Det snør og det snør! Ikke akkurat ideelle forhold for langdistansetrening, men det ble en skitur i moderat tempo på 90 min. i preparerte løyper. Utrolig bra å ha løpene nesten rett utenfor døra! I dag var jeg nesten alene i løypa, bortsett fra et par mannlige mosjonister.
Har trent to ganger denne uka så langt. I går løp jeg på tredemølle + tok diverse styrkeøvelser.
I går kjøpte jeg brodder. Er det lurt å feste dem på joggeskoene? Kanskje jeg skal kjøpe joggesko med pigger i stedet? :vetikke:
Personlig liker jeg ikke så godt å løpe på snøføre. Jeg har en lei tendens til å løpe stivt og få vondter i ryggen, men så har jeg ikke prøvd vintersko eller brodder, da.