#1
Balanse sa for siden:
Jeg har ryddet i boden og trenger inspirasjon. Trener du coreboard, og har du i så fall noen tips? Jeg kan bare twisten.
- Sportshjørnet:
Alt som har med sport å gjøre passer inn her.
Trener du coreboard?
#2
Tallulah sa for siden:
Hva er det?
#3
emin sa for siden:
I mitt søk så jeg at det var flere linker til videoer på YouTube. :)
#4
Tallulah sa for siden:
Åh, sånn trente jeg i går! Vi løp på det, rett i kroppen og presset brettet helt ned ved hvert steg, tok spensthopp, gjorde endel vanlige step-øvelser, knebøy med en fot på brettet, og balanseøvelser på ett ben. Også strakk vi ut på brettet, og gjorde ryggøvelset liggende over det.
#5
Balanse sa for siden:
Se det - nyttige tips, glitter! Takk!
#6
millact sa for siden:
Aldri sett, bare hørt om. Det ser jo gøy ut, da. Balanse, vi sees neste uke. Sender deg en pm eller sms.
#7
Lavender sa for siden:
Dette er gøy, og steinhardt. Ulike hopp opp, ulike utfall og balanse oppå brettet. Ta en "flyger" og kjenn svetten sile. ;). Armhevinger og sit ups på brettet kjennes litt ekstra.
#8
Bloppy sa for siden:
Her er det noen tips i hvertfall.
Ser morro ut da! Det ser igrunn skikkelig tungt ut også.