Tallulah sa for 11år siden:

Jeg kjenner akkutt behov for å trene ute i frisk luft, nå som temperaturen har lettet litt. Men jeg er ikke vant til det, og har i grunn ikke treningstøy tilpasset det.

Så hva trenger jeg til å løpe ute i 5-10 plussgrader?

Divine sa for 11år siden:

5–10 grader? Da løper jeg i løpetights og enten en langermet treningstopp ev. kortermet med tynn løpejakke over.

Tallulah sa for 11år siden:

Ikke mer? Er ikke det litt kaldt? Jeg har ett problem, og det er at jeg først må være ute uten å løpe, også skal jeg løpe hjem igjen.

Divine sa for 11år siden:

Det er kaldt før jeg kommer i gang, men jeg blir så varm av løpingen, at jeg virkelig ikke trenger mer klær enn dette. Jeg har ofte på meg tynne hansker i starten, men de havner i lomma med det samme jeg får varmen i meg. Hadde jeg skulle vært ute lenge først uten å bevege meg så mye, så vet jeg ikke hvordan jeg ville ha ordnet meg, for jeg er en skikkelig frossenpinn ellers, så de to tingene ville ikke latt seg kombinere, tror jeg.

Tallulah sa for 11år siden:

Hm. Kanskje jeg kan ha en tynn ullgenser på meg først, også knyte den rundt livet når jeg skal løpe hjem.

Det er kanskje litt kaldere i kveld enn 5-10 grader. Kanskje 3?

Sol sa for 11år siden:

Tynt ullundertøy, løpebukser og løpejakke. Og gjerne noe på hendene og på hodet. Jeg regulerer med et mellomsjikt når jeg syns det blir lite. Når det blir varmere forsvinner først ullbuksa, deretter blir ulltrøya byttet ut med noe teknisk. :enkel:

tink sa for 11år siden:

Jeg har et gammelt sett med superundertøy som jeg bruker under løpetights og løpejakke. Ofte har jeg en tynn ullgenser i tillegg. Buff i halsen og på ørene, tynne hansker til jeg blir varm. Dropper ullgenser før buff når det blir varmere.

Divine sa for 11år siden:

Ja, kryper det under fem pluss, kan det hende at jeg bruker en superundertøytopp i stedet for t-skjorte.

Gaia sa for 11år siden:

Vintertights, superundertøy genser og skijakke. Innimellom lue og handsker. Bomullsbuff.

Tallulah sa for 11år siden:

Da har jeg kjøpt en foret tights, en litt tykkere løpegenser og en liten vindjakke. Vanter, hals og lue har jeg. Har dere stillongs under tightsen? Rumpa mi er alltid så kald.

Java sa for 11år siden:

Superundertøy + treningsdress (tynn løpejakke / bukse eller skidress). Jeg justerer med antall tynne lag under samme dress hele vinteren gjennom. Det er først når jeg ikke trenger lag under i det hele tatt bytter jeg til løpetights.

Nå synes jeg det funker bra med to tynne gensere under løpejakke på kveldstid. På dagtid ville jeg kanskje bare tatt en genser. Jeg bruker stillongs under bukse fremdeles.

Tallulah sa for 11år siden:

Og hvorfor finnes det ingenting som ikke er rosa og lilla?! :skingrestemme:

Java sa for 11år siden:

Hæ? Mener du løpeklær?

Tallulah sa for 11år siden:

Ja. Buksa er grå med lilla detaljer. Genseren er syrin, og jakka aubergine. Jeg ser jo helt syk ut. Ingen av løpejakkene og genserne på xxl var i andre farger, og det er virkelig ikke pent på en bleking med oransje hår.

rine sa for 11år siden:

Jeg sliter med det samme. Jeg løper tydeligvis ikke fort nok, for jeg fryser. Ulltrøye og tynn løpejakke duger ikke, og det ser litt dumt ut å løpe i dunjakken. Derfor har jeg ikke løpt på lenge, faktisk. :frysepinn:

Robyn sa for 11år siden:

Jeg bruker vintertights uten noe under og langermet under langrennsjakka som er litt tykkere enn løpejakka.
Jeg er en frysepinne og foretrekker å bli varm fremfor å fryse.

Buff, lue og langrennshansker.

Erica sa for 11år siden:

Hvis du bare fryser på rumpa finnes det ullbokser. Mange merker har det.

Jeg bruker swix skibukse og jakke. Under jakka har jeg superundertøygenser. Tynne vanter på hendene, og kanskje en tynn lue, men det blir varmt i løpet av løpeturen.

Tallulah sa for 11år siden:

Jeg endte opp med ullstillongs (superundertøy/ullblanding), vintertights, langermet genser med fleece på innsiden, ull/superundertøy-genser, tynn vindjakke, buff og tynne ullvotter. Første kilometeren var kald, deretter var det behagelig. Svettet selvfølgelig såpass at jeg var våt på ryggen, men ikke så det rant. Rumpa var kald. Utetemoeraturen vaket rundt null, tror jeg.

Bluen sa for 11år siden:

Jeg løp en mil på glatta i går kveld, i rundt 0 grader. Da hadde jeg langermet superundertrøye, kortermet ulltrøye og skijakke på overkroppen. Nylonstrømpebukse og vinterløpetights, buff, fleecehansker og ditto ørevarmerbånd. Det var en planlagt rolig tur, da. Skulle den vært kort og rask, hadde jeg nok droppet både strømpebukse og den ytterste ulltrøya.

Når det er kuldegrader,har jeg ullstrømper og lang superunderbukse pluss langermet undertrøye utenpå superundertrøya. Er det bælkaldt (10 minus eller kaldere), tar jeg gjerne en tykk strikkegenser under også.

Erica sa for 11år siden:

Nylonstrømpebukse, Bluen? Gale menneske!

Bluen sa for 11år siden:

Hvorfor det? :knegg: Det er veldig behagelig sånn gnagsårmessig. Det er av 40 denier-typen eller noe sånt, da. Jeg bruker ofte det under ullstillongs også, siden jeg ikke tåler ull rett på kroppen.

Divine sa for 11år siden:

Jeg føler meg overopphetet bare av å LESE om alt dere har på dere. :svett:

Trixie sa for 11år siden:

Jeg løp i 5+ på søndag, delvis i sol.
Ulltrøye og løpejakke påoverkropp. Foret løpetights uten noe under på underkropp. Var akkurat passe varm.

Erica sa for 11år siden:

Kan ikke tenke meg noe mer ubehagelig enn å bli svett i en nylonstrømpis. :skremt:

løve70 sa for 11år siden:

Nei, men dersom det kryper under 5 grader har jeg gjerne en ullboxer under tightsen. Jeg blir også kald på rompa:)