Ibidelma sa for 17år siden:

....og jeg er KJEMPEkvalm....

Det var utrolig dumt gjort av meg, og jeg angrer (som vanlig - men lærer aldri)

Finnes det noen gode råd for å dempe kvalmen? Eller må det bare stå i ?

Etter den søte kløe kommer den sure svie..... :kvalm:

Mei sa for 17år siden:

Gå en tur. Eventuelt trekk frisk luft på verandaen - lenge.

Drikk vann. Ikke spis noe på en stund.

Ibidelma sa for 17år siden:

skal sette opp døren og trekke frisk luft :)

malena sa for 17år siden:

Jeg synes vann med litt epleeddik hjelper mot sånt. :)

Mikkeline sa for 17år siden:

Litt frisk luft, og flatt ut på sofaen....god bedring!

Ibidelma sa for 17år siden:

Det ble utflating på sofaen :p Hjalp!!
Litt uggen idag, og jeg skal aldri gjøre noe slikt igjen :D

Mams sa for 17år siden:

Noe salt hjelper om jeg har spist for mye søtt.

Dixie Diner sa for 17år siden:

Guri, kjenner til det der. Jeg er jo vektoperert og får såkalt "dumping" når jeg spiser for mye, og det er IKKE behagelig nei! Kaldsvette, hjertebank, kvalme, hodepine ... Jeg blir rett og slett full, føler jeg har drukket meg dritas, hele rommet svinger rundt og rundt. Da er det bare å legge seg ned og vente på at maten skal passere litt nedover. Etter en halvtime er jeg som regel helt fin igjen, avhengig av hva jeg har spist.