Nye foreldreportalen.no

#1

Mei sa for 17år siden:

... om kvelden, hva gjør du da?

Jeg er trøtt for tida, men klarer ikke sovne når jeg først legger meg. Og når jeg først sovner sover jeg utrolig lett. Om jeg våkner igjen er det nye 2 timer før jeg får sove.

Hva gjør dere? Blir liggende? Står opp? Leser? Noe annet?

#2

Line* sa for 17år siden:

Tar et par glass rødvin før jeg legger meg, eventuelt har sex. ;)
Eller begge deler.

Men Desembermamma har nok den beste oppskriften. :nemlig:

#3

Alfa sa for 17år siden:

Har sex...

#4

Michayla sa for 17år siden:

Ligger å spiller Nintendo DS til guttene.

#5

safran sa for 17år siden:

Jeg våkner av sex, jeg. Så jeg gjør ikke det for å få sove. Det hender jeg blir liggende og vri meg, og så har det hendt at jeg har stått opp og gjort noe husarbeid eller sett på TV. Tar jeg meg et glass vin, sovner jeg.

#6

Fluke sa for 17år siden:

Jeg leser meg i søvn. Alltid.

#7

Canisa sa for 17år siden:

Jeg bekymrer meg over forskjellig, løser noen verdensproblemer eller kaster meg over mannen.:D

#8

Fibi sa for 17år siden:

Jeg står opp, surfer litt på nett, tar meg noe å drikke, leser litt... Sliter med det samme for tiden. Våkner midt på natta, og får ikke sove igjen. Er ikke få ganger jeg har stått opp i firetiden. :snill:

#9

Line* sa for 17år siden:

Egentlig gjør jeg også det, våkner av sex. Men det kommer litt an på hvordan sexen er liksom....Og det varierer jo litt...:knegg:

#10

Isolde sa for 17år siden:

Bruker DM sin metode.. det funker som oftest om jeg ikke har alt for mange verdensproblemer å rydde oppi.

For da går det sånn 100,99,98 løse noen problemer og våkne igjen 97,96....

#11

Superior sa for 17år siden:

Om jeg våkner, så bare lukker jeg øynene å tenker på noe kjedelig. Sex foreksempel :fnis:
Eller rydder en del av soverommet, inni hodet mitt..

#12

Tammen sa for 17år siden:

jeg leser.. og kaboooom så sover jeg!:D

#13

Tammen sa for 17år siden:

Smart! skal jeg prøve meg på,:humre:

.. eller tenke på at jeg snart skal opp
Er så typisk, hver gang jeg ikke får sove blir jeg knalltrøtt 5min før jeg skal opp!!

#14

Superior sa for 17år siden:

Det hørtes unektelig ganske bråkete ut.. :knegg:

#15

Enhjørning sa for 17år siden:

Spiller poker på telefonen. :D

#16

Go\jenta sa for 17år siden:

Hva er det, da?:o

#17

Kaktus sa for 17år siden:

Spiller på mobilen, teller ned fra 100 og hvis jeg er virkelig desperat tenker jeg en og en kroppsdel i søvn.

#18

slaraffen sa for 17år siden:

Hm. Prøve et glass vin i kveld. Trøtt som en strømpe om dagen, men kvikner til når senga nærmer seg. Ganske fortvilende, egentlig!

#19

Isolde sa for 17år siden:

DM sa:

eg har en overaktiv hjerne, så dersom jeg ikke tar kontroll og bruker telleteknikk for å sovne, så sovner jeg aldri, hjernen bare jobber og jobber med alt mulig som har skjedd i løpet av dagen, eller ikke skjedd, eller kunne skjedd, og hva jeg skal gjøre med fremtiden, og hvordan jeg kan handle i fremtiden for å unngå å gjøre fortiden opp igjen, osv, osv. Så jeg visualiserer en person som står å tegner på en whiteboard. Det blir tegnet en sirkel, og inni der tallet 100. Så viskes dette ut, uten at man berører sirkelen, og tallet 99 tegnes. – Ufattelig kjedelig, og effektivt. Jeg har som oftest sovnet før jeg kommer til 80. Det lengste jeg har holdt på er til 48 en gang. Jeg orker ikke tankekjøret, så enten, så går jeg rett på whiteboarden, eller så kjører jeg et avspenningsprogram først, og så whiteboarden dersom det er nødvendig.

sånn

#20

Mei sa for 17år siden:

Vin er uaktuelt i flere måneder til. Dette er vel en "bi-virkning" av å være gravid regner jeg med. Riktignok kan jeg periodevis slite med å sovne, men ikke sånn som nå. Det blir nesten til at jeg ikke gidder legge meg for "jeg får jo ikke sove likevel".

Tankekontroll ja. Ja kanskje verdt et forsøk? Eller ny mobil med morsomme spill? Ser egentlig for meg at å spille ville fått meg mer våken.

#21

Maverick sa for 17år siden:

Sex hvis jeg ikke har mensen. :knegg: Før da jeg røyka, gikk jeg på verandaen, tok meg en sigg og så på lysene og fjorden. Nå bruker jeg DM's metode, som er effektiv som bare det. Takk, DM!

#22

Isa sa for 17år siden:

Jeg vil også benytte anledningen til å takke DM for flott tips! Jeg sliter til tider med å sovne, men etter jeg benytter metoden sovner jeg alltid før jeg kommer til 70-tallet. Deilig!

#23

kiki sa for 17år siden:

Jeg sliter og med søvnen. Her kommer det nok at vi har slitt enormt med søvnen til Mathias. Fremdeles er det mange netter han er urolig, og de nettene han sover godt så får ikke jeg sove, for jeg ligger bare å venter på at han skal våkne. Og så stresser jeg meg opp med at jeg må skyndte meg å sovne, for nå er det ikke mange timer til han våkner. Og da får jeg hvertfall ikke sove!:rolleyes:

Og jeg som hadde DET gode sovehjertet før jeg fikk barn...Skal jammen meg prøve DM sin metode jeg og!

#24

Kate sa for 17år siden:

Det varierer. Jeg er veldig plaget med søvn, og sover aldri en hel natt i strekk. Tar lang tid før jeg sovner om kveldene, uansett når jeg legger meg.
Noen ganger blir jeg liggende å gruble. Andre ganger står jeg opp. Lager en kopp te eller noe.

#25

Fadese sa for 17år siden:

Jeg liker godt å lese på senga, men jeg vil ikke slå på lyset nå som Knerten ligger på rommet vårt. Istedet lukker jeg øynene og dikter en liten historie sjøl. Ikke særlig spennende, for jeg begynner på det samme hver gang, og sovner kjapt. ;)

Foreldreportalen.no

Når du ikke får sove...