Robyn sa for 14år siden:

Onsdag: 6,5 km på 38 minutter.
Fredag: Bakkeintervall. 20 min oppvarming, 6 x intervall, 5 min nedtrapping.

Robyn sa for 14år siden:

Tok en rolig tur i dag grunnet langturen på søndag.
Kroppen fungerte veldig greit og jeg var overraskende lett og fin i bena.

Fikk pulsklokke i går og prøvde den for første gang i dag. I følge den løp jeg 7,75 km og ikke 6,5 som jeg trodde løypa mi er. Har ikke kalibrert den enda, men syns 1,25 km var litt vel mye i differanse. :vetikke:

Bluen sa for 14år siden:

Hva slags pulsklokke er det du har fått deg? Er det GPS på den, eller?

Robyn sa for 14år siden:

Nei, det er det ikke, tror den bruker antall skritt som referanse.
Må måle opp en avstand og løpe for å kalibrere den, men har ikke fått gjort det foreløpig.

Har ikke kjøpt en dyr og fancy foreløpig, ville sjekke om jeg syns det har noe for seg først. Fikk den som abonnements-gave fra I form (www.iform.nu).