Koalamamma sa for 6år siden:

Barna mine er konkurranseturnere og fram til 12 års alder var hun fryktløs. Nå er hun tenåring og er redd. Redd for bakoverbro og flikk-flakk på bom helt spesifikt. Redd for å slå seg, redd for at treneren skal være misfornøyd, redd for å prøve. Vil IKKE slutte å turne/konkurrere men vil gjerne slutte å være redd. Hva i alle verden kan jeg som mamma gjøre da? Jeg har snakket med treneren (i samråd med barnet) men hva mer? Forferdelig å se hvor vondt dette er for henne. Lillesøster er 8 og finnes ikke redd, ennå. Noen som selv har vært konkurranseturnere i apparatturn som kan gi meg noen råd?

Polyanna sa for 6år siden:

"Psykologisk førstehjelp" er både en bok og et kursopplegg for å hjelpe barn til å håndtere nettopp slike følelser: vfb.no/no/vi_tilbyr/kurs_og_aktiviteter/psykologisk_forstehjelp/

www.adlibris.com/no/bok/psykologisk-forstehjelp-ungdom-9788205400030?gclid=CjwKCAjw2dvWBRBvEiwADllhn9kupYLVPI-OP1FFK4SOi5OyP3O11CWA3XA7G9jMNoXSE31pdZgu0BoCDkwQAvD_BwE

Filmen Innsiden Ut er også veldig bra som en innfallsvinkel til å snakke om sånne følelser. Overraskende nyttig, faktisk!

IzziCreo sa for 6år siden:

Er ikke det sammenfallende med alderen hvor man fort utvikler slike følelser? Og det kan være om så mangt i livet. Vår datter var også slik, og da hun var rundt 12 år så utviklet hun angst for en spesifikk ting. Mener psykologen hun fikk hjelp av på BUP sa at det var ganske vanlig i den alderen (i større og mindre grad selvsagt). Hvis hun ikke klarer å komme seg ut av negative tankemønster selv så kan kanskje helsesøster hjelpe? De er ofte flinke til å hjelpe å sortere tanker og lære bort mestringsteknikker hun kan ta i bruk.

Hva sa treneren? Dette må jo være svært kjent problematikk for turntrenere? Kan det avhjelpe om hun kan ta noen enetimer sammen med treneren hvor all fokus er på henne og hun kan fokusere alt på sikkerhet og rutine uten at andre står rundt?

Koalamamma sa for 6år siden:

Dette er jo "luksustrening" de er 5-6jenter på samme apparat med en trener som følger dem nøye, hjelper og korrigerer. Dessuten er det jo det å stå i spotlighten i konkurranser som er gøy, så tror ikke enetime er noen løsning.
Er det ingen andre turnmammaer som har gode råd?

Koalamamma sa for 6år siden:

Røde og grønne tanker har de hatt på skolen og det er jo fint det, men dette er jo ikke noe som er i hodet hennes. Det er høyst reelt, hun har falt og slått seg skikkelig og kommer til å gjøre det igjen, turn er en farlig sport på konkurransenivå men det er jo dette de trener på.