Velkommen, Gjest.

< Tilbake til oversikten | Hvem kan lese?

Sunt snacks til matpakka

#1

Mei sa for siden:

I følge barnehagepersonalet får ztjerna stjerner i øynene når en liten bit av disse "kakene" ligger i matpakken. Lett å lage masse, oppbevares i kjøleskap og deles opp i passende størrelser etterhvert.

Du trenger
1 pose tørket fruktmix (evt. det du måtte ha for hånden av rosiner, svisker, tørkede aprikoser, dadler, tørkede pærer, epler osv.)
En liten neve hasselnøtter
Et par små never havregryn
Evt. litt appelsinjuice

Miks alt sammen i en egnet kjøkkenmaskin. Jeg bruker stavmikser med den delen jeg vanligvis bruker til å hakke nøtter og mandler. Blir det for tørt sper du på med vann eller juice, blir det for vått tar du i mer havregryn. Det skal bli en litt klissete deig som formes til en eller flere pølser og surres inn i plastfolie.


#2

konemor sa for siden:

Så legges de i kjøleskapet?
Skjæres opp i biter eller?
Høres godtut da. harlyst til å prøve.


#3

Mei sa for siden:

Legges i kjøleskapet ja, og skjæres i biter etterhvert som man bruker av den. Kan sikkert pakkes inn i aluminiumsfolie også.


#4

Kneazle sa for siden:

Genialt! Takk for tips!


#5

Stikka sa for siden:

Takk for tips. Dette skal vi teste ut.


#6

Susse sa for siden:

Dette hørtes ut som genial energimat til allergikeren min, som dessuten trenger masse kalsium og magnesium som det er godt med i nøtter.


#7

DM sa for siden:

Mmmm, dette høres godt ut! Kan man ha eplejuice i istedet, eller blir ikke det det samme?

Susse; du må ha sesamfrø i da, det er masse kalsium i.


#8

Mei sa for siden:

Sesamfrø :noterer:
Kan sikkert ha eplejuice i, det er jo bare å eksperimentere. Vet ikke om den blir fortere dårlig enn appelsinjuice? Jeg liker å ha de liggende i kjøleskapet over tid til anledningen byr seg ;)


#9

safran sa for siden:

Og hakket mørk sjokolade. :humre: Ikke glem sjokoladen! Det går sikkert an å smelte sjokoladen først også.


#10

Michayla sa for siden:

:knegg:

Du skal vel lage dette du i løpet av helgen;)


#11

Ru sa for siden:

Hvor lenge holder dette seg?

:newbie:


#12

Martis sa for siden:

Yammie, dette høres godt ut, spesilet den varianten med mørk sjokolade :D


#13

Mei sa for siden:

Aner ikke. Det står ikke på pakken :knegg:
Ganske lenge vil jeg anta. Vi oppbevarer dem i allefall i 2 måneder.


#14

Pastill sa for siden:

TO måneder!!
Tenk på parasittene som rekker gro. :sjokk:

Men to mnd er lenge altså. Helt seriøst.. høres altfor lenge ut. :spy:


#15

Gaia sa for siden:

Kan man lage disse uten nøtter? De høres veldig gode ut!


#16

Mei sa for siden:

Jeg vil tro man kan lage dem med det man vil - de vil bare bli mer eller mindre klissete. De kan forøvrig også fryses.


#17

Tammen sa for siden:

:applaus:

Disse skal prøves! Tusen Takk!


Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.