Velkommen, Gjest.

< Tilbake til oversikten | Hvem kan lese?

Moderne nettbasert versjon av trim for eldre?

#1

Anikka sa for siden:

Min mor på 84, som er greit sprek for alderen, men med en del vondter som seg hør og bør for alderen, savner treningen på eldresenteret.

Digitale løsninger hadde vært topp, og hun er absolutt kompetent til å bruke slikt, men de fleste treningsvideoer jeg bruker eller finner blir for heftige. Og NRK’s gamle «Trim for eldre» blir litt utdatert. Noen som har tips?


#2

Elise sa for siden:

Har du søkt på "seniortrim" på YouTube? Det ligger noen halvtimes programmer der, men har ikke sett gjennom de selv, så vet ikke hva de inneholder.


#3

Dali sa for siden:

Har du sjekket 3t sine seniorvideoer? Tilgjengelig på YouTube.


#4

Anikka sa for siden:

Takk for tips, interessant.



Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.