him sa for 7år siden:

Har du noen? Vil du dele de(t)?

Selv er jeg i tenkeboksen - alltid en lang liste, så hovedproblemet er å velge ett.

Joika sa for 7år siden:

I 2018 så skal jeg ikke bruke tid vesentlig med tid på å finne andre for å bli lykkelig.

Heilo sa for 7år siden:

I 2018 vil jeg bruke mer tid på det som nærer (yoga, trening, dagslys, skjønnlitteratur) og mindre tid på det som tærer (mindless bruk av smarttelefon og andre internettplattformer). Det er forøvrig et forsett som bør iverksettes allerede i dag. :nemlig:

Tussa sa for 7år siden:

Utenom å bruke tid og krefter på ting som gjer meg godt (omtrent det samme som parantesen til Heilo) så telle eg på knappane om å ha i første omgang første halvår kjøpefritt. Kjøpestoppen skal omhandle klær, sko og interiør.

him sa for 7år siden:

Foreløbig lurer jeg litt på å utvide treningen. I fjor økte jeg hverdagsaktiviteten (går 70.000 skritt i uka), men burde hatt mer trening, men tja ... mye å velge i, da! :p

Niobe sa for 7år siden:

Jeg tror jeg skal ha som mål å fortsette en god trend fra 2017.

Katta sa for 7år siden:

Bare ett. Å invitere folk hjem til oss.

rine sa for 7år siden:

I fjor hadde jeg kjøpestopp og vektnedgang.
Klarte det første ganske bra, og det til tross for at det er et område jeg var tålig bra på fra før), men det andre har bare fungert sånn periodevis i løpet av året. Med det resultat at jeg veier omtrent det samme som jeg gjorde forrige jul. Jeje...
Satser på vektnedgang igjen (jeg trenger å gå ned noen kilo, formen er ikke på topp for tiden) og på å bli mer sosial, i betydningen å invitere noen hjem/ta initiativet til å treffes. Jeg har vært dårlig på sånt det siste året.
Tror det holder med to forsett. :jupp:

Fløyel sa for 7år siden:

Ikke drikke brus før påskeferien.

:avhengig av cola zero:

frukt sa for 7år siden:

Nei, har slutta med det. Jobber hele tiden med å bli en bedre utgave av meg selv uansett. :jupp:

him sa for 7år siden:

Blir trening på meg, yoga nærmere bestemt. Blir å melde meg inn i 3T, men satser kun på å trene yoga.

Tror nesten jeg er nødt til å jobbe noe med det. Jeg har hatt kramper i leggmusklene så lenge jeg kan huske, og i år (2017) har jeg aktivt tøyd leggene (har prøvd kalsium og den type ting også, men det hjelper ikke).
Og det har fungert fantastisk! På leggene, vel å merke ... Har nå vondt forran og bak i lårene + vondt i ryggen. :humre: Det er nok stress/angst som skaper dette - veldig slitsomt fordi jeg ikke får sove, det er ikke så vondt, men vondt nok til at jeg får problemer med å sovne. Så ja, yoga vil nok bli bra.

For meg er noe av poenget at jeg kan fokusere på en ting og ikke "alt" samtidig. At det er nyttårsforsett er blitt litt tilfeldig, for meg fungerer det overhode ikke å gjøre noe nytt til høsten. Det er alltid hurra-meg-rundt frem til januar, mens januar og februar er "stille" perioder, perfekt for å endre vaner.

Hondacrv sa for 7år siden:

Oj! Kanskje tre mnd kjøpestopp!? Det har eg hatt før med stort hell. Ellers ingen, eg veit kva eg må gjere for å vere god med meg sjølv og andre.

Anne C sa for 7år siden:

Det er mange år siden jeg hadde forsetter ala slanke meg og sånt. Jeg trenger å fortsette å bli glad i meg selv og øve meg på å ikke ha så mange sperrer for meg selv.

Nessie sa for 7år siden:

Skal jobbe med å være positiv til fysiotrening i varmt basseng... :sparke:
Litt mer utendørs aktivitet.

Matilda sa for 7år siden:

Samme som i fjor - gjøre ting som gjør meg glad. Det betyr at jeg må variere litt, ellers går man jo lei og blir ikke særlig glad, men familietid, haging, gåturer, yoga, god mat, sjokolade, te, serier, lese med ungene, strikking og Internett i passe doser. Mindre forum og nett generelt enn i 2017, antakelig. Mer haging. Masse te i drivhuset. Lese mer. Ikkeno’ press, bare det som kjennes rett.

Blondie sa for 7år siden:

Jeg er skikkelig mainstream og skal kutte ut sukker. Igjen. Ikke for vektnedgang (selv om det selvsagt også er et pluss), men fordi jeg blir så hinsides dårlig av migrene ved for høyt inntak. Nå må jeg bli voksen og skjerpe meg en gang for alle.

For året som var hadde jeg som forsett å være mindre kritisk til meg selv, det var en nyttig øvelse. Jeg er ikke helt i mål, men har i det minste blitt mer bevisst på hva slags tanker jeg tenker og hva slags nytte jeg har av dem.

Charlie sa for 7år siden:

Har etpar forespørsler ute på gruppetrening hos fysio. Så - det. Organisert fysisk aktivitet. Sånne grupper er ganske "faste", så det blir en liten sosial forpliktelse i å stille opp, samtidig som kroppen har godt av at den som leder treningen har "ordentlig utdannelse". Gjort det før, og regner med at det blir bra.

Kikket også på frisklivssentralen til kommunen, de har også noen treningstilbud. Veldig rimelige, men er på dagtid, de fleste. Spørs om jeg kan/ skal/ velger å bruke den IA-timen vi liksom har avtale om på jobb. Hvis det frister.

Strutsen sa for 7år siden:

• Finne meg sjøl (bokstavelig talt)
• Slutte å kjøpe så mye ræl/tenke meg om to ganger minst før jeg kjøper noe
• Bli mer miljøbevisst

Og gå trappa på jobb minst en gang om dagen (5 etasjer).

Anne C sa for 7år siden:

Jeg tror jeg må henge meg på denne. Og så kvitte meg med endel av det jeg har samlet opp. Selge, gi bort og kaste det som kan kastes.

Pegasus sa for 7år siden:

Kun ett løfte. Ikke legge på meg. Høres sikkert enkelt ut, men er ikke det.

Maverick sa for 7år siden:

Nyttårsforsett og nyttårsforsett, det er mer et stående løfte til meg selv og ungene - jeg skal alltid prøve å kjøpe brukt eller resirkulert, evt lage selv, før jeg kjøper noe (klær/møbler/elektronikk/andre dingser) nytt. Nei til forbrukssamfunnet, ja til Finn.no!

Topp tre på mål-listen er altså da:

Mindre forbruk
Enda mer frisk luft
Mindre skjerm, mer hobby

Morella sa for 7år siden:

Anbefaler sentrene som har HotYoga. Det gjør så godt for kropp og sjel at man kan bli avhengig. ;)

ming sa for 7år siden:

Jeg skal gjøre ferdig nyttårsforsettet jeg satte meg for to år siden. Banalt nok går det på livsstil og vekt. Jeg ga meg selv to år, men skal innvilge meg et år til, nå når jeg er så nært vektmålet mitt. Trening: 200 økter ila året. (I år klarte jeg bare 175 pga sykehusinnleggelse og treningsforbud). Mer yoga. Det har kropp og sinn godt av.

Jeg burde hatt som forsett å være mer sosial, inviterte folk på besøk, jobbe med å utvikle bekjentskaper til mulige vennskap, men prosjekt helse går foran en stund til. Tida strekker ikke til.

Cuyahoga sa for 7år siden:

Leve mer nøysomt.
Enda mer frisk luft (spesielt vinterstid) og fysisk aktivitet.

løve70 sa for 7år siden:

Jeg skal begynne å ri igjen :)

Divine sa for 7år siden:

Jeg skal gjøre det jeg kan for å gå ned 10 kilo. Implisitt vil det innebære bedre måltidsplanegging og mindre junk, men jeg regner ikke det som separate nyttårsforsetter. Ett holder lenge.

Maverick sa for 7år siden:

Ah, for et deilig forsett! :hjerter:

apan sa for 7år siden:

Jeg skal ned 3,5 kg (først julekiloene da).
Jeg skal henge meg mindre opp i bagateller i hverdagslogistikken.

Luvi sa for 7år siden:

Jeg er dårlig på forsetter. Men, om et par drøye mnd starter jeg på et nytt tiår, min plan er at jeg skal sørge for at det neste tiåret (40-årene) skal by på langt mer givende hverdag enn de siste ti årene som i hovedsak har vært tilbragt hjemme med prøva i sofaen. (ja, bortsett fra jobb og slike ting). Jeg trenger å begynne å leve litt. Dermed et litt mer langsiktig forsett.

En annen ting er at jeg skal fortelle de såkalte vennene mine at jeg faktisk trenger de. Jeg trenger at de ser meg og er der for meg. De vet godt jeg er alene med jenta og et komplisert forhold til min familie noe som gjør at vi omtrent alltid er alene. Jeg trenger å bli invitert, jeg trenger å få besøk, jeg trenger at jenta og jeg er sosiale med andre enn bare oss selv. (Jeg er rett og slett lei av å være den som hele veien tar iinitiativ til invitasjoner, det må gå to veier).

Det får være mine forsett tror jeg.

Luvi sa for 7år siden:

Jeg er dårlig på forsetter. Men, om et par drøye mnd starter jeg på et nytt tiår, min plan er at jeg skal sørge for at det neste tiåret (40-årene) skal by på langt mer givende hverdag enn de siste ti årene som i hovedsak har vært tilbragt hjemme med rompa i sofaen. (ja, bortsett fra jobb og slike ting). Jeg trenger å begynne å leve litt. Dermed et litt mer langsiktig forsett.

En annen ting er at jeg skal fortelle de såkalte vennene mine at jeg faktisk trenger de. Jeg trenger at de ser meg og er der for meg. De vet godt jeg er alene med jenta og et komplisert forhold til min familie noe som gjør at vi omtrent alltid er alene. Jeg trenger å bli invitert, jeg trenger å få besøk, jeg trenger at jenta og jeg er sosiale med andre enn bare oss selv. (Jeg er rett og slett lei av å være den som hele veien tar iinitiativ til invitasjoner, det må gå to veier).

Det får være mine forsett tror jeg.

Divine sa for 7år siden:

Og der fikk jeg Våg å stå som Daniel på hjernen. :assosiasjonssynger:

007 sa for 7år siden:

Og der klarte du atter en gang å plante en sang hos meg. :mumle: :sangpåhjernensynger:

007 sa for 7år siden:

Jeg skal forresten bli mer sosial i 2018. Jeg skal bli flinkere ta å ta initiativ selv, ikke bare overlate det til andre.

oslo78 sa for 7år siden:

Ikke gå på ny smell. Det vil si først komme seg av smellen jeg er inne i nå. Så bli enda mer nøye med søvn, mat, vanndrikking og styrketrening enn jeg har vært dette året. Trodde jeg var i mål, men den gang ei.

Che sa for 7år siden:

Jeg skal gå mer på kino.
Jeg skal skape mer. (Om det er tekst, bilde eller figur er uviktig)
Og jeg skal spise mindre sukker.
Egentlig har jeg lyst å få dreisen på jogging, men lurer heller på om jeg skal ha som forsett å ikke jogge :knegg:

him sa for 7år siden:

Retz sa for 7år siden:

Jeg finner ikke et eneste felt der jeg har forbedringspotensiale av betydning. Felt der jeg har lyst til å bli bedre på, that is. Til tross for tragisk resultat har jeg f.eks intet brennende ønske om å bli flinkere å vaske vinduer. Det betyr for lite. Andre ting? Næh. Kanskje jeg bør jobbe med selvinnsikten? :D

Kirsebær sa for 7år siden:

2017 har vært litt sånn zombieår for meg.
Målet for 2018 er å bli meg selv igjen og å være mer sosial med de riktige folkene.

Morella sa for 7år siden:

Om du aldri har prøvd yoga før så er det fint å begynne med nybegynnertimene. Da får du inn det grunnleggende, som feks. solhilsen.
Litt øvet og øvet er ikke direkte vanskelig, men de utføres gjerne i et raskere tempo og man får mer flyt i timen.
Uansett hvilken time du er på styrer du intensiteten selv. Føler du for å legge deg ned i barnet så gjør du det.
På litt øvet og øvet pleier det å være noen balanse/hodestående øvelser. Som regel er det enklere alternativer man kan gjøre om man ikke er klar for de avanserte.

Katta sa for 7år siden:

Dra meg gjerne med på yoga! Du blir sikkert utsatt for mine forsettsgreier også.:knegg:

Nenne sa for 7år siden:

Det var vel et hellig forsett? ;) Men nær nok.

Jeg holder meg til det gode, gamle «drikk mer Champagne»-forsettet mitt og har bestilt en engelsk musserende vin inspirert av en DN-artikkel.

Det er masse annet å ta tak i også, men å finne roen i «Champagne»-øyeblikkene er kanskje det jeg har alle mest bruk for.

Divine sa for 7år siden:

Absolutt nært nok for assosisjonssynging. :ja:

Tallulah sa for 7år siden:

Jeg skal leve mer nøysomt. Som i forbruke mindre; kjøpe brukt, lokalt og etisk om jeg må ha noe, bli flinkere til å bruke rester, planlegge måltider og huske fryseren. Også skal jeg invitere fler på besøk.

millact sa for 7år siden:

Nokså like ting som jeg har. Så i dag har jeg lånt masse glass og dessertskåler til nyttår i stedet for å kjøpe.

Skal også ha færre ting, hele huset skal ryddes grundig til våren.

I tillegg skal jeg bare drikke vin i helger.

Hønni sa for 7år siden:

Jeg tok en sjefsavgjørelse i november og booket 25 PT Duo-timer til mannen og meg. Det er noe av det lureste jeg har gjort. Vi er begge kommet i utrolig mye bedre form på to mnd. og dette er vi begge klare for å fortsette med. Så når de timene er oppbrukt skal jeg klare å finne pengene til nye 25.

Ellers: mer sex, mer gøy og bruke penger på en fab ferie. Ferien skal jeg forresten booke før nyttår. :D

isola sa for 7år siden:

Jeg har samme forsett i år også, jeg skal drikke mer vin.

amylin sa for 7år siden:

Tja, forsetter eller nesten mer som mål. Jeg skal trene, og gjerne mer enn det jeg fikk gjort i 2017. Skal lese flere bøker, strikke mer og bli flinkere til å fortelle folk rundt meg hva de gjør som er bra.

Maverick sa for 7år siden:

Jeg har laget meg et «ordentlig» nyttårsforsett - jeg skal tegne en tegning pr dag. Rask skisse, doodle, whatever, men jeg skal tegne en gang om dagen. :nemlig:

Albertine sa for 7år siden:

Jeg skal skrive hver dag. Har snart skrevet ferdig førsteutkastet til krimromanen min, og skal være med i en barnebokkonkurranse med frist 1. september.

Kahlan sa for 7år siden:

Jobbe mindre
Kaste mer
Ta bedre vare på meg selv og mine
Invitere folk hjem oftere
Vurdere å bytte jobb

Tjorven sa for 7år siden:

Jeg har tenkt på at jeg bør komme i gang med skikkelig trening. Så i dag har jeg meldt meg på yogakurs hos en bekjent. Da blir det ikke så lett å sluntre unna. Jeg er spent, men tror det blir bra. :tøff:

Andre Polo sa for 6år siden:

I år vil jeg definitivt hvile minst en uke med hele familien i Egypt, siden i fjor jeg ikke hvilte i det hele tatt. Og jeg vil slå jackpotten inn. Og mer er ikke nødvendig. Vel, at alle slektninger og venner var sunne og glade

him sa for 6år siden:

Ja, hvordan går det med dere? :)

Har gått veldig bra. Har ikke trent de siste 14 dagene. Men det er fordi jeg har vært syk, så det regner jeg som innafor. Jeg var sånn som i bildet.

Har fremdeles masse kramper, men er sikker på at yoga var riktig valg. Jeg er stivere enn 55-60 år gamle menn som jeg trener sammen med!

Strutsen sa for 6år siden:

Selv om jeg ikke husket alle forsett jeg hadde satt meg her inne, så ser jeg at jeg er on it. :knegg:

Ongoing. Jeg er tydeligvis godt gjemt, men mye er funnet.

Har blitt mye flinkere og tenker meg definitivt over minst to ganger før jeg kjøper noe. Sammenlignet med tidligere vil jeg også kalle meg gjerrig.

Dette er jeg ikke flinkt til. Det er bare så enkelt å gå inn i heisen, når heisen står nede om morgenen. :flau: Men jeg har blitt mye flinkere til å være aktiv ellers.

Alt i alt er jeg fornøyd med progresjonen. :nemlig:

Blondie sa for 6år siden:

Har kuttet nesten alt av sukker, har fremdeles mye migrene. :knegg: Har gått ned tretten kilo da, det er jo en viss bonus.

Ikke helt i mål. :lol: Har falt tilbake til gamle synder, prøver å tenke positivt om meg selv. Tror det hjelper når mørketiden gir seg.

Najade sa for 6år siden:

Oj, 13 kilo fra nyttår?! Det er jo utrolig flott.

Jeg hadde ikke definert noen klare forsetter, fordi jeg ikke ville begynne med dem på nyåret etter å ha feilet så mange ganger.
Men jeg har nok ubevisst gjort noen grep likevel, blant annet har jeg forsøkt å kaste mindre mat, bruke rester osv. Og lykkes ganske bra.
På søndag bråbestemte jeg meg for å stramme skikkelig inn på karbohydratene (og da selvsagt sukker først og fremst). Ble veldig motivert av å lese om resultatene dine, Blondie!

Tjorven sa for 6år siden:

Jeg skulle begynne å trene.

Så jeg meldte meg på yogakurs, og jeg har møtt opp hver gang. :tøff: Jeg er dog ikke sånn helt sikker på om yoga gir meg den helt store treningseffekten. Men jeg liker det og det er en myk start med å komme i gang igjen. Så foreløpig mener jeg at jeg holder forsettet mitt.

Divine sa for 6år siden:

Jeg skulle slanke meg. Det har IKKE skjedd. :mumle:

Tussa sa for 6år siden:

Eg held på mitt. Ingenting kjøpt av hverken klær, sko, blomster, puter, lys etc.

millact sa for 6år siden:

Her går det bra. Har stort sett bare drukket vin i helgene, sluttet å kjøpe kartonger.

Det er ikke kjøpt inn noe annet enn varme vintersko til meg og litt mer ulltøy til eldste.