Jeg trenger gode oppskrifter på smoothie. Gjerne noen med litt "futt" i som smaker mye.i Kjøpte en i en smoothiebar engang som het "Dagen derpå". Den var med bla chili. Men aner ikke hva mer som var i den. Ønsker også tips om noen milde som passer til barn. Igår og idag har vi laget en enkel med bare frosne blåbær, banan og appelsinjuice.
Denne er frisk og god:
1 mango, 0,5 pose frosne jordbær, 1 bit ingefær, eplejuice til ønsket konsistens.
Denne er også en favoritt:
Ca 1/4 vannmelonm ,0,5 pose frosne jordbær, 8-10 blader fersk basilikum, saften av ca 1 lime, evt eplejuice for tynnere konsistens.
Frokostsmoothie:
Frosne blåbær, 1 banan, blå juice(finnes flere typer), yoghurt ( naturell, vanilje eller skogsbær), en god neve mandler
Har noen smakt den der "Rød Rebell" som de selger på Vitaefruit-bodene rundt omkring? Vet ikke om de bodene er et Stavangerfenomen eller om de finnes andre steder i landet, men den røde smoothien der (med bla. kirsebær) er det beste jeg har smakt! Jeg ønsker meg sånn en oppskrift! Har prøvd å lage det selv med frosne kirsebær, banan, jordbær, bringebær og soyamelk slik som det står i ingredienslista, men det blir ikke det samme! :trasser:
De hadde en bod på Stadionparken før, vet ikke om den er der enda. Nå har de i hvert fall en på Arkaden, helt nederst (der du går inn over gata for Dropsen, ved Newsman). Det er en sånn frittstående bod som står opp den lave trappa til høyre når du kommer inn. De har yoghurtis av friske bær, masse smoothies uten sukker, powersmoothies osv. Nam! Alle smoothiene er melkefrie, visstnok (de bruker soyamelk), mens iskremen er med vanlig yoghurt så den har jeg ikke smakt.
Litt dyre da, men porsjonene er store, og jeg og ungene delte EN smoothie og det var nesten nok til oss. Jeg må alltid kjøpe når jeg er i byen, hekta!