Anne C sa for 3mnd siden:

Er det noen som vet hvilke knekkebrød som går for å være sunneste? Er det noen av Wasaknekkebrødene som går også? Eller er det bare de "svindyre med fem i pakka" som er sunne?

Shun sa for 3mnd siden:

Jeg spiser knekkebrød istedenfor brød, og lever på Wasa knekkebrød, så jeg føler at jeg har autoritet på dette området.

Wasa Sport+ kommer alltid på sunnhetsførsteplass på grunn av fiberinnholdet, men nevnte fiberinnhold er for kraftig for min mage, så jeg spiser mest Wasa Havreknekke, og enkelte Sport+ innimellom.

Isolde sa for 3mnd siden:

Jeg bruker Din Stund Mini - Chia & Havsalt. Liker at de er ganske tynne. De har mer fiber enn sport+, men også litt mer fett.

Jeg tåler egentlig ikke mye fiber, men disse fungerer godt. Kanskje fordi de er så tynne at mengden ikke blir så stor?

Tangerine sa for 3mnd siden:

De brune Wasa Husman er i alle fall ikke ultraprosessert.

Bonzai sa for 3mnd siden:

Frøknekkebrød i grønn pose på Coop er vel det sunneste jeg har funnet, gode er de også.

lavkarbolivet.com/tag/knekkebrod/

Propella sa for 3mnd siden:

Jeg foretrekker wasa fiber balance. Det ligger alltid blandt de 3 beste på tester. Lavt kcal, høyt på fiber.

Karamell sa for 3mnd siden:

Disse spiser jeg også, de har også nokså lavt karboinnhold.

Anne C sa for 3mnd siden:

Takk for forslag så langt, jeg skal teste ut noen av disse.

Lille meg sa for 3mnd siden:

Jeg tror svaret på dette vil avhenge av hva man mener er sunt. Er det sunt med få kalorier, få karbohydrater, lite salt, lite fett, mye fiber eller at det ikke er ultraprossesert?

Anne C sa for 3mnd siden:

Sunt som i bra for kroppen. At det ikke er det samme som å spise loff liksom.

Trixie sa for 3mnd siden:

Her også: Din Stund Mini - Chia & Havsalt som ikke er ultraprossesert, og Sigdal urter og havsalt er gode.

Floksa sa for 3mnd siden:

Wasa Husmann er mer enn sunt nok for meg hvertfall.
Jeg spiser ikke brød og spiser husmann hver eneste dag.

Fintdethei! sa for 3mnd siden:

Wasa husmann her også. Billige er de også.

Eia sa for 3mnd siden:

+1 på Wasa husman. Også ifølge Diabetesforbundet

Anne C sa for 3mnd siden:

Wasa Husmann fikser jeg visst ikke.

Engasjert sa for 3mnd siden:

Jeg spiser ulike former av Leksands (de trekantede knekkebrødene). Synes de er veldig gode. Men også Wasa 100 er gode, men mest til kveldsmat hvis jeg har lyst på noe litt salt. Bakdelen med de tynne knekkebrødene synes jeg er at jeg må spise så mange av dem :rolleyes:

Filifjonka sa for 3mnd siden:

Jeg har fått rutine på å bake knekkebrød selv, og de tenker jeg jo er ganske sunne. Og rimeligere enn de i grå papirpose. Jeg bruker grovt rugmel, havregryn, sesamfrø, solsikkefrø, chiafrø og litt honning og salt.

Karamell sa for 3mnd siden:

Nah, Wasa Fiber balance har 46 gr karbohydrater pr 100 gram vs Husmann har 60 pr 100. Det er derfor jeg velger Fiber balance.

Eia sa for 3mnd siden:

Hvis du kun tenker karbohydrater: ja. Men tar du med grad av prosessering samt kcal, jevner det seg kanskje ut litt?

apan sa for 3mnd siden:

Jeg tenker også det avhenger av hva du tenker som sunt, men hvis det bare går på at det ikke skal være som loff, er vel de fleste knekkebrød som ikke er helt lyse, ganske sunne. Noen er ultraprosessert, andre ikke, om det er et poeng. Noen har mer kalorier enn andre, om det er et poeng.

Karamell sa for 3mnd siden:

Tenkte karboydrater siden du lenket til diabetesforbundet, ja. Kalorimessig ligger Fb bare litt over, og grad av prosessering vises vel ikke i tabellen du la ved?

Eia sa for 3mnd siden:

Nei, og går jeg til Wasas sider, blir resultatet annerledes. Der ligger Fiber balance faktisk under Husman i kcal (33/skive versus 43/skive) og over i proteiner og kostfiber. Jeg trekker tilbake påstanden min.

Husman er billigere, da. :knegg:

Malama sa for 3mnd siden:

Husmann er billig og grei. Wasa havre synes jeg er bedre, men den er ultraprosessert og dyrere.

Det står stort sett en av dem i bokhylla mi på jobb, som jeg spiser til frokost. For tiden husmann. Kaloriene smeller jeg nok av på at jeg legger en skive ferdig skåret brunost på. (Om jeg hadde kjøpt en ost og brukt ostehøvel hadde det vel blitt mindre ost. Men det er mer praktisk med ferdig kuttet på jobb) Og ikke minst ved at jeg gjerne lager jeg en kopp kakao til. ;)

gnuri sa for 3mnd siden:

Jeg elsker Wasa Falu. Ikke den blå man får kjøpt i Norge, men den gule man får i Sverige. Jeg innbiller meg at den må være nok så sunn?