Jeg har alltid ting jeg jobber med. Nå før nyttår kan jeg jo kalle dem nyttårsforsetter. :jupp: Siden jeg er kronisk syk, går mine forsetter som regel ut på et eller annet ifm sykdommen. Denne gangen går det på at jeg skal fortsette å prøve ut nye gode sukker, melk og glutenfrie oppskrifter, og integrere dem i kosten. Denne julen har jeg og datteren vår faktisk kun spist sukker og glutenfri kost, både kaker, tyttebærsyltetøy, grøt av havremelk etc. Veldig fornøyd med den.
Jeg skal også fortsette å trene meg opp mot å klare å delta på gruppetimer med folk på egen alder. Foreløpig klarer jeg bare timer med folk på 70- 80 år... målet er å klare en aerobictime i løpet av året. Jeg trener flittig med gørre øvelser....
Jeg skal strikke mer, trene mer, spise mindre søtsaker(den ryker jeg vel på en smell med i år og) Begynne tidligere med julegaver så jeg slipper stresset rett før jul.
Mitt nyttårsforsett er å ta opp treninga igjen. Jeg var inne i en god stim i sommer/høst, men det rant ut i sanden da jobben krevde sitt. Men nå er det på'n igjen!
Jeg gir allerede veldig godt faen på mange områder, så jeg tror ikke jeg skal gjøre mer av det. :( Jeg må trene, og jeg må jobbe. Husarbeid og oppussing er allerede outsourcet til andre, jeg gir beng i rot og tenker at jeg nesten må følge opp pøbelprinsessens aktiviteter - for hvis jeg gir faen der, må noen andre gjøre det istedet for, og det synes jeg ikke noe om.
jeg skal trene like mye som i år, og tror kanskje at jeg skal drikke litt mindre vin.
Jeg har også et håp om at dette blir året hvor jeg faktisk klarer å kvitte meg med de 8-10 kg jeg ønsker å kvitte meg med, men jeg har ingen ide om hvordan jeg skal få til det, jeg har liksom prøvd den stund. :sukk: Dvs de siste 48 mndr. Men jeg gir meg ikke! :tøff:
Jeg har faste nyttårsforsett hvert år: Gjøre mer eller minst like mye i det nye året av ting som er bra for meg som jeg gjorde i året som gikk. Det inkluderer å drikke mer Champagne. Jeg har alltid som nyttårsforsett å drikke mer Champagne i året som kommer.
Jeg skal ikke spise sukker. Det er egentlig mer et veddemål enn et forsett. (Sukker i matlaging f.eks tomatsaus er lov) ellers skal jeg se mer på kino og være mer sosial utenfor husets fire vegger.
Jeg fortsetter på forsettet fra i fjor/forfjor . Sa jeg skulle gå ned 35 kg, har et usselig kg igjen.
Skal spise sunt, hoppe over ting jeg ikke tåler som melk,sukker og fruktose. Og fortsette å gå minst 4 dager i uka:)
Og så skal jeg bruke mere tid på gudungene mine å være flinkere å besøke folk og be folk på besøk.
Starter med sosialiseringa alerede nyttårsaften.
Jeg skal fortsette å trene. Jeg har vært skikkelig flink siden starten av juni, og merker stor fremgang. Jeg vil bli sterkere og mer utholdende. Jeg skal fortsette å spise sunn mat og lite godterier, men skal bli enda flinkere til å spise grønnsaker.
Jeg fortsetter med shoppestop dette året også. Jeg skal også være flinkere til å skille jobb og familie, og vie oppmerksomheten til barna mine på ettermiddagen. Jeg skal være mye blidere hjemme, og lese høyt for ungene hver kveld.
Jeg er i closing-modus. Jeg holder på å ta ned mange av de ballene som har vært i luften i årevis, og i 2015 skal jeg ta ned det jeg tror er den aller siste. Så da tenker jeg at jeg i tillegg må sette igang noen nye prosjekter, slik at jeg ikke stagnerer.
Og så skal jeg spise fem om dagen! Jeg har nå fått meg både smoothiemaskin og juicepresse, det gjør det lettere.
Jeg skal slutte å sammenligne meg med andre! Jeg gjør det lett innenfor karriere, utseende og andre ting. Jeg skal lære meg at jeg er god nok som jeg er. Også skal firmaet mitt tjene penger :knegg:
Jeg har egentlig ingen forsett, fortsetter som før.
Prøve å tenke mest mulig positivt, nyte hverdager som helger og ferier!
Og så K R Y S S E R jeg fingrene for at husdrømmen oppfylles ganske kjapt.
Jeg er egentlig ikke så glad i nyttårsforsetter, men har selvfølgelig et par saker jeg vil jobbe med likevel. :knegg:
Først og fremst vil jeg følge Fugellis råd om å gi litt mer faen. Jeg har jobbet med dette i flere år gir mye mer faen nå enn før og det føles så godt! Men jeg synes jeg har et stykke igjen å gå før jeg klarer å gi nok slipp på hva andre synes om meg sånn at jeg kan bruke energien mer på de rundt meg, derfor skal jeg jobbe videre med dette.
Mye større bevissthet rundt økonomi. I 2014 sklei pengebruken litt ut og vi har f.eks et alt for stort husholdningsbudsjett. Med små grep kan vi gå mye ned på pengebruken uten at det går utover matkvaliteten og uten av vi merker så mye til at vi faktisk bruker mindre penger.
Jobbe med å skaffe meg et sosialt nettverk igjen. Etter at vi flyttet tilbake til barndomsbyen min for fire år siden har vi ikke klart å re-etablere oss sosialt settog jeg savner et sosialt nettverk utover familien. Jeg innser at for å klare det må jeg tørre å ta mer initiativ både til å bli kjent med nye mennesker og ikke minst til å ta steget fra å "bare" være bekjent til å skape nærmere reaksjoner.
Jeg skal kaste/gi bort mer. Det nytter ikke å fortsette å flytte på ting og komprimere.
Mine svake punkter er bomkjøp som jeg ikke får meg til å kvitte meg med - for det er jo som å kaste penger. Så lenge det er i huset kan jeg narre meg til å tro at det ennå kan bli brukt.
Kjekt å ha-ting generelt. Trenger jeg 80 - talls potteskjulere? Hvor mange runde kakeformer i samme str?
Hobbybøker og andre bøker. Bøker jeg har lest 1 gang og som bare står og tar seg pent ut. Leser jeg de ikke om igjen så forsvarer de ikke plassen. Hobbybøker - jeg googler hobby. Hvis internett forsvinner har jeg større problemer enn hva jeg skal bruke fritiden til.
Har vært veldig usikker (har alt for mye å velge i :humre: ) Jeg har en del ting jeg skal gjøre - eller rettere sagt fortsette med, driver blant annet å rydder i de uleste bøkene jeg har hjemme. Enten skal de leses eller fjernes, men det er ikke noe nyttårsforsett, det har jeg drevet med i minst ett år allerede. Har også en del ting jeg må gjøre. Pusse opp badet ... Rent hat, men det må gjøres, og jeg tror det er lurt å gjøre det nå med ei på 13 og ei på 10 i huset. Det gjør at tiden snevres betraktelig inn.
Har landet på klær, vi har et evig rot i huset med klær, og nå tenker jeg å få orden på det. Få meg en garderobe, og ikke bare en masse klær som ikke er i system overhode. :skremt:
Men sånn ellers har jeg som mål å prøve å ha et fokus på årets utfordringer med nye arbeidsoppgaver på jobb. Tenke at det gir meg ny kompetanse og kunnskap, og ikke drukne helt i panikken jeg kjenner på innimellom. :knegg:
En annen ting er at jeg skal være mer fysisk aktiv. Jeg skal ikke ha et hårete mål om maraton og sånn, men å bevege mer litt mer daglig rett og slett.
Og ikke minst: ha fokus på kjærligheten og det gode liv! :hjerter:
Jadda. Vi snakker over midnatt 3. januar og jeg har allerede klart å gi så fullstendig lite faen i en del ting som det går an å gjøre. Drama, brøling og irritasjon av en annen verden. :gal:
Jobbe med å ta vare på sosiale relasjoner om man kan si det sånn. :humre: Må gå systematisk til verks for at sånt ikke renner ut i sanden. Og sette av tid til musikk og trening. Mer enn det tror jeg ikke jeg skal ha som mål egentlig, greier jeg et lite skritt videre der skal jeg være godt fornøyd.
Mer hverdagsmosjon. Gå til og fra jobben hver dag (20 min/dag) og være mer aktiv om kveldene. Gå til treningssenteret (30 min/gang). Ikke synke sammen i sofaen de kveldene jeg ikke trener. Spandere på meg behandling hos kiropraktor selv om det koster skjorta (allerede begynt).
