er 24 uker!! Men det går bra. Gjort det før! Blir veldig slank og fin. :knegg:
#28
Señora sa for siden:
Yogi te i alle varianter, men Egyptian Licorice er fantastisk god. Fåes på Meny og helsekostbutikker, samt iherb.com
#29
Daisy sa for siden:
Ok jeg skal sjekke! Jeg er egentlig stuck på en te. Earl Grey fra Palais du the. Iherb it is!
#30
safran sa for siden:
Vann med mynteblader er veldig godt. Eller med agurkskiver.
#31
Salt sa for siden:
Når våren og sommeren kommer kan du lage deg deilig virgin mojito. Bris med lime-smak, limebåter, mynteblader. Bland sammen. Vil du ha det litt mer søtt kan du bruke f eks litt sukrin oppi. :nam:
#32
Nooria sa for siden:
Jeg spiser heller ikke sukker/søtsaker, og jeg har dilla på Pukka te. Den får du på de fleste helsekostforretninger men også livsstilsbutikker som f.eks Home & Cottage. Den finnes i masse forskjellige deilige smaksvarianter (inkl lakris).
#33
Gaia sa for siden:
Det er dobbelt så lenge som meg. Men det gikk overraskende greit. Og jeg hadde nok fint klart å fortsette med det grove, grønne kostholdet hadde ikke ulvehungeren satt inn et par uker inn i ammingen. Den var det bare sjokoladekjeks i store mengder som mettet. :mumle:
#34
Daisy sa for siden:
Samma her. Men jeg skal prøve å ikke gå i den fellen denne gangen.
Nå skal jeg på butikken og kjøpe meg en laksefilet til lunch. Må bli litt flinkere å planlegge maten fremover!