Jeg har mistet min gamle spilleliste, og trenger en ny. Jeg er IKKE noe glad i de standard løpelistene man finner her og der, det er altfor mye bråkete musikk der. :vismann:
Når jeg løper så liker jeg det happyschnæppi og muntert, gjerne litt harry gladdisco. Som ymca og its raining men og sånn. :knegg:
Den jeg liker best av den korte lista jeg har nå er "i'm so excited". Dere skjønner kanskje tegninga? :hyper:
Her er noen av mine happy go lucky-innslag i treningslista som ikke er punk eller nyere pop (dvs noe av dette er jo nyere pop, men fortjente å bli nevnt lell):
You can call me Al - Paul Simon
Dancing in the dark og Radio Nowhere - Bruce Springsteen
500 miles - MxPx (OK, denne versjonen er lettpunk, men du kan jo laste ned originalversjonen om du ikke liker denne)
How will I know - Whitney Houston
Marry you - Bruno Mars
Runaround Sue - Dion
You can't hurry love - Phil Collins
Runaway - The Killers
Viva la Vida - Coldplay
Knowing me, knowing you - ABBA
Sun is shining - Axwell
Forever - Chris Brown
Bills - Lunchmoney Lewis
Danca Kuduro - Lucenzo
Sax - Fleur East
Pop! Goes my heart - Hugh Grant (yes, really :glis: )
My heart will go on - Scott Bradlee's Postmodern Jukebox
Det blir ikke mer hæppischnæppi enn "Gimme hope, Joanna", med mindre du hører på teksten da. Men melodien får meg alltid til å hoppe litt. "Jump" er en annen sånn sang.
Theme fra Rocky (Gonna Fly now).
Stronger - Kelly Clarkson
Watch med shine - Joanna Pacitti
Get ready for this (orchestral mix) - 2 Unlimited
Olé - Adelen
Holding out for a hero - Bonnie Tyler
Here I go again- E-type
Relax - Frankie goes to Hollywood
Jeg har funnet ut hvor omtrent hvor mange steg jeg pleier å ligge på i minuttet, og så bruker jeg jog.fm. Det er en fantastisk oppfinnelse. :hjerter: Legger inn antall steg og sorterer på genre og vips - en liste med bare musikk jeg liker og som passer til tempoet mitt. Det kan være at det er litt teit i et løp, men jeg har feks også laget en liste som passer et høyere tempo for å ha i bakhånd. For meg er det langt lettere å motivere meg når jeg liker musikken og den ikke ødelegger rytmen.
Kan være et kjempeteit råd altså, jeg har jo ikke akkurat all verdens erfaring fra løp, i alle fall ikke fra vellykkede...
Her er lista hvor jeg samler treningsmusikken min. Funker det med link på denne måten?
Bruker den som utgangspunkt når jeg lager meg spinningprogram. Så det er en blanding av tempo og rolig. Ser den er litt rotete og at en del sanger er lagt inn flere ganger. Gidder ikke rydde.:p
Utdrag fra treningslista mi:
Queen - Don't stop me now
Kenny Loggins - Footloose
Patti Smith - Because the night
Kate Perry - I kissed a girl
Snap - The Power
Destinys Child - Survivor
The Black Eyed Peas - I got a feeling
Justin Timberlake - SexyBack
The Pointer Sisters - I'm so exited
Amy McDonald - This is the life
Laura Branigan - Gloria
Laura Branigan - Self Control
Tecnotronic - Pump up the jam
Ricky Martin - She bangs
Blondie - Maria
The Pussycat Dolls - Buttons
N-Trance - Stayin' alive
Ricky Martin - Livin la vida loca
Gloria Gaynor - i will survive
Donna Summer - Hot Stuff
Destinys Child - Bootilicious
Culture Beat - Mr Vain
Diana King - Shy Guy
Alesha Dixon - The boy does nothing
Everything but the girl - Missing
Takk for svar, alle! Divine: unnskyld at jeg ikke svarte, jeg la meg før jeg rakk å undersøke den. Fikk mye bra, og så ble det langt bedre sånn halvveis uti løpet da jeg skjønte at jeg ikke hadde kommet i skade for å laste ned masse instrumentale versjoner, men at ørepluggene ikke var skikkelig plugget i, så mye av vokalen forsvant. :dåne:
Maria - Ricky Martin
Hot N Cold - Katy Perry
Penny & Me - Hanson
Even Flow - Pearl Jam
The Call - Backstreet Boys
No One Knows - Queens of the Stone Age
Hole in the Head - Sugababes
Sway - Michael Bublé
The Bitter End - Placebo
Toxic - Britney Spears
One Way or Another - Many Moore
Since You Been Gone - Kelly Clarkson
Rope - Foo Fighters
Uprising - Muse