Misteri sa for 11år siden:

Da har jeg endelig klart å slutte å røyke! Tre uker uten nå. :lykkelig:

Ville bare si det. :stolt:

konsulenten sa for 11år siden:

Gratulerer. Stor bragd.

Taien sa for 11år siden:

Fantastisk!! Godt jobba! :tilber:

Turban Smukk sa for 11år siden:

Oj! Gratulerer!

Hva gjorde du?

Misteri sa for 11år siden:

Ble lagt inn på hjerteavdelingen i 4 døgn. Fikk liksom rett i fjeset at NÅ, nå må du bare slutte. Ikke fikk jeg lov å gå ut å røyke heller, det hjalp jo litt det også. :knegg:

Når jeg ble utskrevet så bestemt jeg meg bare for å ikke begynne igjen. :)

Turban Smukk sa for 11år siden:

Ah. The hard way.

Du er uansett superflink!

Misteri sa for 11år siden:

Takk. Ja er veldig glad for at jeg har klart det. Hadde det høyt på lista over ting man må. Det skjedde bare litt bråere en jeg hadde tenkt. :p

Madicken sa for 11år siden:

Gratulerer, så flott! Og når du deler her inne, legger du lista enda
høyere i forhold til å sprekke :dulte:.

Misteri sa for 11år siden:

Det var det jeg tenkte også. ;)

Skal ikke tilbake til den helvetespinnen. :nemlig:

Er jo på en sunnere sti. Vekta er 10 kilo lettere og jeg er røykfri. :)

Storemor sa for 11år siden:

Gratulerer! Så tapper og flink du har vært:)

DM sa for 11år siden:

:heia: Stå på videre! Du er flink!

Nooria sa for 11år siden:

Wow, så gøy å høre! Gratulerer! Nå håper jeg at din nye livsstil betaler seg i form av god helse. Jeg byttet ut sukker med løping. Kanskje du vil bytte ut røyken med gå-/løpeturer. Det er også vanedannende :D

Inagh sa for 11år siden:

:heia:

frukt sa for 11år siden:

Bra jobba! :highfive:

Misteri sa for 11år siden:

Takk alle sammen. :)

Nooria jeg venter bare på klarsignal fra rikshospitalet om hjertet og trening. Inntil videre er det null høy puls til hjertet er sjekket. Kjempefrustrerende for jeg var så innmari godt i gang med trening også. Kjipt å bli soffasliter igjen da.:( Men det kommer tilbake, har en slagplan på det også. :)

Nooria sa for 11år siden:

Men gå får du sikkert lov til og det har nesten like god helsegevinst som å løpe.

Misteri sa for 11år siden:

Ja får lov å gå korte små turer uten puls. Men jeg har dessverre fått litt småangst av hele greiene så jeg tør ikke gå alene enda. Men det kommer det også. :)

Nooria sa for 11år siden:

Jeg skjønner. Kanskje pulsklokke kunne vært noe? Da har du kontroll på pulsen. Hvor høy puls får du lov å ha?

Jeg var litt urolig for det samme en periode pga en del hjertebank. Jeg syntes da at det var trygt å ha med mannen eller en venninne. Heldigvis gikk det over hos meg.

Misteri sa for 11år siden:

Ikke noe høyere en vanlig rolig gangtempo. De ga meg medisiner på sykehuset når pulsen gikk over 130 ihvertfall.

Håper jo det ikke er så lenge til jeg skal på riksen og da får jeg jo de svara jeg trenger håper jeg. :)

Nooria sa for 11år siden:

Men du kan jo fint gå turer i rolig gangtempo, lengre og lengre turer.

Apple sa for 11år siden:

Så bra! Heia deg!

Vimsen sa for 11år siden:

HURRA!!

JEg var så redd for å dø at jeg sluttet 19.juni

Hondacrv sa for 11år siden:

Gratulerer! Bra jobba! Lykke til videre!

Pamina sa for 11år siden:

Godt jobba, :tøff: gratulerer!

Misteri sa for 11år siden:

Ja det skal jeg så fort jeg får klarsignal for hjertet. :)

Det gikk faktisk mye lettere å slutte en jeg hadde trodd. Var kanskje også fordi jeg ble så mentalt innstilt på det.

Tjorven sa for 11år siden:

For en prestasjon. Keep up the good work. :heia:

Bergensis sa for 11år siden:

:heia: Så flott!

Perhonen sa for 11år siden:

Gratulerer med røykeslutten Misteri. :)

Primrose sa for 11år siden:

Veldig bra!

Luvi sa for 11år siden:

Det er jo kjempebra!

Benzo sa for 11år siden:

Så bra!! :heia:

Pøblis sa for 11år siden:

Godt jobba! :heia: Jeg har vært røykfri i 343 dager uten en eneste sprekk. Det er veldig lurt å dele med alle, da kan man jo virkelig ikke begynne igjen. :nemlig:

Last ned Slutta-app'en - det er utrolig motiverende å se hvor lenge man har vært flink., Og så heier appen på deg også - alle monner drar. :knegg:

gullet sa for 11år siden:

Så flink du er!

Nenne sa for 11år siden:

Hurra for deg! Så bra. :D