Noe vil jeg ihvertfall ha. På det nye kontor/treningsrommet i huset vårt. Jeg har både vekter, hoppetau, ball og andre pilates- og styrkedingser, og de er alle i flittig bruk. Så langt så vel. Men - trenger oså noe som kan erstatte joggeturene de dagene jeg ikke får løpt fordi jeg er alene med barna, været er forferdelig eller det er altfor glatt ute. Funker ellipsemaskin greit? Ser det er en god del rimeligere enn en tredemølle, jeg er ikke villig til å betale så mange tusen for et slikt apparat. Hva har dere, eller hva ville dere hatt hvis dere var meg?
Jeg har ellipsemaskin - mannen er på den as we speek. Jeg synes den gir gei trening, men jeg klarer ikke å bli så anpusten på den som jeg blir når jeg jogger. Mannen min ha samme erfaring. den gr fin styrketrening til beina da. Positivt er også at armene er i bruk.
Jeg tror at du heller vil ha en tredemølle. I følge han som hjalp meg i gang med kondisjonstrening er det en mye bedre kondisjonstrener enn ellipsemaskin.
Det var det du ikke skulle svare. Tredemølle er nemlig så dyrt. Ihvertfall hvis den skal være litt god. Stemmer ikke det? Æsj, kan ikke noen heller si at en ellipsemaskin til toppen halve prisen er det eneste saliggjørende?
Vi kjøpte tredemølle på Finn.no, og fikk den for en tidel av det den hadde kostet ny. Nå gjorde sikkert vi et usedvanlig godt kjøp, men jeg ser at det uansett er mye penger å spare på å kjøpe brukt.
Eg fiksar ikkje jogging som enkeltøvelse (greit med jogging ifbm. håndball feks.). Ellipsemaskin synes eg er genialt. Du får trent heile kroppen. Før eg meldte meg inn på treningssenter, så brukte eg den 3-5 gonger i veka. Det er monotont, men det er jo det meste av kondisjonstrening (svømming, jogging, sykling), særleg innandørs. Eg har hatt dvd-spelar og sett seriar, alle sesongar av Nip/Tuc og Cold Feet.
Jeg har begge delker, bruker ingen av de. :bidrar:
Neida. Jeg syns tredemølle gir mye bedre uttelling, men ellipse gir variasjon, og det kan man orke på litt slappe dager også - tredemølla må man helst være litt mer motivert for kjenner jeg.
Jeg elsker ellipsemaskinen, og syns den gir mere mulighet for variasjon i belastning og intensitet enn mølle. Det er kult å sette på en seig låt og virkelig køle på med motstand, så det svir i både armer og bein, og så svitche til noe raskt og nærmest fly avgårde. Jeg har ingen av delene hjemme, men bruker både mølle og ellipse på treningssenter. Skulle jeg hatt noe hjemme ville det blitt ellipse. Men jeg sliter også med beinhinnebetennelse, og har perioder der jeg ikke kan løpe i det hele tatt, så da er jeg avhengig av ellipsen eller sykkel for å få trent.