Her jeg bor er vi så lite folk, at når vi er på butikken, så henter vi ting i hyllene, spiser og drikker av dette på butikkens pauserom (stedets lille serveringssted). Så og si alle i bygda handler uten å betale cash, dvs vi bruker god gammeldags kriting. Matvarene betaler vi sånn cirka 2-3 ganger i året. Kjekk ordning, bortsett fra at jeg bruker å glemme hva jeg har handlet enkelte ganger, og dermed blir det ikke skrevet opp.
Så tilbake til det jeg spør om ...
Jeg bruker å bli liggende å tenke på de varene jeg glemmer å betale tidligere på dagen. Ofte må jeg stå opp igjen for å notere ned det jeg har glemt, slik at jeg kan gå tilbake dagen etter, eller ringe, og fortelle hva jeg har stjålet.
He he, ihvertfall ikke matvarer. Tenker på ungene, hvordan løse alle store og små hverdagsproblemer (synes det er litt for mange av de for tiden), tenker på økonomien, alle tingene jeg skulle gjøre i løpet av dagen og som ikke ble gjort, tenker at jeg skal begynne å trene igjen, få mer tid til venner (yeah right), tenker på all jævelskapen i verden og hvor heldig jeg er som kan sovne trygt ved siden av familien i en stor, deilig seng.
Jeg tenker på skolen og jobb - om hvor usikker jeg er på alt, jeg tenker rett og slett mye på hverdagen og fremtiden, tror jeg grubler altfor mye.
Det kommer litt an på form og humør hva jeg tenker på når jeg legger meg.
Jeg er veldig flink til å ta på meg all verdens problemer på natta og bli liggende og gruble på det...
Så når det blir for ille, og jeg slett ikke får sove, begynner jeg heller å dikte helt grusome "såpehistorier" oppe i hodet mitt, med intriger ala Hotel Cæsar og det som verre er... For det er så kjedelig at jeg sovner... :knegg:
(Dessuten er persongalleriet mitt alltid så inviklet at jeg glemmer hvem som er hvem og heter hva underveis. :knegg: )
Jeg har en overaktiv hjerne, så dersom jeg ikke tar kontroll og bruker telleteknikk for å sovne, så sovner jeg aldri, hjernen bare jobber og jobber med alt mulig som har skjedd i løpet av dagen, eller ikke skjedd, eller kunne skjedd, og hva jeg skal gjøre med fremtiden, og hvordan jeg kan handle i fremtiden for å unngå å gjøre fortiden opp igjen, osv, osv. Så jeg visualiserer en person som står å tegner på en whiteboard. Det blir tegnet en sirkel, og inni der tallet 100. Så viskes dette ut, uten at man berører sirkelen, og tallet 99 tegnes. – Ufattelig kjedelig, og effektivt. Jeg har som oftest sovnet før jeg kommer til 80. Det lengste jeg har holdt på er til 48 en gang. Jeg orker ikke tankekjøret, så enten, så går jeg rett på whiteboarden, eller så kjører jeg et avspenningsprogram først, og så whiteboarden dersom det er nødvendig.
De få gangene jeg tenker så får jeg ikke sove. I 99% av tilfellene så tenker jeg ikke annet enn "åååh, det var en myk og deilig pute" eller noe sånt. Jeg sovner som regel i løpet av få minutter. Mannen sier: Gone in 60 seconds.
Jeg tenker ikke så mye, annet enn kanskje "gud så kaldt det er her nå". Jeg leser alltid på senga til jeg sovner. Nå for tiden ligger jeg og kjenner litt etter spark før jeg sovner, knerten er så aktiv på kvelden og morgenen.
Jeg prøver noen ganger å planlegge eller filosofere/drømme litt om planer fremover, men jeg sovner alltid på få minutter, så det er begrenset hvor langt jeg kommer i planleggingen. :knegg:
Jeg prøver å ikke tenke så mye i det hele tatt, men når jeg ikke klarer å la være, er det alt mulig som opptar meg for øyeblikket. Nå for tiden er det stort sett hvor mye klokka er, hvor lenge det sannsynligvis er til Hannah våkner, og hvor mye søvn jeg vil få i natt. :gal:
Jeg prøver etter beste evne å slappe av og ikke tenke på noenting. Dersom jeg ligger og tenker på ting hender det at hjernen blir overaktiv og jeg får ikke sove. Så jeg har funnet opp noen metoder som funker for meg, enten telling fra hundre og ned til null, eller andre, like kjedelige ting.
Jeg tenker ofte på hva jeg har glemt, da jeg er en smule distrè. Så skriver jeg inn det jeg har glemt, eller tror jeg har glemt, som huskelapp på mobilen, så sjekker jeg opp dette dagen derpå.
Så sant jeg ikke er så trett at jeg sovner med det samme, tenker jeg på alt mulig rart.
Sykdom og fremtid opptar mye av tankene mine.
Min mamma pleier forøvrig å planlegge bursdagsgaver og overraskelser når hun ikke får sove, så det blir mye kreativt fra hennes side når det er klart for bursdag og jul! :knegg:
Noen ganger sovner jeg i løpet av få sekunder.Det er når jeg leser og omtrent sovner oppi boken (ligger på magen og leser)
Andre ganger sliter jeg mer med å sovne.Da tenker/planlegger jeg nå for tiden hvordan det nye badet skal bli, eller som regel teller jeg et eller annet
Ja, sånn har jeg det også. Jeg grubler mer enn hva godt er, men når jeg slår over på disse "såpehistoriene" så sovner jeg relativt raskt.. hehe. Har dikta opp skikkelige intriger - tenker Hotell Cæsar ville betalt gode summer for disse historiene.. hehe.
Ikke tenk- Ikke tenk- Ikke tenk- Ikke tenk at du må ikke tenke- Ikke tenk at du må ikke tenke
Sånn ihvertfall 5 min, så igjen begynner tanker å svirre hodet. På alt jeg burde ha gjort. Og alt jeg vil gjøre. :rolleyes:
For tiden har jeg konstant dårlig samvittighet for alt jeg ikke har fått ordnet i leiligheten - er så sliten på kvelden at sofaen er myyyyyyyyye bedre enn vasking, rydding, sparkling og maling :nemlig:
De siste årene har jeg ikke rukket å tenke noe som helst, jeg sovner med en gang jeg har slukket lyset.
Men i tidligere tider pleide jeg å tenke på neste dag og legge planer for dagen. Eller jeg bekymret meg for jobbting, det gjorde jeg ganske ofte, når jeg tenker meg om.
Det er bedre å sovne med en gang, kjenner jeg. :nikker:
Tenker på alt jeg skulle ha gjort men som jeg glemte. Tenker at jeg skal ordne det "i morgen".
..og så tenker jeg det samme om de samme tingene kvelden etterpå.
Jeg sovner veldig raskt da, så det er ikke et stort problem. Skulle bare ønske jeg ikke hadde teflon hele tiden.
Jeg tenker:
"Nå våkner han sikkert snart. Var det et sovegrynt eller et våkner-snart-grynt? Nå er det nok ikke lenge før han våkner. Det er nesten bedre om han våkner nå og får mat enn at jeg må opp igjen når jeg nettopp har sovna." :gaah:
Hvis jeg grubler for mye endrer jeg tankegang fullstendig og later som om Norsk Tipping har trukket ut akkurat MIN gullrekke og det er joker og lykketall og alt på en gang og jeg har vunnet 20 milloner. Da funderes det heftig på huskjøp eller bygging og hvilke biler som må handles og hvem som skal få hva i gave og hvor glade de blir for det jeg har drysset over dem. Noen ganger drømmer jeg litt for heftig og glemmer at det bare er oppspinn, og er på nippet til å spørre en onkel om hva han synes om den heftige Mercedesen han fikk. Jaja.
"Skal jeg ligge på denne sida? Greier jeg å snu meg uten at sambo føler han deler seng med en flodhest? Nei, må visst ligge på andre sida... Åh, gleder meg til jeg kan ligge på magen igjen."
Jeg tenker på min kjære minstemann, og snakker til han om hvordan dagen har vært. Hva jeg ikke skulle gitt for at han fikk komme i sengen min, og jeg fikk kose med han.
Andre kvelden sovner jeg når hodet treffer puta, for det er så vondt å snakke med minstemann, ønske han skulle ligge inntil meg i sengen, og han ikke kan.
Jeg tenker at nå må jeg skyndte meg å sovne før Mathias våkner, og at "nå har jeg max 6 timer på meg før han synes det er morgen". (og dermed får jeg ikke sove :rolleyes:)
Ellers tenker jeg på hva jeg skal finne på dagen etterpå, på jobb og på store og små problemer. Og så tenker jeg faktisk fremdeles på skjønne Minstemann, som jeg ikke engang kjente, men som har fått plass i hjertet mitt. :trist: Klem til deg Superior. :klemme:
Jeg har også overaktiv hjerne. Jeg har et system som tilsvarer Desembermamma sitt. Jeg tenker på en svart en vegg. Alle tanker kommer som skrevne setninger. Så fort det kommer en setning så står jeg jeg der å dytter den så langt ut til siden at den blir borte. Å ligge å se på en helt svart vegg er kjedelig og jeg sovner. Hvis ikke jeg bruker denne teknikken så blir jeg liggende å tenke på ting som har blitt sagt og gjort, ting som skal gjøres og alt annet mellom himmel og jord.
Det kommer helt ann på. Er jeg sliten så sovner jeg med en gang, men om det er mye som foregår i livet mitt så surrer og kverner tankene på det hele døgnet.
Må først klemme litt på Superior og le litt av torsken.
Sånn.
Jeg kan ikke tenke. Begynner jeg, får jeg ikke sove, og har mang en natt blitt sittende ute på verandaen og kikket på bylys og stjerner. Nå er det altfor kaldt for det, så nå venter jeg enten med å legge meg til jeg nesten sovner stående, eller jeg tar med bok og leselys. Eller har sex. Fortrinnsvis det siste! :glis:
Jeg har lett for å bli liggende og tenke på alle mulige små og store ugjorte ting, ja. Det blir verst når det er mest å gjøre og man trenger søvnen mest, såklart!
Men det hjelper å lese en god bok. Skal prøve trikset ditt også, DM. Hørtes lurt ut.
Jeg rekker ikke å tenke på noe særlig før jeg sovner. Om jeg begynner å tenke på alt jeg skulle ha gjort eller vonde ting, så skyver jeg det unna.... og sovner. ;)
Ingenting ifølge mannen, han sier at jeg sovner før jeg legger hodet på puten. Det er selvfølgelig bare tull, jeg tenker på alt mulig rart. Akkurat nå tenker jeg mye på jobb og jobbsituasjon/arbeidsmiljø, vi er oppe i en lei sak i avdelingen, med teite beskyldninger og lite proffe sjefer. Denne uken skal vi ha avdelingsmøte, noe jeg gruer meg vannvittig til. Skikkelig oppvaskmøte med andre ord :sukk:. Heldigvis har jeg ren samvittighet, men allikevel går dette ut over meg også dessverre.
Bruker å tenke på om jeg muligens har glemt noe å slå av noen elektriske saker på jobben min.
Hodet havner på puta, og dermed popper det opp tanker om brann og slike fæle ting.
Som regel må jeg bare reise meg opp og ta på alle klærne og dra til jobben og sjekke. Uansett klokkeslett.
Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.