Velkommen, Gjest.

< Tilbake til oversikten | Hvem kan lese?

Can you do the Asian Squat?

Kan du &quot;Asian Squat&quot;?

  • Ja, seff. Sitter sånn hele tiden.
    63 stemmer
  • Nei, jeg kunne det når jeg var yngre, men nå er jeg for stiv.
    7 stemmer
  • Eh, nei. Det er ikke normalt å drive på sånn. Er det en yoga pose?
    10 stemmer
  • Epler og ananas.
    9 stemmer
#1

Tallulah sa for siden:

På let etter noe helt annet kom jeg over denne videoen på Facebook og ble litt sånn Hæ? Kan ikke alle det? Er det en greie å ikke kunne sitte på huk med hele fotbladet i bakken? Gjelder dette kun amerikanere (damer da, i allefall) som ikke er vant til å tisse i naturen, eller gjelder det her også?

Dagens viktigste poll.

www.youtube.com/watch?v=ibzp-bFBu_Y

www.youtube.com/watch?v=Iy_nzehRnns


#2

Harriet Vane sa for siden:

Selvsagt kan jeg det. Kan ikke alle? :sjokk:


#3

Tallulah sa for siden:

Det er jo sånn man sitter når man luker. :nemlig:
[url="http://www.foreldreportalen.no//www.pinterest.com/pin/create/extension/"][/url]


#4

Blå sa for siden:

Ja, men jeg tror ikke jeg kan svare at jeg sitter sånn hele tiden.


#5

Toffskij sa for siden:

Jeg kan, men jeg sitter veldig sjelden sånn. Om jeg skal sitte på huk, setter jeg vanligvis ikke hælen nedi.


#6

løve70 sa for siden:

Alle kan ikke det - det har jeg sett på timer på Elixia. Jeg kan, men kjenner det godt i akilles/leggene om jeg sitter lenge.


#7

Blå sa for siden:

Jeg sitter på kne på en sitteplate når jeg luker.

Og nå måtte jeg teste. Jeg kan sitte med hælene nedi, men er enig med Toffskij i at jeg stort sett sitter på huk litt mer fremoverlent, altså uten at hælene er nedi.


#8

Kirsebær sa for siden:

Jeg kan ikke. :niks:

For stramme muskler/sener og for dumme knær.


#9

Tallulah sa for siden:

:trøste:
[url="http://www.foreldreportalen.no//www.pinterest.com/pin/create/extension/"][/url]


#10

Luftslottet sa for siden:

Jeg kan, men sitter ikke sånn utenom på trening. Når jeg luker, har jeg som regel rumpa i været. :nemlig:


#11

amylin sa for siden:

Jeg kan, men jeg er asiatisk! Da jeg var liten, satt jeg sånn og leste bøker, puslet puslespil og når jeg tegnet. Ikke ubehagelig å sitte sånn, men tror ikke jeg kunne lest en bok i den stillingen lengre.


#12

Myria sa for siden:

Jeg kan, men det er ikke en særlig behagelig stilling. Skal jeg sitte på huk er det mer naturlig å ikke sette hælene nedi.


#13

Tallulah sa for siden:

På Wikipedia står det at

Referansene er en fransk bok fra trettitallet og en helseguru på nett. :himle:

#14

Nera sa for siden:

Det er jo helt normalt? men jeg har tendenser til å være hypermobil i leddene, så jeg skal ikke uttale meg om hvor vanlig det er å ikke få til dette.


#15

Maverick sa for siden:

Nei, jeg kommer ikke spesielt langt ned med rompa med helene nedi. Følte vel allikevel ikke helt at noen av alternativene stemte, for jeg kunne neppe det da jeg var yngre heller, og blir allikevel ikke sjokkert over at andre kan, så da blir det epler og bananer.


#16

Maverick sa for siden:

Epler og ananas, viste det seg.


#17

Skilpadda sa for siden:

Jeg kan fint sitte på huk med hælene nedi, men gjør det bare i treningssammenheng. Skal jeg sitte på huk for å gjøre noe, har jeg ikke hælene nedi.


#18

Sol sa for siden:

Jeg kan ikke og har aldri kunnet. Det er mulig jeg kan klare å finne et form for likevekt med armene langt foran og rumpa litt for høyt. :korte sener og kronisk uelegant:


#19

Lavender sa for siden:

Nei alle kan ikke det.

Jeg har sett det samme. Baby squat kaller de stillingen.

Many adults can deep squat like a baby: “If you don't use it, you lose it."
www.nsca.com/Education/Articles/Squat-Like-an-Adult,-Not-Like-a-Baby/


#20

Novla sa for siden:

Javisst. Det har faktisk ikke falt meg inn at det er noen som ikke kan det, så nå føler jeg en uimotståelig trang til å løpe rundt på nabokontorene for å sjekke. :knegg:


#21

Tallulah sa for siden:

Det var ikke ment som noen fornærmelse at jeg antok at dette var noe de fleste kunne altså, jeg var ikke klar over at det var unormalt å sitte sånn behagelig. Jeg skjønner jo selvsagt at skader, stramme muskler og dte at man aldri har sittet sånn kan gjøre det vanskelig.


#22

Maverick sa for siden:

Jeg tror vel neppe det har noe med om man er vant til å tisse i naturen eller ei, i hvert fall. :hehehe:


#23

Tallulah sa for siden:

:knegg: Det tok jeg med fordi da sitter man jo sånn (Jeg gjør hvertfall det), og de amerikanerne jeg kjenner har ALDRI tisset i naturen. :sjokk: Så da tenkte jeg at det var en måte hvor evnen til å sitte sånn ble holdt ved like, og siden nordmenn er så glade i gå gå turer i skog og fjell, så følger det litt tissing med. :nemlig:
[url="http://www.foreldreportalen.no//www.pinterest.com/pin/create/extension/"][/url]


#24

Maverick sa for siden:

Man sitter da så klart ikke med hælene nedi når man tisser på fjellet. Man sitter på tåballene, klare til sprang i det øyeblikket man oppdager at det er en hoggorm under seg.


#25

Pelle sa for siden:

Kun hvis jeg sitter veldig bredbent og utoverbent. Gjør det kun ved tissing i skogen, egentlig. Bruker aldri høye hæler.

Dere som siter at dere kan; mener dere med knær og bein nesten inntil hverandre, som på bildet under? For i India så jeg folk sitte slik hele tiden og jobbe, knapt nok sett det her. De fleste jeg ser på huk har, sitter med beina fra hverandre.

Derimot satt jeg i alle år og gjorde lekser i skredderstilling med bøkene foran meg på gulvet.


#26

Toffskij sa for siden:

Jeg setter ikke hælene nedi når jeg tisser i naturen / på hull-i-gulvet-toaletter, og jeg er ikke redd for hoggorm/dopyton engang. :knegg:


#27

zinatara sa for siden:

Jeg kan det, er ikke i spesielt god form og har ikke tisset i naturen på veldig mange år. Men bruker lite høye hæler da.


#28

zinatara sa for siden:

Vet ikke helt hva jeg skal svare, for jeg kan det, men er egentlig svært sjelden jeg faktisk sitter slik. Måtte teste for å kunne svare på om jeg kunne det eller ikke.


#29

Tallulah sa for siden:

:humre: Jeg er veldig lite redd for å bli bitt i baken, tydeligvis. Selv om jeg er redd for zombiesauer på fjellet.

Må teste. Jeg kan sitte med bena ganske smalt, men foretrekker å sitte med dem ganske bredt og armene på innsiden eller oppå knærne.

[url="http://www.foreldreportalen.no//www.pinterest.com/pin/create/extension/"][/url]


#30

frukt sa for siden:

Ikke noe problem det, gjør det stadig vekk. Men så er jeg visstnok litt for fleksibel i følge fysioterapeuten.
Men jeg jeg gjør det ikke så lenge av gangen for det svimler ofte for meg når jeg reiser meg. Blodtrykksfall...


#31

frukt sa for siden:

Jeg gjør begge deler avhengig av hva jeg holder på med.


#32

ingling sa for siden:

Jeg kan, men det er kanskje å overdrive at jeg gjør det absolutt hele tiden selv om jeg svarte det. :humre: Men jeg gjør det faktisk en del, med ungene og når jeg gjør yoga og sånn forskjellig. :relativt myk:


#33

Pappalille sa for siden:

Har ikke sjans. Datteren min på syv kan heller ikke. Jeg har veldig korte muskler og er plaget med det, skulle gjerne kunnet dette.


#34

Niobe sa for siden:

Jeg kan ikke, og jeg er av asiatisk avstamning. :snurt: Jeg har alltid vært stiv i muskulaturen.


#35

Candy Darling sa for siden:

Jeg er stiv som en stokk (eller som en løper, egentlig), men dette kan jeg. Mannen kan ikke. Han kan ikke sitte geisha heller, altså å sitte på leggene og ha rumpa nedpå hælene. Fotballspiller. :nemlig:


#36

Tallulah sa for siden:

Bad asian. :skuffet:
[url="http://www.foreldreportalen.no//www.pinterest.com/pin/create/extension/"][/url]


#37

Niobe sa for siden:

Ja, jeg har vel alltid tenkt at det er en grunn for at jeg gikk i eksporten. :knegg:


#38

Tallulah sa for siden:

:latter: Du, ass. Det er da luksusartiklene som eksporteres!
[url="http://www.foreldreportalen.no//www.pinterest.com/pin/create/extension/"][/url]


#39

Niobe sa for siden:

Og billige etterligninger. :knegg:


#40

Lavender sa for siden:

Du er som oss, har ikke øvd. ;).


#41

Éowyn sa for siden:

Jeg klarer, men er mer behagelig med hælene opp når knærne peker rett fram. Har jeg knærne helt ut til siden kan jeg sitte slik en god stund.


#42

trøtt sa for siden:

Det er ikke noe problem, det er den mest behagelige måten å gjøre det på. Jeg kan med knærne samlet og fra hverandre.


#43

GinaK sa for siden:

Jeg er ganske myk fortsatt så det går fint å bøye meg sånn.
Nå jeg sitter ned på rumpa så sitter jeg med bena bøyd foran meg sånn at leggene ligger på utsiden bakover igjen. Det er mange som reagerer på at jeg får til det. For meg er det en helt normal stilling når jeg sitter på gulvet.


#44

Maverick sa for siden:

Har tatt en felles økt på kontoret nå, kun en av tre av dagens tilstedeværende fikk til. :nemlig: (Ikke jeg.)


#45

C3PO sa for siden:

Asian squat, ja. Og den på bildet til Tallulah, også. Kanskje fordi jeg bodde i Japan som barn? Å tisse i hull i gulvet var standard på offentlige toaletter.


#46

Madicken sa for siden:

Her er jeg også.


#47

Pebbles sa for siden:

Nei, det kan ikke alle.

Kombinasjonen tung rumpe og dårlig lårmuskulatur gjør det krevende. Har jeg hørt.

Det som uansett skiller de fleste av oss (vil jeg tro?) fra mange asiatere her, er at de hviler i denne stillingen, i alle aldre. Jeg har aldri hvilt i denne stillingen. Og jeg kan ikke se for meg en random norsk 80-åring sette seg slik når hun blir sliten. :humre:


#48

Matilda sa for siden:

Jeg kan. Jeg satt alltid sånn som barn, også ved bordet, og sitter rett som det er sånn nå og. Kanskje ikke like ofte ved bordet, riktignok.


#49

Beckett sa for siden:

:dulte:

#50

Tallulah sa for siden:

Jeg tror det er mer vane og kort muskulatur, framfor tung rumpe og dårlig muskulatur, altså. Det handler jo om å finne balansepunktet. Jeg hviler godt i den stillingen, nettopp fordi man knapt bruker muskler. Moren min på 70 sitter sånn også, om noen av oss gjør det når vi er 80 vet jeg ikke.



#52

Musemus sa for siden:

Her klarer vi det. Måtte teste Storesøster og venninna også. :knegg:

Mannen sitter sånn masse. Han kan sitte sånn og hvile. Og ingen i familien skjønner han... Jeg satt ikke avslappet, foråsirresånn.


#53

Niobe sa for siden:

I Abu Dhabi så jeg mange sitte sånn og hvile, ja. På buss-stoppene, f eks.


#54

Polyanna sa for siden:

Jeg kan det nå, fordi jeg har øvd på det siste året. Men jeg syns det er fordømt ubehagelig, og gjør det ikke "frivillig".

Jeg gjorde det ikke som barn heller, og ser at guttene mine (stive som stokker som sin mor) heller ikke gjør det.


#55

DM sa for siden:

Nei, jeg velter baklengs når jeg kommer helt ned.


#56

Adrienne sa for siden:

Jeg kan, og gjør det når jeg varmer opp i forbindelse med knebøy, men det er ikke en behagelig posisjon og jeg sitter ikke sånn og hviler.


#57

DM sa for siden:

Kan man tøye noen muskler for å klare å få det til? :gruble:


#58

nolo sa for siden:

Jeg måtte prøve, og jeg får det helt fint til, men det var ikke noen behagelig posisjon. :niks:


#59

Candy Darling sa for siden:

Jeg hviler nok bedre frempå tærne.

DM, dette er vel akillesen som er for kort, altså strekke bakpå leggen? Downward dog er nok en god øvelse.


#60

Appelsin sa for siden:

Definitivt.
jeg kan til og med ta en fyrstikk opp fra gulvet med leppene, uten å støtte meg med hendene.

Mannen kan ikke. Stiv som en stokk i anklene, det er helt vittig.


#61

trøtt sa for siden:

Sånn sitter jeg og.


#62

Polyanna sa for siden:

Jeg har øvd på det med å gjøre det, men da med å holde i noe eller noen foran meg (jentungen syns dette er helt hysterisk. "Det er jo så LETT, mamma!!"). Litt lengre for hver gang.


#63

Tallulah sa for siden:

Hvor lenge kan du sitte sånn, Poly? Jeg måtte finne ut hvor behagelig jeg egentlig syns det er, så nå har jeg flyttet ipaden ned på gulvet og tar tida. :knegg: Jeg sitter gjerne sånn når jeg luker eller holder på med noe, og da sitter jeg jo ikke statisk. Nå har jeg sittet sånn i snart fem minutter, og merker ikke noe vondt noe sted. Kanskje jeg var en gammel vietnamesisk mann i mitt forrige liv?

Jeg får ikke hælene i gulvet når jeg står i downward dog. :niks:


#64

Tallulah sa for siden:

Ok, etter åtte minutter måtte jeg røre litt på meg.


#65

Kula sa for siden:

Jeg kan, men det gjør fryktelig vondt på fremsiden av leggen så det er ikke en hvilestilling men jeg måtte jo prøve.


#66

Polyanna sa for siden:

Jeg prøver av og til 3 minutter, Tally, men da dør jeg nesten. :knegg:


#67

Linella sa for siden:

Jeg kan det ikke, og kan aldri huske å ha kunnet det heller. Husker at jeg ikke kunne det på gymnaset. Jeg vet at det er et av barna mine som heller ikke kan det, men jeg husker ikke hvem av dem (alle i barneskolealder).


#68

frukt sa for siden:

Det har jeg gjort hele livet, men prøver å slutte med det nå som jeg har fått problemer med hoftene(HD). Aner ikke om det er noen sammenheng, men det virker jo ikke ulogisk.


#69

frukt sa for siden:

Det skulle jeg likt å se! :knegg:


#70

trøtt sa for siden:

Jeg tror det har en sammenheng med hypermobile ledd. Det er mange ting jeg kan som jeg aldri har tenkt over at ikke alle kan, ungene mine kan mange av de samme tingene så for oss er det de som ikke kan det som er rare. :knegg:

Jeg kan f.eks slikke meg selv på albuen, det skal visst være umulig.


#71

frukt sa for siden:

Hypermobil er jeg visstnok ikke, kan bare rotere hofteleddet litt for mye innover. Slikke meg på albuen kan jeg ihvertfall ikke!


#72

Inagh sa for siden:

Kjapp undersøkelse her i huset viser at både mor og far Svigers (69) og Inagh (47) klarer dette med den største selvfølge, dog med noe stive knær. Ernie (48) så bare dumt på oss og fnyste: "hallo, alle har da vært på dass i skaugen!" Jeg antar derfor at Ernie og klarer der. :nemlig:


#73

zinatara sa for siden:

Jeg har testet 4 av 5 her i familien og alle jeg har testet kan det. Enten er vi nordmenn veldig forskjellig fra amerikanere, eller så så må man stille spørsmål om hvor de fikk den 13,5 % statistikken fra.


#74

Appelsin sa for siden:

Jeg burde få noen til å ta bilde av meg. :gruble:



#76

Lyppa sa for siden:

Ja, seff, men hele tiden var vel å ta hardt i. Jeg måtte prøve for å se om jeg husket rett. Ante ikke at det het Asian Squat. Hender jeg sitter sånn hvis jeg skal se på noe småbarn gjør på bakken, men ikke lenge.
Edit for å si at jeg var blitt litt baktung, for mange år og kilo siden satt jeg oftere i den stillingen.


#77

Dansma sa for siden:

Jepp :) Easy peasy
Men det er ikke behagelig å sitte slik over lenger tid syns jeg.


#78

Magica sa for siden:

Dette måtte vi jo prøve, jeg har ikke noe problemer viste det seg, mens mannen i huset tippet bakover til min store glede. :D


#79

Palmen sa for siden:

Jeg endte opp med å prøve på kontoret i dag, hbor min kollega konkluderte med at fra nå av skal alle tavlemøter skje i asian squat. Jeg kan sitte sånn en god stund, han ville opp etter et par minutter. :knegg: jeg liker visst å sitte på huk jeg, viser det seg.


#80

Malama sa for siden:

Jeg tror det. Men jeg må sjekke, skjønner jeg....


#81

Malama sa for siden:

Jeg kan. Helt uten problemer.

Om jeg gjør det når jeg tisser i naturen vet jeg derimot ikke, det er det mange år siden jeg har praktisert, og da var jeg nok mer opptatt av å ikke treffe buksa eller skoene. Ikke en veldig vedlikeholdt kunst.

Men sitte med samlede ben på hul med hele fotbladet nedi, no stress. Men sitter ikke sånn "hele tiden". Det er nok mer beskrivende for skredderstilling, som jeg ofte sitter i også på kontorstolen på jobb...


#82

Pebbles sa for siden:

Jeg skjønner ikke den der med å tisse i skogen - jeg har gjort det mange nok ganger og sett andre huke seg ned i samme ærend mer enn én gang (flere år i Speidern i baggasjen :humre: ), og jeg har aldri satt meg på huk på akkurat denne måten, heller ikke andre jeg har sett. Hallo, man havner så langt ned med rompa at man kommer i nærkontakt med lyng og kongler!


#83

Tallulah sa for siden:

Når jeg tisser sitter jeg nok ikke like dypt med baken nei, men med hele fotsålen i bakken og knærne litt sammen. :sharing:


#84

Pebbles sa for siden:

84 prosent "sitter sånn hele tiden"? Jeg har aldri sett en nordmann sette seg sånn som en hvilestilling på tur/busstopp/stranda f. eks, men det er kanskje bare noe man driver med hjemme?


#85

Pebbles sa for siden:

Fint at du deler! Jeg er sant å si ikke helt fornøyd med egen teknikk. :knegg:


#86

Stellebord sa for siden:

Jeg skifter på baby på stellematte på gulvet, kler på barn, leker med barn, pusser tenner på barn osv.


#87

Tallulah sa for siden:

Jeg kan godt sette meg sånn i parken eller på stranda. Men ikke for å hvile, men hvis jeg holder på med noe på bakken.


#88

Pebbles sa for siden:

Jeg ble overraskende interessert i dette! Jeg har alltid skilt mellom den "norske" sitte på huk og the Asian squat. Jeg opplever dem som vesensforskjellige i det at den "norske huken" er anstrengende (det er ikke bare meg - det er mye skjelvende lår og huffing på gang etter når hukingen varer en liten stund), mens the A squat er en genuin hvilestilling for den som er vant til det fra ung alder.


#89

Tallulah sa for siden:

Nå har jeg sjekket; alle i familien kan, jeg kan best. :stolt: Høvdingen mister balansen om han tar armene bakover, Hiawata syns det bare var "vanlig".


#90

Tallulah sa for siden:

Jeg la kanskje ikke inn så mye rom for nyanser i svaralternativene. :knegg:


#91

frukt sa for siden:

Jeg sitter ofte på huk i offentligheten, sikkert hver dag, men ikke hele tiden så klart. Kan finne på å sitte på huk på en stol og, jeg. :knegg:


#92

Adrienne sa for siden:

Noe annet skulle jo tatt seg ut, det ville jo ødelagt pollen. :knegg:


#93

Pebbles sa for siden:

:lol:


#94

amanas sa for siden:

Jeg har ikke sjans, jeg tipper bakover om jeg prøver å ta hælene nedi.


#95

Retz sa for siden:

Klarer uten problemer, men det er sjelden jeg blir lenge i denne stillingen.


#96

Serafin sa for siden:

Jeg kan ikke. For korte akilessener (eller noe slikt).
Såpass "utpreget" at jeg faktisk ble trent i det da jeg var unge, nå husker jeg ikke lenger hvorfor eller hva.

Prøver jeg å sitte slik, så havner jeg på rompa..


#97

jolie sa for siden:

Jeg kan. Ganske sikker på at yngste kan mens eldste ikke vil få det til pga korte akilleser.


#98

Gaia sa for siden:

Jeg kan, uten problemer, men jeg foretrekker å sitte med vekten på tærne, da jeg syns det er mer behagelig.


#99

GinaK sa for siden:

Jeg har plantet litt i dag og tenkte over hvordan jeg satt og det er jo sånn som dette. Så jeg klarer en god stund om gangen. :)


#100

Candy Darling sa for siden:

Jeg fikk hælene ned i matten på downward dog i går. :stolt: Jeg gikk litt nærmere med hendene enn jeg vanligvis gjør, og vips!


Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.