Maverick sa for 12år siden:

Poll coming up.

Hyacinth sa for 12år siden:

23.00.

Tjorven sa for 12år siden:

Jeg har søvnproblemer og har fått streng beskjed av legen min om å legge meg til nøyaktig samme tidspunkt hver dag. Så jeg legger meg kl 23.00 +/- bare noen få minutter.

Står opp kl 6, så teoretisk sett burde jeg fått 7 timers søvn.

Kirsebær sa for 12år siden:

I hovedsak forsøker jeg å legge meg rundt klokken 22. Ofte blir det nærmere 23.
Noen få ganger blir jeg sittende oppe lenger.

Våkner mellom 6 og 6:30.

Kirsebær sa for 12år siden:

Legger jeg meg klokken 22 leser jeg litt eller spiller litt spill på telefonen før jeg sovner.

Skilpadda sa for 12år siden:

Rundt midnatt. Pluss/minus, tja, tre kvarter, kanskje? Jeg prøver å dra det mer i retning 23, men det er bare av og til det fungerer.

nolo sa for 12år siden:

Jeg har som plan å legge meg drøyt 23, men det får jeg så godt som aldri til, så jeg krysset på midnatt.

Røverdatter sa for 12år siden:

22:30 +- en halv time. Jeg er oppe igjen 06:10 så jeg kan ikke legge meg altfor sent hvis jeg skal greie å holde øynene oppe om dagene.

Robyn sa for 12år siden:

Jeg sovner vel rundt 23 sånn i gjennomsnitt. Men siden det varierer når jeg står opp varierer det når jeg legger meg og.

Niobe sa for 12år siden:

Jeg stemte 23. Jeg er i seng mellom 22 og 23, men det kan ta lang tid før jeg sovner.

GinaK sa for 12år siden:

Legger meg rundt 23 og planen er å lese litt i boken min men jeg er så trøtt så jeg sovner ofte veldig fort.. står opp 6.25

Input sa for 12år siden:

Samme her.

Éowyn sa for 12år siden:

Burde være kl 23, men blir mellom 01 og 02.

Jeg er veldig glad i sove, bare ikke å legge meg.

rine sa for 12år siden:

Mellom 23.00 og midnatt, men det kan gjerne bli seinere også.

Hyacinth sa for 12år siden:

Hva er egentlig leggetid?

-Når man går på badet?
-Når man legger seg i senga?
-Når man slutter å lese?
-Når man er ferdig med å ha sex?
-Når man slukker lyset?
-Når man sovner?

Maverick sa for 12år siden:

Når man legger seg i sengen.

Divine sa for 12år siden:

Mellom 23 og midnatt.

Tjorven sa for 12år siden:

Jeg regner leggetid som når jeg legger meg i senga. Jeg ligger der en stund og leser bok, men det pleier ikke å vare så lenge.

Frøydis sa for 12år siden:

Jeg legger meg ca 23, men sover som regel aldri før 01...

Fløyel sa for 12år siden:

Jeg prøver og komme meg i seng til kl 00, men den blir fort 00.30 og 01.00.

Sol sa for 12år siden:

Jeg sliter med å sove og har til tider stor søvnmangel. For å bøte mest mulig på det, prøver jeg å få så mange timer i senga som jeg kan hver natt. Og, som Tjorven, å legge meg samme tid hver kveld. Jeg er ikke veldig flink, men jeg sikter på rundt 22 hver kveld, da treffer jeg innen 23, og det er i det lange løp godt nok.

Dragen sa for 12år siden:

Legger meg 23, opp 0545. Det er litt snaut med søvn.

Blå sa for 12år siden:

Rundt 23 er vanligst. Da er jeg trett.

Tåtti sa for 12år siden:

For sent.

Mariss sa for 12år siden:

22:00

Ole Brumm sa for 12år siden:

Typisk rundt 23 en gang. Men kan bli før eller senere og, etter 24 er altfor sent, da er jeg helt kake neste dag. (Mannen derimot, legger seg sjeldent før 24, så vi er ikke helt i takt.)

tjolahopp sa for 12år siden:

Jeg prøver å legge meg senest elleve for å få nok søvn, så derfor stemte jeg det. Men sannheten er vel at klokken stort sett nærmer seg tolv før jeg er i seng. Jeg sovner ofte ikke før i ettiden. Og så må jeg opp mellom halvsyv og halvåtte, og da er jeg fortsatt trett.

Jeg er ofte utslitt og trett gjennom hele dagen, helt til kvelden kommer. Da er jeg lys våken. :(

Nei, nå er det den nye brettingen! Marsj i seng klokken ti i dag! :D

Appelsin sa for 12år siden:

23.00.
Egentlig burde det være senest 22 nå som jeg har en tøysekopp av en baby som er våken mellom 03 og 05. :gjesp:

Skremmern sa for 12år siden:

Jeg er helt, HELT utslitt rundt halv ti, og jeg og Sumo er i seng rundt ti. Enkelte kvelder begynner jeg å gløtte på klokka i halv ni-tiden, og gleder meg til den er halv ti. Skal ikke legge seg før halv ti, trenger litt alenetid (med Sumo) også

Tåtti sa for 12år siden:

Prøver å svare ordentlig:
Står opp klokka 05:00 (i hvert fall begynner klokka å ringe da, men det tar gjerne noen snooze før ordren blir effektuert :sparke:), så ideelt sett burde jeg legge meg klokka 22:00. Det skjer imidlertid ikke så ofte, det normale er nok rundt 23 eller litt senere. Særlig om sommeren - "Det er jo lyst ennå, det kan ikke være natt da!!"

Annki sa for 12år siden:

Bør egentlig prøve å være i seng rundt kl 22, men den blir nok ofte 23 og over det også, ihvertfall nå i sommerhalvåret. Må opp igjen kl 05.30 eller 06.00, avhengig av hvilken avd. jeg jobber på den dagen... Det blir sjelden mer enn 6 timer i senga pr, og det er for lite! :( Har i tillegg en liten tass på 17 mndr som ofte våknre og ender opp i senga vår i løpet av natta ;)

Pingis sa for 12år siden:

Jeg legger meg sjelden etter 22.00. :kveldstrøtt:

Tallulah sa for 12år siden:

Jeg prøver å være i seng til 2230-2300, og slukke lyset innen en halv time etter det.

Filifjonka sa for 12år siden:

Jeg legger meg som regel mellom 22.30 og 23, noen ganger er jeg vill og gal og det blir nærmere midnatt. Men da skal jeg helst ikke opp klokka sju dagen etter.

Om sommeren og når det er ferie blir det ofte senere.

Kaprifol sa for 12år siden:

Stemte 23, men legger meg ofte i senga før det. Noen kvelder allerede 22, oftest ca 22.30. Sover fra ca 23 til 06.45.

Benzo sa for 12år siden:

23.00, men det varierer mellom 22.30 og 23.30.

Maverick sa for 12år siden:

:realitychecked:

mkj sa for 12år siden:

I prinsippet ca klokka 23, men det varierer veldig.
Det er ikke sjeldent at jeg sovner på sofaen klokka 2130/2200 og det hender seg også ganske ofte at vi ser på DVD (serier) til etter midnatt. Er det skikkelig spennende og vi ikke er trøtte så kan det bli klokka 01 også selv om vi skal på jobb dagen etter.

Kirsebær sa for 12år siden:

Enn du? :blafre:

Maverick sa for 12år siden:

Heh. :knegg:

venla sa for 12år siden:

Planen er 23, men det blir alltid nærmere midtnatt. Står opp 615, så burde nok ha lagt meg seinest 23.

Nextlife sa for 12år siden:

I seng et sted mellom 01 og 02, sliter med å finne søvnen så da leser jeg gjerne en times tid.
Oppe og blomstrer (NOT) senest 06.

Bomull sa for 12år siden:

Prøver meg på kl. 23, det blir aldri før kl. 23.30 og som regel bikker klokken midnatt med et par minutter. :flau:

Neket sa for 12år siden:

Samme her. Jeg skal bare, som regel.

Maverick sa for 12år siden:

Jeg trodde faktisk at det var veldig mye vanligere å legge seg etter midnatt/etter kl. 01 og så videre.

Candy Darling sa for 12år siden:

Sjelden før 00:30. Altfor sent.

apan sa for 12år siden:

Vi prøver før 2300, det slår sjelden til. 2330 er vel vanligst. Vi står opp igjen 6. Innimellom der har vi stort sett skiftet på en seng og hentet inn en toåring.

Tussa sa for 12år siden:

Sånn er det i grunn her også. Skal prøve være i seng før 23, går aldri. Og når klokka først er passert 23, kan den likegodt bli midnatt. Så midnattish er det stort sett her. Står opp ca 7 og får da i underkant av sju timar, litt for lite men på sommartid går det fint.

Filifjonka sa for 12år siden:

Etter klokka ett er jo veldig seint hvis man skal stå opp tidlig, klokka sju eller før. Det er ihvertfall ikke i nærheten av nok søvn for meg.

Rabbit sa for 12år siden:

Jeg prøver å komme meg i seng rundt 22.30,og så leser jeg eller spiller på tlf litt før jeg slukker lyset. Opp 6.30,så jeg bør aller helst sove før 23.30.

Maverick sa for 12år siden:

Jo, nei, det vet jeg jo. :sparke: Men jeg bare trodde det var vanligere.

Tallulah sa for 12år siden:

Kanskje prøve å legge seg tidligere? :dulte:

Bluen sa for 12år siden:

Jeg er vel vanligvis i seng rundt midnatt på hverdager - mellom 23.45 og 00.15, som regel. Klokka ringer 06.50.

kokosbolle sa for 12år siden:

Planen er mellom 22 og 22:30, det blir som regel nærmere 23, men aldri senere enn 23. Er det jobbdag står jeg opp 5:30 eller 6:15 avhengig av om jeg skal hente eller levere i bhg.

Maverick sa for 12år siden:

Joda. Prøver stadig.

Tjorven sa for 12år siden:

Kanskje du står opp litt seinere? Selv om jeg ikke helt ser de store mulighetene for det når du har skoleunger.

Maverick sa for 12år siden:

I ukene jeg ikke har barn varierer det fra 06 til 09. I ukene jeg har barn er jeg stort sett oppe 06:30.

Che sa for 12år siden:

Midnatt. NOen ganger før, andre ganger senere. (bombe!)
Jeg står opp klokka 06:00 (eller: klokka ringer 06:00)
jeg er ikke trøtt - men har jeg mulighet så kan jeg sove så lenge at jeg blir bekymret for liggesår, omtrent :sparke:

Éowyn sa for 12år siden:

Når du har funnet løsningen så legg den gjerne ut. konstant underskudd på søvn

star sa for 12år siden:

Tja, mellom 23 og 00.
Klokka ringer 5.55 om morran.

Gaia sa for 12år siden:

Oi, så sent dere legger dere. Jeg er stort sett i seng mellom 2230 og 2300. Opp 0630.

star sa for 12år siden:

Jeg var der før altså, men jeg prøver å skjerpe meg. Syns jeg er veldig veldig flink når jeg kommer meg i seng til 23, det er jo tiiiidlig.

Mirmell sa for 12år siden:

Kommer meg aldri i seng før midnatt. Sovner rundt 00.30. Burde lagt meg mye tidligere, men...

ingling sa for 12år siden:

Svarte 23, men det er ofte før også. Ideelt sett bør jeg legge meg ikke så lenge etter 22, ettersom den levende vekkerklokken sjeldent drøyer til etter klokken 6 og jeg gjerne våkner litt i løpet av natten. Jeg kan strekke meg til nærmere tolv i helgen, men ofte blir det like tidlig da. :trøtting:

Tertit sa for 12år siden:

Legger meg mellom 23.00 og midnatt. Står opp 06.45.

veobra sa for 12år siden:

I teorien legger jeg meg 2230 eller litt tidligere, i praksis 2300.

Hulda sa for 12år siden:

Så og si aldri før 01.00, som regel senere.
Er opp mellom 06.30/07.00

Myria sa for 12år siden:

Jeg legger meg vanligvis rundt midnatt, men det er fordi jeg vet at kl 8 er det slutt. Sånn er det å ha barn. Aller helst foretrekker jeg å legge meg mye senere og sove til 12. Det tar vel noen år før jeg får lov å gjøre det igjen. :)

Harriet Vane sa for 12år siden:

Det burde vært 22, men det er 23.

polarjenta sa for 12år siden:

Nå for tiden legger jeg meg mellom 22 og 22.30, jeg står opp ca 6.40.

Men det varierer veldig, noen ganger kan jeg legg meg mye tidligere, mens andre ganger er det senere.

D'Arcy sa for 12år siden:

Jeg stemte midnatt. Det er en sannhet med modifikasjoner. Jeg forlater stua sånn rundt midnatt. Er i seng rundt 00:20 og prøver å sove før 01:00. Det varierer når jeg sovner. Sommeren er ille. Da er det ofte veldig mye insomnia her.

Klokken ringer første gang 07:07. Så bør jeg være ute av sengen i god tid før 07:30. Det er og variabelt når jeg får det til.

Katinka sa for 12år siden:

00:00 +++

Teofelia sa for 12år siden:

Mellom 00:30 og 01, vanligvis. Av og til rundt midnatt, av og til 02. Aldri før 23.

kokosbolle sa for 12år siden:

Dere som er oppe til 00 og 01, hva gjør dere for noe? Blir det så sent fordi dere driver med noe som dere bare må få unna, eller blir det så sent fordi dere liker å være oppe?

jane sa for 12år siden:

Mellom 23.00 og 01.00. Kommer helt an på om jeg skal på dagvakt eller kveldsvakt dagen etter. :)

jane sa for 12år siden:

Jeg liker å være oppe når alle andre sover. Stille og fredelig i huset.

Fibi sa for 12år siden:

Jeg er som regel i seng til 22. Noen ganger litt over 21, andre ganger nærmere 23. Jeg er litt feil skrudd sammen, så jeg har bare ikke evnen til å sove lenge om morgenen. Skal jeg da "sove ut" eller sove lenger, så må jeg legge meg tidligere. :snill: Derfor ender jeg opp med å tusle ut på badet i ni-tiden ganske ofte.

D'Arcy sa for 12år siden:

:dulte: Jeg ser på TV, surfer på nettet og bare nyter stillheten. Fordi jeg fortjener det.

Tallulah sa for 12år siden:

Jeg også liker alenetid på kvelden. Men jeg er voksen nok til å skjønne at dagen etterpå blir skikkelig dritt om jeg holder meg oppe. Og det syns jeg ikke jeg fortjener.

løve70 sa for 12år siden:

Jeg prøver å legge meg et sted mellom 23.00 og 24.00. Klokken blir som regel 24.oo minst:(

Stjerneskuddet sa for 12år siden:

Inni hodet mitt er det å legge seg kl23 for sent, men stemte for det, i gjennomsnitt blir nok det reelt. Jeg begynner i 22.30 tiden, innimellom før. Må lese på sengen, men det tar ikke lang tid før jeg sovner. 24.00 er svarte natta for meg, selv om jeg er hvilende nattevakt og halve måneden legger meg da....

GydaG sa for 12år siden:

Et enkelt regnestykke forteller meg hvorfor jeg er usigelig trøtt og ikke så rent lite muggen for tiden. :o
For selv om jeg innbiller meg at jeg har lagt meg tidlig flere kvelder (altså i 22-tiden) kom jeg på at innen jeg har sydd ferdig en kjole, ryddet litt her og der, surfet litt for mye og sett en episode Big Bang, eller to. Og vips er klokka 1.
Og siden jeg må opp rundt 6-6.30 omtrent er det ikke rart jeg er heller lite morgenfrisk om dagen.

vixen sa for 12år siden:

Jeg sovner nok ca 23 tenker jeg. Nå sovner jeg omtrent med det samme jeg legger meg så leggetid er ofte mellom 22.30 og 23.

Magica sa for 12år siden:

Samme her. Står opp 07.

SpetakkelRandi sa for 12år siden:

bør helst legge meg seinest 23. men klokken blir gjerne 24-01 før jeg legger hodet på puten. er oppe kl 05.45. :trøtt:

Toffskij sa for 12år siden:

Jeg svarte 23, idealet er i grunnen 22.30, mens praksis ikke sjelden er 23.30. Jeg simpelthen elsker kveldssulletid, men det straffer seg jo. Jeg står opp kvart på seks eller seks, alt etter hvem som skal levere på skolen, og seks timer søvn eller mindre er definitivt i underkant.

Wingman sa for 12år siden:

Det blir som regel ved midnatt her, men slukner etter 5min med WF i senga.

D'Arcy sa for 12år siden:

Nå er søvnmønsteret mitt ute av kontroll. Jeg har konstatert insomnia og våkner mer og mer til etter klokken 20. Jeg har prøvd å legge meg tidlig, men da blir jeg bare liggende å spinne. Så det er like greit å nyte litt alene-tid i sofaen enn å ligge i senga og slite med å få sove.

Joika sa for 12år siden:

Samme her.

Honda sa for 12år siden:

Stemte 23 men legger meg ofte 2230 og leser til 23

Teflona sa for 12år siden:

Rundt midnatt, men i realiteten rundt halv ett.

Libra sa for 12år siden:

Mellom tolv og to - så jeg svarte ett. Går jeg å legger meg før tolv så er det for å se TV i senga. Sovner sjelden før ett. Klokka ringer ti over seks, men jeg trenger ikke stå opp før halv sju, kvart på sju.

Hyacinth sa for 12år siden:

Jeg elsker å være oppe. Tiden går jo kjempefort. Men jeg bør sovne like etter 23 likevel, dessverre.

Jeg er nesten alltid i seng til da. Men så sksl jeg lese, snakke med mannen og evt andre ting. Klokka kan fint bli tolv og ett.

Taien sa for 12år siden:

Au :sparke:

Sissel sa for 12år siden:

Bør være i seng til 23.00, og klarer det som oftest.

Dronningen sa for 12år siden:

Jeg bør legge meg 22.30 egentlig. Har konstant for lite søvn, og våkner lett. Men ofte blir den nærmere 24. Jeg står opp 7, og funker faktisk best med 8-9 timer søvn.

Det blir sent fordi vi liker denne tida fra kl. 21 for oss selv. Jeg ser gjerne tv, dusjer, kan smårydde litt, spille wf, og bare nyte roen. Prate litt og sitte sammen i sofaen hører også hjemme her.

goldnugget sa for 12år siden:

22:30 senest stort sett. Jeg trenger dessverre mye søvn.

Susse sa for 12år siden:

Prøver å rote meg i seng innen midnatt, men ryker ofte på en time til. Burde strengt tatt vært i seng 23, men døgnet har for få timer for en travel student,arbeider og firebarnsmor for tiden.

Smash sa for 12år siden:

Mellom 22 og 23. Stemte 23, siden det stort sett er nærmere 23 enn 22.

Det beste er å legge seg 22, og spille litt på telefonen eller lese litt før jeg sovner. Jeg bør være i seng til 23 for både min og resten av min familie sin skyld. Jeg blir skikkelig grinete av lite søvn.

Thomas sa for 12år siden:

Så mange fornuftige folk her som går og legger seg så tidlig som 23:00, burde nok gjort det samme selv, men det blir som regel 01:00 før hodet treffer puta. Noe jeg forøvrig angrer på stort sett hver morgen, men hjelper det?