Jeg har aldri klart å legge meg å sove midt på dagen. Men de siste ukene nå så har jeg vært så trøtt, å lurer på om en liten "power nap" etter middagen hadde gjort seg så en holdt ut litt lenger om kveldene. :fnise:
Nei, kun når jeg er syk. Jeg blir skikkelig kroppsklein hvis jeg sover midt på dagen. Mannen derimot har stor utbytte av å sove 10 minutter om han er trøtt.
Jepp, nå som jeg er gravid gjør jeg det. Jeg er så sliten for tiden at jeg benytter enhver anledning til å ta en liten lur. Uten at det hjelper så veldig på utholdenheten på kvelden.
Nei, det gjør jeg ikke. Blir ikke tid til det, og dessuten blir jeg så utrolig grinete av å sove om dagen. Har vel strengt tatt ikke noe behov for det heller. :niks:
Jobber ujevnt, sover ujevnt... det hender mao jeg har power-nap, spes om jeg er gravid eller ammer. Eller om det er dagen etter mye nattjobbing. Det som er skummelt med sånne power-napper er at man fort kan komme inn i spiralen sove litt for lenge på ettermiddagen ----> ikke trøtt om kvelden----> alt for lenge oppe ----> stuptrøtt neste dag ----> enda mer behov for enda lengre hvil på ettermiddagen.... erfaring
Ikke sjans i havet her heller. Men om gubben er hjemme hender det oftere og oftere at han setter seg ned med guttene på fanget og ser barneTV, etter 10sek så sover han...
Nei, jeg får ikke sove på kvelden hvis jeg sover på ettermiddagen. Det frister innimellom må jeg innrømme. Jeg sovnet ved spisebordet for noen dager siden da, skulle bare legge hodet litt nedpå, og borte var jeg. Våknet etter en halvtime med ansiktet fullt av striper fra genseren. :rolleyes:
Og det er forresten et tydelig tegn på at man blir eldre, de stripene tar jo evigheter før de forsvinner!
Hadde jeg ikke vært alene med jentene så kunne jeg sovet middag.
Tørr ikke tenke på hva de hadde funnet på om jeg hadde lagt meg for å sove en time midt på dagen!
Jeg gjorde ofte dette før jeg fikk barn. Nå har jeg en 1- og en 3-åring, og da begrenser det seg selv. Jeg skal være rimelig syk før jeg innvilger meg middagshvil.
Jeg gleder meg til den dagen hvor dette blir en mulighet igjen.
Det hender. Ungene mine er så store at det ikk er noe problem å få til, ihvertfall. Om jeg legger meg nedpå sover jeg gjerne 20 min omtrent, hvis jeg sover lenge er det vanskelig å våkne ordentlig igjen. :zombie: Hvis jeg er virkelig trøtt må jeg ha på vekkerklokka for ikke å svime av noen timer.
Sambo og eg søv gjerne på skift, ein halvtime-tre kvarter kvar. No når eg er gravid og har ein liten morgonfugl i heiomen, så søv eg og på dagen når han søv. Det påverkar ikkje nattesøvnen min som eg har merka.
Det hender jeg tar meg en power-nap på 1-2-3 10 minutter. Sover jeg noe lengre jeg helt i koma resten av kvelden. :S Men en liten blund gjør svært godt hvis man er sliten.
Jeg kan finne på det når jeg ikke har unger, men jeg blir mannevond og renser huset for sjokolade etterpå. Samt at jeg bruker resten av kvelden på å våkne. Ikke verdt det, med andre ord.
Jeg lider av såkalt barne-TV-narkolepsi, det vil si at jeg ofte sovner under barne-TV. Av og til vekker mannen meg sånn at jeg blir med på leggingen, av og til lar han meg sove. Jeg vet ikke hva som er verst, sove en kort lur eller våkne klokka halv ni med tørre linser i øynene og ikke forstå hva som egentlig har skjedd. :fnis:
Nei det har jeg aldri sjans til, med en halvannetåring og (snart) treåring.
Men behov for det har jeg ja. Er alltid vanvittig trøtt etter middag.
Det er best å la være uansett har jeg merket.. Sover jeg en liten lur så fungerer jeg enda mindre etterpå, blir så trøtt og frysen.
Jepp. Helst et par timer etter middag og en liten blund til barneTV. Og er i seng kl 22 som regel og kan godt sove 12 timers netter.
Ja, jeg er gravid.
Jeg er gudinnen av power napping. :tøff: Jeg sover ofte og gjerne på dagtid. Jeg sover på bussen både til og fra jobb, og det hender jeg sover alt fra 5 til 45 minutter på kvelden. Tidligere sov jeg også noen ganger på kontoret. Jeg kunne bare legge hodet på pulten, og borte var jeg. I helgene hender det også at jeg sover en dupp på tidlig ettermiddag.
Jeg er sovoman, og foretrekker å sove framfor å gjøre mye annet her i verden.
Middag sover jeg kun når jeg er syk, men jeg legger meg gjerne på formiddagen sammen med minsten.
De to timene vi sover da, gjør at jeg klarer sitte litt oppe på kvelden.
Jeg kan sovne når jeg vil på døgnet, jeg elsker å sove!!
I og med at jeg jobber hver dag blir det jo kun helger, ferier eller ved sykdom jeg får lagt meg på dagen. Men i permisjonene mine har jeg gjort det nesten hver dag.
Det gjør forresten jeg også.
Lukker øynene når de minste legges (vi legger oss ned med dem), og da kan jeg sove alt fra 5 min. til nærmere en time.
Dersom jeg ikke sovner får jeg hvilt kroppen, og det er godt det også!
Begge de minste sovner på ca. 2 sek, så det er kun for vår egen komfor at vi legger oss ned med de. Fra vi kommer hjem fra jobben til de legges kl. 1830-1900 har vi ikke tid til å sove/slappe av.
Jeg tror powernapping er mitt største talent, egentlig. Jeg tenkte aldri over det før folk begynte å kommentere hvordan i all verden jeg klarte legge meg nedpå for så å stå opp tre minutter etterpå nærmest utvilt. Jeg tok denne evnen for gitt lenge. Mamma er likedan, så mulig det er genetisk.
Jeg sover aldri middag, jeg ligger forsåvidt aldri på sofaen heller. Med mindre jeg er syk, da. Har nok overskudd til at jeg ikke blir trøtt før jeg legger meg for kvelden.
Nei, for da ødelegger jeg resten av kvelden. De få gangene jeg har gjort det, har jeg liksom aldri våknet helt etterpå og går rundt som en zombie resten av kvelden.