Jeg har akkurat børstet støv av Winsor pilatesdvdn min fra 2005 ... Tenkte jeg skulle gi den et nytt forsøk.
Jeg husker mange lange og entusiastiske tråder om denne treningsformen fra ca to år tilbake. Er det noen av dere som fortsatt driver pilates, eller var det en motegreie tror dere?
Jeg fikk PilatesDVD-en i posten omtrent samme dag som jeg testa positivt, så den har ikke engang fått seg en tur i spilleren enda :fnise: Men den skal få kjørt seg om et par-tre måneder.
Motegreie eller ei, det bryr jeg meg ikke om. Jeg er bare spent på om det kan være en treningsform som passer meg. Har store planer om at pilates hjemme på stuegulvet og lange turer med to barn i vogn, skal være det som får meg shipshape etter to tette svangerskap og mange år med dårlig stell av kroppen :ja:
Jeg trener også pilates, men jeg tar timer på apparat eller matte.
Jeg trente pilates en del for mange år siden da jeg holdt på med dans og da var det stort sett ingen som visste hva pilates var. Nå er det mye mer tilgjengelig, og selv om det sikkert er riktig at det var en motegreie en stund, så tror jeg at flere oppdager hvor bra det er for "vanlige folk" og at pilates er kommet for å bli (håper jeg). På Pilates Room hvor jeg trener er det i alle fall fullt av folk, og de utvider timeplanen sin for å gjøre plass til stadig nye "fans".
Jeg trener ca. fire ganger i uken. Har begynt med Winsor-Pilates fra TV-shop for "tusen år siden", nå bruker jeg mange andre DVD'er, og er fortsatt like hekta. Beste treningsformen, mest effekt. Strålende.
Winsor er super å begynne med! Den beste, faktisk. Etter hvert kan du kjøpe andre, kanskje spesialisere seg på bestemte områder på kroppen som du vil trene. Amazon.com har mye utvalg. Jeg pleier å lese anmeldelsene skrevet av de som allerede har kjøpt, og bruke det som retningssnor.
Ja, jeg trener kun hjemme. Akkurat Pilates føler jeg at jeg får til like bra selv hjemme, og billigere er det også.