Er spent på om det er noen andre enn meg som har det i år. Jeg liker godt å skrive ned hva jeg har mål om, det blir litt mer forpliktende. Jeg synes ofte at det å ha fortsetter gjør at jeg kan legge vekk ting også - det som ikke er på liste blir prioritert ned med god samvittighet (i år har jeg prioritert vekk trening - sikkert 4 året på rad. Det er noe jeg virkelig burde gjøre, men jeg er nødt til å sette av masse tid for å komme i gang så ...)
I år er året for skrotboller og garnslanking!
For de som ikke vet hva det er, skrotboller er områder hvor det samler seg alt mulig rart og garnslanking er når man har kjøpt så mye garn at man er redd for å åpne skapet med garn pga rasfaren.
Grunnen til jeg har så mye garn er selvfølgelig at strikking har vært kosen min. Der skal jeg bare gjøre det som er gøy! Bare kose meg - noe som resulterer i en rekke halvferdige produkter (typisk votter uten tomler - gøy å strikke vottene, men tomlene er jo bare mas!), masse fint garn som er kjøpt inn uten mål eller mening etc.
Jeg tok meg sammen og ryddet huset for noen år siden, hmmm 4 år kanskje? Før det var det ting overalt, nå er det fint alle de synlige stedene i alle fall - så kanskje på tide å ta de stedene som er sjult for de fleste?
Jeg kan hive meg med på det med husrydding. Jeg har jo flyttet inn i huset til kjæresten min, og kunne ha tenkt meg få kontroll på alt som er her. :nikker: Det betyr hive ut "alt", og sortere/kaste. :gal:
Ellers er det plan om litt mer fysisk aktivitet. Skal ikke mye til for å slå fjoråret. :knegg:
Jeg har en haug med forsetter, men egentlig er det vel mer mål enn forsetter. Jeg skal som deg slanke garnlageret mitt. I tillegg skal jeg bli flinkere til å gå på tur med ungene. Vi skal tilbake til minst en mobil-tv- og internett fri kveld hvor vi spiller brettspill, pusler puslespill eller gjør noe annet koselig sammen. Noen av målene for året. Jeg er listefreak og elsker å sette opp lister på ting jeg skal gjøre, for å krysse ut målene når jeg har nådd dem.
Her skal hele familien prøve seg på et års godetstopp. :eek:
Vi skal prøve, men har sagt klart fra at dette er noe alle velger selv og det er lov å trekke seg.
Det begynte med 12-åringen som ville dette, så ble resten litt revet med.
Jeg skal kaste mindre mat. Jeg skal bli flinkere til å holde det ryddig (selv om dette tror jeg er like vanskelig som å slanke seg og holde vekten) - fjerne unødvendige ting er en god deal...jeg skal ned i vekt og sånn ellers ha det bra.
Jeg skal ned 10 kg før sommeren, og må derfor også ta meg sammen på treningsfronten. Og så skal huset ryddes fra loft til kjeller. Altfor mye allslags som ligger rundt forbi.
Jeg vil bli i bedre form. Datteren min er knallsprek, og hun skulle ønske hun hadde foreldre hun kunne jogge med. Det målet er høyt opp og langt frem, men å komme i vesentlig bedre form et et mål i seg selv.
Rot i huset har vi også, men det får bli et sidemål, kan ikke fokusere på alt mulig på en gang. Hovedtiltak her får være å kjøpe færre ting.
Jeg skal begynne å trene, og det langsiktige målet mitt er at jeg skal klare å gjennomføre 10k i Oslo Marathon i september ... uten å gå underveis.
Det skulle være mulig, så jeg mener at det holder med 2 økter i uka. Jeg er allerede veldig flink til å gå, så hverdagsaktiviteten er allerede på plass. Det var fjorårets forsett.
Ja, jeg skal prøve noe nytt i år. Jeg skal prøve å ikke kaste bort så mye tid og krefter på folk som gang på gang viser seg å ikke være verd innsatsen.
Jeg liker egentlig ikke å ha nyttårsforsetter, men nå etter mye god mat og drikke i julen er det på tide å rydde opp i matvanene. Jeg håper også å kunne føle meg mer vel i kroppen min igjen, både fysisk og psykisk.
Jeg skal fortsette å være flink med mat og å trene mye. Det bør gå greit; det er bare å fortsette den gode trenden fra 2015 (gikk ned nesten 30 kilo og er så godt trent at jeg har synlige muskler, akkurat som jeg ville).
I tillegg skal jeg prøve å få mer kontroll over småhandlingen som gjør at pengene forsvinner fortere enn jeg ønsker, til tross for at jeg i utgangspunktet ukeshandler. :nemlig:
Jeg skal invitere oftere på hverdagsmiddag i hverdagsrotete hus. Også skal jeg trene opp kroppen etter svangerskap. Det blir gøy! Jeg liker jo å trene, men får ikke trent ordentlig når jeg er gravid. Har holdt meg i sånn høvelig form, men ja, det er ikke det samme.
Mine forsetter er at jeg skal tenke at jeg selv er helt ok å være sammen med, og dermed kan også andre like å være sammen med meg. Får jeg implementert det er jeg veldig fornøyd. :nemlig:
Jeg skal ned noen kg slik at jeg ikke trenger å kjøpe nye bukser. Det er så vidt jeg får dem på meg nå. Etter at jeg gikk ned 16 kg for et par år siden så har det sneket seg på endel kg. Orker ikke å veie meg for å sjekke hvor mange kg det er.
Jeg har lyst til å begynne og løpe. Har ikke så mye tid tilgjengelig, men jeg bør klare å skvise det inn på vei hjem fra jobb, når ungene er på trening el.l. Jeg trener allerede tre ganger i uken og skal fortsette med det, så løpingen blir i tillegg. Trenger kondis + kaloriforbrenningen. ;)
Jeg vil kose meg mer og stresse mindre.
Bruke mer tid på jentene min for de er jo faktisk veldig morsomme.
Begynne å løpe fast for det liker jeg når formen etterhvert blir bedre.
Fortsette med yoga og kettlebelltrening.
Få orden på søvnen.
Spise bedre. Jeg har IBS, og når jeg lar det skli ut blir jeg bare dårlig.
Lære å spille sax igjen.
Være mer kreativ. Lage flere julegaver blant annet.
Begynne å studere eller skaffe meg en jobb.
Shoppe mindre.
Lang liste gitt. :knegg:
Mye av det handler jo om å bli bedre på ting jeg allerede gjør, og ellers så er jeg ikke opptatt av perfeksjon.
100 turer ut med barn(a) minimum 30 min
52 nye middagsrettet
Slanke garnlageret
Opp av sofan og løpe 5km i september
Bli mer strukturert - handling/rydding
Tror jeg skal kopiere Amylin og prøve på en offlinekveld i uka
Jeg skal drikker mer bobler og vin :nemlig:.
Og jeg skal innen sommeren klare å løpe 10k sammenhengende, med verdigheten i behold (har ikke definert en tid enda, arbeider foreløpig med å klare å løpe mer enn 5k uten at hjernen går i dvalemodus, fordi det er så kjedelig og slitsomt). Jeg har heller ingen strategi for hvordan jeg skal få til dette enda. Men nå er det sagt.....
Jeg skal opprettholde treningen på et greit nivå. Enten elsykle 100-180 km i uka, eller litt mindre og spe på med løping/rask gange inntil 50 km i uka.
Jeg skal besøke begge søstrene mine minst to ganger i løpet av året. De bor langt borte, på hver sin kant.
Jeg skal planlegge og bestille sommerferien før påske.
Jeg begynner på Tae kwon Do ( :skremt::glis: )i morgen sammen med junior. Målet blir å holde ut. Trenger virkelig å trene mer. Målet er ellers å bli flinkere på friluftsopplevelser med barna. Har blitt bedre, men ikke helt der at jeg er fornøyd.
Har ellers konstante forbedringsmuligheter for ukeshandling, mer grønnsaker og snop kun på helg.
Finne flere geocacher, fortsette å si ja når noen inviterer meg, spille mer Nintendo og brettspill, bake færre kaker og flere brød og knekkebrød, invitere gjester oftere og ikke få flere fastboende katter.
Gjøre mer av det som gjør meg hverdagsfornøyd og mindre av det som jeg føler kreves. Det betyr definitivt at jeg ikke skal ha noen store ryddeprosjekter eller hårete treningsmål.
Jeg skal bli flinkere til å invitere folk. Vi var, i mange år, veldig flinke til det, men det siste året har det falt litt sammen. Så målet er å invitere flere på middag.
Fortsette å trene. Begynne å spille squash igjen med Drømmemannen. Holde flere middagsselskap - det er så gøy. Gjøre mye mer av det jeg synes er gøy. Se mer på tv. Mindre surfing. Prioritere teater og ballett. Oftere på biblioteket. Kjøpe flere sko til meg, færre klær til barna. Få orden i skap og skuffer.
Trene mer, det innebærer antagelig å måtte lære seg å løpe. :sukk:
Lese mer, har mistet toglesingen, må prioritere inn lesing i hverdagen
Se mer og bedre ting på tv
Gå oftere på konserter og i teater
Kjøpe mindre, mer etter behov og mindre etter lyst
Dra på minst en kjærestetur med mannen i løpet av året
Jeg har sluttet å røyke i romjula. Nyttårsforsettet er å ikke begynne igjen. Og så har jeg sluttet med lightbrus i uka (helga er lov), og så holder jeg på med 100 dager uten sukker. I dag er dag 2. Jeg håper og tror at de endringene jeg gjør i kostholdet skal gjøre at jeg går ned en god del kg ila. 2016, men jeg slanker meg ikke. Så skal jeg ta mer vare på helsa mi sånn generelt, stresse mindre og prioritere meg selv først til en forandring. Etter hvert håper jeg at jeg skal finne motivasjon og ork til å trene igjen.
Jeg hadde ikke tenkt å ha noe nyttårsforsett, men så har jeg visst det likevel: Jeg skal ha det fint. :nemlig: Mer konkret betyr det å lese mer, hage mer, gjøre hyggelige ting med familien min (og kanskje til og med enda flere), sove mer. Når jeg har lyst. Hvis jeg ikke har lyst, så gjør jeg noe annet. I dag skal jeg for eksempel ha det fint med å se Krig og Fred og strikke i stedet for å legge meg tidlig. :knegg:
Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.