Velkommen, Gjest.

< Tilbake til oversikten | Hvem kan lese?

Nyttårsforsetter i 2021?

#1

him sa for siden:

Ja, hva tenker dere? Er kanskje staying alive håret nok mål?

Selv har jeg (takket være korana ++) begynt med hudpleie og trening i 2020. Føler meg helt crazy ... Men blir ikke noe nytt på meg i 2021 (må ha tid til å få vanene til å "sitte").

Dere?


#2

Fersken sa for siden:

Fortsette med de gode matvanene jeg hadde i store deler av 2020, men som har sklidd ut de seneste månedene.


#3

Millen sa for siden:

Generell skjærpings på flere områder etter 7 mnd med hjemmekontor så det sier vel sitt.


#4

Avatar sa for siden:

Tror jeg skal fortsette med de gode vanene jeg har laget meg i 2020; det vil si fortsette med mye fysisk aktivitet og kos. Det vil si; litt av alt. En god balanse.


#5

Snippa sa for siden:

Sette grenser for meg selv, både på jobb og i familien. Å forsøke å få til alt, og være redd for hva som faktisk vil skje hvis jeg ikke forsøker å få alle til å føle seg bra hele tiden, går ikke lenger tror jeg.
Ingen kommer til å takke meg verken her eller der, har jeg begynt å skjønne, og det går i tillegg både ut over meg selv og familien om jeg ikke gjør det.


#6

Blondie sa for siden:

Jeg må prioritere hyggelige ting mer, det ble for mye slit i 2020. :nemlig:


#7

frukt sa for siden:

Staying alive og prøve å unngå de store krisene. Og så viderfører jeg nok forsettet fra i fjor om å ikke drikke alkohol.


#8

polarjenta sa for siden:

Fortsette å gå tur stort sett hver dag.


#9

Syrinx sa for siden:

Ingen nyttårsforsetter, men jeg håper og tror jeg skal bli frisk i 2021 og med det kunne fokusere på kosthold og aktivitet (= vektnedgang) igjen.


#10

Anne C sa for siden:

Ikke noe forsett for det nye året, men jeg skal fortsette med å trene slik jeg har gjort siden slutten av juli.


#11

007 sa for siden:

Jeg skal fortsette å trene 3-4 ganger i uken, og s skal jeg ned minst 10kg i løpet av året. Dette er egentlig ikke nyttårsforsett, det har pågått en stund.


#12

trøtt sa for siden:

Jeg skal prøve å bli flinkere til å ta hensyn til min egen helse, si mer nei og hvile mer. Det er søren meg lettere sagt enn gjort.


#13

venla sa for siden:

I 2020 kom jeg meg endelig i god form igjen og gikk ned i vekt. Brukte og mye tid på å finne ut hva jeg vil med mitt liv og hvordan jeg vil leve det. Er fornøyd med hvordan jeg har det nå, så trenger ingen nye forsetter. Bare fortsette i samme gode stim.


#14

Taien sa for siden:

Få livet på rett kjøl, ikke bikke over den ene eller andre veien, og fortsette å ha ungene som hovedprioritet!


#15

Bergensis sa for siden:

Skjerpe kostholdet. Det har tatt heilt av! Godteri eller sjokolade heile døgnet gjennom. Knapt nok tomkjefta når eg sover! Det kan rett og slett ikkje fortsette. :mumle:


#16

kamp sa for siden:

Holde meg laaaangt unna innleggelse på psyk


#17

Dali sa for siden:

Forsettet mitt for 2020 var, om jeg ikke husker feil, ny jobb. Det er oppfylt. For 2021 skal jeg fortsette å samle på frisk luft og dagslys. Både ved å gå, jogge, sykle eller tvinge familien på tur i skogen.


#18

Minty sa for siden:

Bruke mindre tid på mobilen/nett. Gi litt mer f i jobben og antatte krav derfra. Ta bedre vare på helsa.


#19

Che sa for siden:

Bruke mindre tid på mobil (ikke ha den liggende ved meg når jeg sitter og ser TV) samt at jeg (som alltid) må ned i vekt. Jeg startet veldig bra i år, men covid hjalp ikke helt på saken.


#20

Timar sa for siden:

Jeg tror det riktige for meg for 2021 må være at jeg ikke skal måtte så mye. Verken må, bør eller skal. Men
heller gjøre det jeg har lyst til og som er bra for meg.

Men ok, nå har jeg spist så mye sjokolade jeg har hatt lyst til de siste månedene, og akkurat DET kan ikke fortsette.


#21

Pesten sa for siden:

Bli flinkere til å planlegge ukesmeny så jeg kan handle litt sjeldnere enn 6 ganger i uken lissom :dåne:
Kanskje få ned matbudsjettet litt og spare peng.

Mindre oppussing forhåpentligvis.

Denne høsten har det gått mye penger rett ut i konfirmasjon, 18 årsdag og sertifikat+noe oppussing så nå er det stopp en liten stund...


#22

Nada sa for siden:

Bruke de to-tre første månedene på å fokusere skikkelig på vektnedgang, klarer jeg ha fokus vet jeg at jeg fikser det. Mangler kanskje 10 kilo før jeg er fornøyd. Ser an hvordan kroppen føles etterhvert.
I tillegg vil jeg fortsette den gode trenden vi har i familien med minst en vegetarmiddag og minst to fiskemiddager i uken. Hverdagsaktiviteten er godt innarbeidet de siste 10 årene så den skal jeg også fortsette med.
Ellers skal jeg fortsette å være positiv og blid. :)


#23

Musemus sa for siden:

Fortsetter med:

Gjøre ting som gjør meg GLAD
Spare penger
Fortsette å trene aktivt


#24

Fintdethei! sa for siden:

2020 har vært så kjip, at jeg skal ikke lage noen nyttårsforsetter som gjør at jeg MÅ noe jeg egentlig ikke vil. Fortsette å trene, for det gir meg glede. Spise sjokolade i helgene, det gir meg enda mer glede.


#25

amo sa for siden:

Være mer positiv.
Sjekke helsen.
Gå til tannlegen.
Ned 10 kilo
Løpe 3 km på 20 minutt


#26

Pøblis sa for siden:

Fortsette med ukehandling og -meny. Prøve (som alltid) å gå ned i vekt. Gå tur hver dag midt på dagen så lenge jeg har hjemmekontor

Ellers er det en del kjipe ting som kommer i 2021, så jeg velger å ha forsett om å takle det som best jeg kan. Men med kreftoperasjon foran meg og en mamma som begynner å rote veldig, ser jeg for meg at noen ting kanskje blir verre før de blir bedre. :(

mvh
pessimisten pøblis


#27

Neket sa for siden:

Generell skjerpings. :nemlig: Spise bedre, trene mer, rote mindre. :knegg:

Helt konkret - minst 30 minutter frisk luft uansett vær.


#28

Trulte sa for siden:

Trene styrke. Ikke la eldste knekke oss. Fokusere mer på de to minste. Pleie kjæresteforhold.


#29

Malama sa for siden:

Tror jeg får sette på listen i alle fall en cellepøve, som jeg skulle hatt i 2020 men legen tok ikke annet enn hastesaker så jeg fikk beskjed om å gå privat og det har jeg ikke rotet meg til å gjøre.

Og gjerne en synstest/nye briller, som jeg nok trenger, blitt litt gammel og ser ote over brillene...

Og tannlegen, når vi nå først ramser opp alt jeg burde bruke tid og penger på av egen helse.

I tillegg bedre rutiner på husarbeide så det blir gjort mer regelmessig eller på et eller annet vis i alle fall MER av det
Kvitte oss med en del ting, kaste mye, gi bort eller selge noe.

Sove i telt minst 10 netter, flere av dem lenger unna enn egen hage (men ser for meg at jeg trolig skal ligge der noen netter i egen hage også, i alle fall mistemor sover neppe ute uten foreldre enda, men det er vel en overgangsfase det da.)

Bade/svømme ute. Helst sjøen, men det har jeg ikke fått til på mange år, vann godtas . (baseng teller ikke)


#30

Maverick sa for siden:

I 2021 har jeg som nyttårsforsett at jeg skal gjøre yoga minst tre, fire ganger i uken, og at jeg skal tegne litt hver dag.

Begge deler gir meg overskudd og glede men jeg er ikke noe flink til å sette av tid til det, selv om det bare er snakk om noen minutter. Og det bør jeg jo få til. :nemlig:


#31

apan sa for siden:

Gå ned i vekt så jeg er klar til å føle meg fresh når man kan drikke utepils i sentrum uten munnbind enkel.


#32

gnuri sa for siden:

Jeg skal være mer sammen med fine folk som gir meg glede- og drikke mere bobler!


#33

Fjols sa for siden:

Legge vekk mobilen mer.
Fokusere på det som gir meg energi.
Trene slik jeg gjorde i vår, før jeg ble syk, samt spise mer fornuftig.
(Har gått opp alt jeg gikk ned i vår.)

Meditere mer.


#34

Karamell sa for siden:

Burde hatt flere tenker jeg, men det holder jo aldri likevel.

Burde kutte ned og nesten ut sukker, gå tur hver dag og få dagslys, spise mer sunt. Rydde hver dag og holde mer orden.


#35

star sa for siden:

Jeg MÅ skjerpe kostholdet.
Og så skal jeg identifisere hva hodet mitt bruker energi på. For mye av den energien er feil bruk av energi. F.eks ikke bruke uendelig lang tid på en avgjørelse som ikke er viktig.
Fortsette å kvitte oss med det vi ikke bruker/trenger.
Følge opp det jeg bestemmer meg for å gjøre. Altså små ting som dagbok, tracking som kan hjelpe meg å forstå meg selv, balanseøvelser mens jeg likevel venter etc.
Ikke kritisere meg selv nedenom og hjem hvis jeg ryker på en godtesmell for deretter gi opp fordi jeg likevel ikke klarer det.


#36

Dragen sa for siden:

Jeg har ikke nyttårsforsetter, men mål. Konkrete mål, med datoer, så jeg kan dele dem opp og sjekke underveis hvordan jeg ligger an til å nå dem.

I den grad jeg har et forsett, om noe jeg syns jeg burde, men ikke går helhjertet inn for, er det at jeg skal lære meg å strikke.


#37

vixen sa for siden:

Jeg skal kvitte meg med en last som jeg har hatt noen år nå. Jeg skal slutte å snuse. Det holder som mål og har startet å trappe ned og gått ned i styrke. Fra fjerde januar skal det være slutt. Nå skriver jeg det her så da blir det sant!


#38

GeekyGirrrl sa for siden:

Jeg og! :jupp:


#39

Pebbles sa for siden:

Ha det gøy, være sammen med folk som gjør meg glad, fortsette jobbingen med å rydde i gamle, ubrukelige mønstre og være skikkelig tilstede med ungene mine.


#40

Blånn sa for siden:

Jeg har lyst til å:

  • finne meg et kor eller korps (eller begge deler?)
  • finne meg en turvenninnegjeng - jeg har lyst til å komme meg mer ut på tur og ønsker å få en gjeng som drar meg med. Hytte til hytte, telt, hengekøye osv. Mannen min vil gjerne ha meg med på tur, men jeg ønsker meg en gjeng uavhengig av ham. På nybegynnernivå formmessig
  • finne meg en strikkegjeng som treffes ofte, reiser på treff osv.

Med andre ord, skaffe meg et sosialt liv. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal komme i gang, men får helt panikk ved tanken på at minsten trolig gir seg med håndball og jeg ikke lenger treffer folk regelmessig.


#41

Timar sa for siden:

Blånn, jeg blir gjerne med deg på hengekøyetur til sommeren! Eller til og med til våren, så får jeg jobber litt med mørkredselen også. :nemlig:


#42

Elisabet sa for siden:

Skjerpe kosthold og bruke mindre penger på alt mulig av både mat og ting.


#43

Molly sa for siden:

Blånn og Timar, jeg blir gjerne med. :jupp:


#44

Blånn sa for siden:

Da har jeg kjøpt underpose til hengekøya. Kanskje jeg kan driste meg til en vintertur. :D


#45

Input sa for siden:

Jeg vil også være med på tur! :hyper:


#46

amo sa for siden:

Bli flinkere å prikke :o



#48

oslo78 sa for siden:

Gå på restaurant, reise, gå på konsert, reise, klemme, ha stor fest - håper jeg.


#49

Maverick sa for siden:

Jeg vil også være med på hengekøyetur!


#50

Høns sa for siden:

Jeg vil også finne en gjeng og dra på tur! Tror vi kan bli en veldig fin FP-gjeng på hengekøyetur!


#51

Blondie sa for siden:

Ja, turgjeng fra FP! :hyper:


#52

oslo78 sa for siden:

Jeg vil gjerne på hengekøyetur!


#53

Pøblis sa for siden:

Ja!

:nikker:


#54

Smash sa for siden:

Jeg skal lage ukeplan for middager, og handle en gang i uken. Og holde vekten nå som jeg er fornøyd, fortsette å gå turer i all slags vær og vind. Det får holde. :knegg:


#55

Nima sa for siden:

Jeg gjetter på at du begynner allerede i dag :)


#56

Chanett sa for siden:

  • Ned sju kilo.
  • Rydde ferdig 1. etg, 2. etg
    og kjeller (ordentlig dybderydding) og kvitte meg med det jeg ikke trenger.
  • Få meg ny jobb.

Og sikkert noe mer.


#57

Elise sa for siden:

Jeg er igrunn fornøyd med det meste for tiden, så jeg håper på å fortsette de gode trendene.


#58

Input sa for siden:

Ble det ikke laget en FB-gruppe for FP-folk på Østlandet som ville gå å tur en gang i tiden? :undrer:


#59

løve70 sa for siden:

Jeg må ihvertfall klare å ta av korona kiloene. Ellers satser jeg på å fortsette med gode treningsvaner, samt prøve mer, god vin :skål:


#60

Fjols sa for siden:

Åh! Kom på mer, jeg vil nyte naturen mer, i år har naturen vært en lifesaver, så jeg skal fortsette å bruke naturen. :hjerter:


#61

Pøblis sa for siden:

Jo! Skal se om jeg finner oss igjen.:ja:


#62

Kaprifol sa for siden:

Jo, stemmer det. Men gruppa har blitt arkivert av FB, ikke vært aktivitet der på lenge.

Nyttårsforsettet mitt for 2021 må være å ha det mest mulig hyggelig og stresse ned enda noen hakk. Jeg trenger å prioritere meg selv og eget psykisk velvære etter et hardt år der moren min har blitt enda et hakk mer alvorlig syk. Noe av det jeg liker for å slappe av og stresse ned er å være ute på tur.

Jeg har i løpet av 2020 mista kontakt med en av mine turvenninner. Vi har sklidd fra hverandre. Jeg har også lyst til å møte nye folk for å gå tur, gjerne i områder nær Oslo. Blir med på å dra i gang turgruppe med FP-folk.


#63

Pøblis sa for siden:

Jeg fant igjen FB- gruppa og reaktiverte den og la ut et innlegg. Hvis noen Oslo/omegn-folk vil være med i en slik turgruppe, gi meg et pip, så skal jeg invitere.


#64

Blånn sa for siden:

Var allerede medlem. Og har svart. :D


#65

gnuri sa for siden:

Det har du faktisk helt rett i :klemme:


#66

Cumulus sa for siden:

Hva slags trening og hvorfor hudpleie?


#67

Strå sa for siden:

Jeg har også svart. Men har litt begrenset kapasitet.


#68

Blondie sa for siden:

Pip! (Litt raus definisjon av Oslo-området, men lell).



#70

oslo78 sa for siden:

Se prikk!


#71

My sa for siden:

Egentlig, egentlig har jeg lyst til å finne meg en annen jobb i 2020. :sukk: Akkurat nå kjenner jeg på hvor inderlig lite lyst jeg har til å fortsette å jobbe med det fagområdet jeg jobber med. Jeg liker arbeidsplassen og folka og alt, og skulle gjerne tatt med meg dem, men de siste par dagene har jeg bare fått mest lyst til å stikke av fra alt. Jeg vet bare ikke hva jeg skulle jobbet med i stedet. Kanskje dette er året jeg må tenke litt på det. :gruble:


#72

Millen sa for siden:

Ny jobb står på agendaen her og, men heldigvis ingen umiddelbar stress.


#73

Tallulah sa for siden:

Vi skal over på et mer plantebasert kosthold, med flere vegetarmiddager i uka enn vi har nå. Jeg vil komme skikkelig igang med yoga igjen, samt styrketrening, for det trenger kroppen min virkelig. Jeg kjenner veldig på at hjemmekontorlivet ikke har vært spesielt sunt.

Ellers skal jeg bli flinkere til å sette opp gode planer for det jeg skal gjøre, i stedet for å bare sette i gang og gå lei halvveis. :knegg:


#74

Madicken sa for siden:

Jeg vil lære meg å strikke, og forære raggsokker til de som fortjener det til neste jul! :jupp:


#75

Fløyel sa for siden:

Vi kan alltid bli mer miljøbevisste. Tenke grønnere. Forsettet mitt for 2020 var å kaste mindre mat. Bli flinkere til å utnytte rester, tenke mer miljø, og det kommer jeg til å fortsette med i 2021. Vi gjorde mye bra i 2020, men kan alltid bli bedre.


#76

millact sa for siden:

Vi må bli flinkere til å spise rester. Få mer luft og mosjon.


#77

Molly sa for siden:

Jeg må ta tak i hjemmekontor-/koronakroppen. Har mistet mye muskelmasse og kondisjon som følge av hjemmekontor, stengte treningssentre og manglende evne til å gjennomføre egentrening. Mistrives veldig med den slappe og tyngre kroppen jeg har nå, så det står høyt oppe på prioriteringslisten i 2021.


#78

ming sa for siden:

  • skjerpings på kosthold --> ned i vekt
  • bruke litt mindre energi på å irritere meg over ting jeg ikke får gjort noe med
  • fullføre studiet jeg tar ved siden av jobb, og finne ut hva jeg vil bli når jeg blir stor

#79

him sa for siden:

Jogging. Trodde opprinnelig jeg var for tung, men ble overtalt av noen jeg kjenner + en PT om å gi det et forsøk. Jeg startet der av tre grunner a) det er enkelt utstyrsmessig b) kan gjøre det alene, når som helst hvor som helst, mao veldig fleksibelt c) best å trene ute i forhold til korona. Nå har jeg også gått på ski, skøyter og syklet. Jeg skal bare "opp" i aktivitet, hvilken treningsform er ikke så viktig for meg (men fleksibiliteten er grei å ha med)

Hudpleie ble det av to grunner, jeg startet på grunn av noe opprydding, fant noen kremer og prøvde meg frem. Men den viktigste grunnen er vel at yngste datteren fikk en kronisk sykdom for 5 år siden, diagnose for 1 år siden, og da hun fikk diagnosen følte jeg meg som Tornerose som våknet opp i slottet sitt. MEN i motsetning til Tornerose hadde tiden gått for min del. :humre: Det var veldig rart å liksom komme ut i "virkeligheten" igjen. Så ... veldig gøy å drive med hudpleie, det er litt heksestil over alt du kan gjøre selv nå (mye serum, dråper, miksing. Minner meg litt om baking.)


#80

Galathea sa for siden:

-Ta av et par julekilo
-Prøve å holde desembersnittet på 10 000 skritt per dag, hjemmekontor for min del gjør at aktivitetsnivået i hverdagen blir svært lavt.
-Tur utendørs i hjemmkontorlunsjen (vil forhåpenligvis få opp antall skritt og litt dagslys gjør kanskje noe med den dårlige nattesøvnen)
-Lage fotobok for 2020 (nesten ferdig, mangler bare litt fra sommerferien)

Pleier også å ha et årlig miljø-forsett. I fjor var det kompostering og dyrking av mer mat i hagen, og det passa jo bra i korona-året. I år oppskalerer jeg med et mer hårete mål, planen er å restaurere noe gammel slåttemark her på bruket og forhåpentligvis skape et bedre miljø for insektene og gjenskape blomsterenga fra barndommens sommerminner.


#81

vixen sa for siden:

Klarer meg enn så lenge bra!! :stolt:


#82

Millen sa for siden:

Så bra, Vixen. :heia:


#83

Dragen sa for siden:

Vi har passert 19. januar, hvordan ligger dere an?

Jeg har ikke lært meg å strikke ennå.


#84

venla sa for siden:

Går bra. Har kvitta meg med alt av godis i hus, men savner å sykle til og fra jobb. Så burde fått trent litt mer.


#85

Madicken sa for siden:

Ikke jeg heller.


#86

Input sa for siden:

Jeg har ikke engang bestemt meg for hva som skal være mine forsetter. :sparke:

Men når du nevner det nå, å lære meg å strikke skal være ett av dem.


#87

Polyanna sa for siden:

Ikke bli klink kokos er mål nummer en.

Mål nummer to er å bli KJEMPESPREK før jeg fyller 50.


#88

Malama sa for siden:

Altså, 20. januar så er det ikke sånn at jeg bedriver utebading eller overnatting, og de andre tingene var også sagt å skulle skje "etter årsoppgjøret" så i praksis sånn fra mars og fremover. 1.3 er mitt "nytt og bedre liv" dato, ikke 1.1, for da går jeg inn i årsoppgjøret.


#89

him sa for siden:

Jeg jobber meg inn i gamle vaner - ser ut som om det fungerer

#90

Blondie sa for siden:

Jeg klarer meg bra jeg, altså! :knegg: I dag drikker jeg vin for Biden, for eksempel.


#91

Millen sa for siden:

Jeg og. :knegg:


#92

Smash sa for siden:

Nyttårsforsettet mitt var å skrive middagsliste, handle 1 gang i uka og lage ordentlige middager hver dag. Det har jeg faktisk fått til så langt, og er så fornøyd. Har ikke vært i matbutikken på 1 uke, og har fortsatt middager til 1 uke til planlagt.


#93

polarjenta sa for siden:

Jeg var kommet godt i gang, men måtte ta en ufrivillig pause da jeg datt ned en trapp og slo halebeinet kraftig. Men nå har jeg fått piller så jeg regner med at jeg snart kan begynne å gå igjen.


#94

Malama sa for siden:

Siden jeg nå i forbindelse med en tilsvarende tråd for 2022 begynte å tenke på hva jeg skrev for et år siden.

Celleprøve og tannlegen resirkuleres. Nye briller har jeg, men ble enig med optikerennom at jeg kan se over brillene på mobilen. Så ordnet hun heller briller til jobb og til hverdags.

Sove ute nok klarte jeg og jeg badet i en elv og et vann.

Huset.... Vel. Det bærer preg av at vi ikke har besøk i koronstiden. Så det skal der absolutt inn skjerping på.


#95

Chanett sa for siden:

Klarte ingen av dei.

  • opp tre kilo
  • rydder og rydder. Fy fader kor mykje rot.
  • Har vore på fire intervju og søkt sikkert ti jobbar. Ingen nye.

#96

Syrinx sa for siden:

Jobb ikke, men jeg var veldig aktiv store deler av året og hadde perioder hvor jeg greidde oppnå vektnedgang. Får si meg fornøyd med det, fremgang på de tingene jeg kunne styre.


#97

Pøblis sa for siden:

Oi! Jeg har klart å gå ned 18 kg (eller kanskje +1-2 igjen nå i julen). Jeg har gått mye tur. Vært gjennom kreftoperasjon og stråling og kom ut på andre siden og fikk ferdigattest av kreftlegene for ett år i slutten av mai.

Mamma er mye verre. Vi er i gang med oppfølging. Det er trist. :(

Så jeg er ikke på langt nær så pessimistisk i år. Bare realistisk klar over at det er en del ikke-så-morsomme ting jeg må gjennom i 2022 også.
Men jeg har altså klart å gå ned i vekt! :lykkelig: Det gikk på forsøk nr 14 eller 35 eller noe. :knegg:


#98

star sa for siden:

Har skjerpa kostholdet og -15 kg.
Har kvitta oss med en del, men mer igjen.
Dagbok og migrenetracking er startet/fortsatt.
Blitt snillere med meg selv
Men sliter fortsatt med at hodet bruker for mye energi. Ikke blitt så veldig mye klokere der.


#99

trøtt sa for siden:

Veldig mye lettere sagt enn gjort viste det seg. :sukk:


#100

him sa for siden:

Å, så koselig at denne kom frem!

Jeg har fortsatt med hudpleie og trening, men klarte ikke å "holde meg" og la på noen ekstra mål i februar: - level 40 i pokemon - 1000 følgere på insta - ny jobb

Men det fortalte jeg ingen (litt for at det var "teite" mål, men også ok å holde jobbsøking privat)


Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.