Vanilja sa for 13år siden:

Jeg skal da ikke legge på meg!!!
Ja, nå bruker jeg litt for mange utropstegn, for nå er jeg sint, lei og veldig flau!
Jeg har klart og legge på meg en del kilo igjen, og dette vil jeg IKKE! Hvorfor kan ikke JEG forstå det da? Hvorfor må jeg la den skrudde hjernen min styre mine valg? Hvorfor? Hvorfor? Hvorfor?
Jeg var jo så flink, og ikke minst fin! :o
Dit skal jeg igjen!!!
Vil dere hjelpe meg og motivere meg? Please!

Det var dagens (halvårets) MEGAsyt! Og har jeg sagt at jeg er veeeeldig flau? :o :(

Pelen sa for 13år siden:

:heia: :heia:

Dette får du til!

Slettet bruker sa for 13år siden:

Husk at det er veldig normalt da. Når ble du operert? Skriver mer når tabletten begynner å virke.

Blondie sa for 13år siden:

Jeg synes du skal slutte å være flau, det gjør det bare verre. Har du noen å snakke med? :klemme:

Vanilja sa for 13år siden:

Det var to år siden i januar, Albertine. :sukk:
Jeg har ingen fagperson å snakke med. Kjenner jeg hadde trengt det, men har mange gode venninner som lytter. Ulempen med det er at alle har forskjellige ambisjoner for meg. :knegg: Jeg veit jo akkurat hva jeg skal gjøre. Er vel egentlig få som kan mer enn meg. Men hva hjelper vel det da jeg oppfører meg som en fjortis overfor meg selv. ;)

Martis sa for 13år siden:

:heia:

mkj sa for 13år siden:

Heia, heia! Får håpe dette er et turningpunkt. Du har klart det før og kan klare det igjen.

Forøvrig så kjenner jeg meg igjen i det med å føle seg som en fjortis som ikke greier å ta fornuftige valg på egne vegne. Jeg føler meg av og til som styrt av en demon eller noe sånt.

De aller fleste vet jo litt om hva som er bra å spise, at det er bra å gå lange turer osv. Men mange av oss gjør det ikke allikevel. Fordi man kan jo alltids gjøre det i morgen - og EN sjokolade fra eller til - det kan vel ikke ha så mye å si. Osv.

Camomilla sa for 13år siden:

:heia:

tinkadott sa for 13år siden:

:klemme:

Eia sa for 13år siden:

Bygones er bygones. Nå er det ny giv! Dette klarer du!
:heia:

gnuri sa for 13år siden:

:klemme:

Fersken sa for 13år siden:

Av og til er teori og praksis veldig langt fra hverandre. Jeg opplever i alle fall det hele tiden. :sukk:

Dette greier du! :heia:

Bluen sa for 13år siden:

:klem:

Nessie sa for 13år siden:

1. Ikke drikk når du spiser. Drikk ca 20 min før måltid, og vent 30 min etterpå.
2. Kutt ned på alkohol.

Dette var vel de to hovedårsakene til at folk begynte å gå opp igjen i vekt ...?!

:klem:

Jeg har 5 kg jeg skal ned jeg og, men jeg står bom fast, og vipper litt opp innimellom. Så det er bare å ta tak her også.

Olvina sa for 13år siden:

:heia:

Har du mogelegheit til det, ver fysisk aktiv. Gå tur, dans, gjer noko kjekt som inkluderar å bevege seg. Allier deg gjerne med venninner. Gå ein kjapp skravletur eit par gongar i veka istadenfor å møtast på kafe eller i sofakroken heime.

Vanilja sa for 13år siden:

Ja, det er vel den væska, med og uten alkohol som er en del av problemet.
Drikke til mat, skal jeg bli bedre på.
Men, slik livssituasjonen min er akkurat NÅ, blir det litt for mye alkohol. Kan noen skaffe meg en prins? :knegg:

Treningen er ikke problemet her, altså. Det er kun det jeg stapper inn i grevet! :sukk:

LilleLeo sa for 13år siden:

:heia:

trøtt sa for 13år siden:

:heia: