Jeg har slitt med kvalme og oppkast hele svangerskapet, pluss massiv halsbrann de siste 5-6 ukene. Er nå 31 uker.
Det hele har toppet seg de siste dagene med skikkelig feber, hoste og oppkast av absolutt alt jeg har prøvd å svelge.
Jeg har selvsagt blitt mer kreativ i matveien, og prøver å passe på å spise mat som er enklest mulig å kaste opp.
Men nå begynner jeg å bli lettere bekymret for meg selv her, for jeg får jo ikke i meg nok næring, ei heller nok væske.
Skal selvsagt (IGJEN) ta dette opp med lege osv, men de har liksom ikke noe svar til meg.
Så da spørr jeg dere damer, har dere noen gode tips til hva jeg kan spise? Kreativiteten min er helt på bånn, samt at jeg ikke orker mye om gangen.
Så kriteriene må være at det er masse næring i det, samt at det er lettvint/går fort å lage.
Tips til drikke kan dere og gjerne komme med.
Har og en blodprosent på 8,2 og har fått beskjed om å få i meg jern, kaster opp jerntablettene så jeg må få det i meg på annet vis ser det ut til.
Kan skrive opp litt av det som er veldig problematisk for kroppen min å takle..
Vann
Appelsinjuice
Brus
Grovt brød sutre
Knekkebrød
Tomater
Bananer
Syltetøy
Rødbeter/sylteagurk
Yoghurt
Biola
det meste av rå grønnsaker
salat
ost
poteter
chips/snop/frityrstekt mat
nøtter
Jeg har tydd litt til grøt og ris med bærnes bare for å få i meg noe, men nå ser det ut til at ris og er en uting for magen min.
Har du prøvd kylling, pasta, blomkålsuppe, brokkoli gratinert med ost i steikeovn? Epler og pærer, da? Ørret eller laks?
En kollega av meg ble faktisk lagt inn på sykehus og ble satt på intravenøst 2 ganger pga (fare for?) underernæring både for seg selv og fosteret, hun heller tålte ikke vann engang..Dette var kanskje ikke det du ville høre? TRØSTER Vet du at det finnes kvalmestillende medikamenter? Jeg fikk aldri informasjon eller tilbud om det, men så hadde jeg litt å gå på og tålte vann og frukt... Jeg kastet opp i 9,5 måneder, og føler med deg...
Jeg hadde faktisk en god periode med sånn fersk-pasta, puter med fyll... Jeg kokte dem og spiste de kalde (!)... Husker ikke om det var kjøttfyll eller ostefyll...
Vann er vel ofte det verste man kan drikke når man er kvalm. Jeg brakk meg enda mer av vann i kvalmeperioden min, det bare gjorde det enda verre. Eneste som funket var cola, så HELDIGVIS varte det ikke lenger enn 14 uker hos meg. :skremt:
Godt du ikke har så lenge igjen, Inter. Føler virkelig med deg. :klemme:
Kylling funket forresten veldig bra for meg i kvalmeperioden. Kylling og endel frukt (men frukt gir vel halsbrann, det kan jo ikke jeg få).
Vi var i Italia i sommer, midt i den verste kvalmeperioden min (var 5-6 uker på vei) og i nesten 40 varmegrader er det litt kjipt å ikke kunne drikke vann. Aldri mer skal jeg reise til et så varmt land som gravid.
Det kan være at litt intravenøs behandling og evt kvalmestillende kan få deg over kneika. Be legen om å sjekke elektrolytt-balansen din også. Du har tydeligvis en infeksjon oppå det hele:dakars:
Smeltet ost går ikke, så gratinert mat utgår.
Jordmor mener at jeg må inn å få intravenøs næring nå, hun mener at det ikke er forsvarlig å la meg gå slik som dette lengre. sukk
Jeg har gått på kvalmestillende frem til 3 trimester, da kan man ikke ta det lengre.
Tusen takk for tips i alle fall!
Grønne epler og Bris fungerte for meg. Jeg spiste stort sett bare salt kjeks eller knekkebrød med litt ost og masse epleskiver oppå mens jeg var kvalm. Grønn te var også bra. Nå var jeg bare kvalm de første ukene da, så jeg hadde det mye lettere enn deg. Riktig god bedring, det må være virkelig tøft å ha det sånn. :klemme:
Har du forsøkt forskjellige næringsdrikker du får kjøpt på apoteket. Finnes i et uttall varianter. Der er det bra sammensatt i forhold til næringsinnhold.
Ja, etter hva jeg har hørt så gjør de det. Bruker de på sykehuset vi, og har ikke hørt noe om at de ikke smaker godt. Finnes maaaange sorter - fruktbasert, melkebasert, med og uten laktose osv osv osv.
Hvis du får tilbud eller anbefalinger om å legges inn i noe tid for oppvæsking, så ta imot tilbudet.
Kvalmen kan være et symptom på dehydrering også den altså. Selv om du har hatt den hele svangerskapet, så kan den NÅ være et tegn på det. Tegn på dehydrering
Jeg føler med deg! Og jeg er helt enig med jordmoren din! Lytt til henne! Jeg hadde det også slik særlig gjennom siste svangerskapet. Jeg ble lagt inn og fikk intravenøs næring og fødselen ble satt igang i uke 36 for da syntes lege og jordmor at det var nok slit.
Problemet mitt var at jeg i "kvalme perioder" kom inn i en ond sirkel. Jo mindre jeg klarte å spise, jo mer kvalm ble jeg og til slutt kastet jeg opp uasett hva jeg puttet i meg. Så når det gjelder matvarer har jeg ingen gode råd.
Intravenøs næring og noen helt rolige dager på sykehuset tror jeg kan være det som skal til for å komme seg litt ovenpå igjen.
Får du nok hvile ellers forresten? Jeg ble alltid dårligere når jeg var sliten.
Jeg drikker vann med presset sitronsaft. Maten må være veldig mager og det går i fruktsalat med litt yoghurt naturell, havregryn i rismelk (tilsatt kalsium!) og salater.
