Bokormen sa for 16år siden:

Det er lov å drømme litt, la oss anta at det blir servert mat på skolen, aldeles gratis. :) Hva ønsker du at barna skal få?

Karamell sa for 16år siden:

Her får barna all mat på SFO og det er varmmat hver dag. Dvs får og får... Vi betaler jo for plassen og fra nyttår koster fullplass 2000,-

Slettet bruker sa for 16år siden:

Varm og sunn mat hver dag til lunch. Det hadde vært noe. drømme

Frukt får de allerede.

allium sa for 16år siden:

Med helt fritt budsjett skulle jeg selvfølgelig ønske at de fikk sunn, varm mat.

Jeg har ingen tro på at noen slikt noensinne vil skje. Budsjettene vil bli for små, om ikke ved oppstart så etter hvert. Og så får de pasta med ketchup og Toro-tomatsuppe, slik de har fått på SFO i perioder. Da vil jeg heller gi dem matpakke.

Gratis melk og frukt hadde vært greit, og realistisk. Det kan ikke salderes til å bli en usunn ordning.

apan sa for 16år siden:

Jeg har faktisk ikke noe ønske om gratis, varm mat. Jeg mener det holder med ett varmt måltid om dagen, middagen. Selv legger jeg feks veldig på meg av varme lunsjer, blant annet fordi jeg da spiser mye mer, og det tror jeg gjelder flere enn meg.

Jeg ønsker meg grovt godt brød og rundstykker, mye godt og sunt pålegg og grønnsaker og frukt ved siden av.

Lykken sa for 16år siden:

Varierte måltider, gjerne varmmat ganske ofte.
Denne uken på vår SFO har de følgende meny:
knekkebrød med pølsepålegg, ost og frukt, Italiensk pølseform, Kornprodukter og frukt, Skinkeform og Lasagne. Neste uke er det; Salat med tunfisk, Brømat med frukt og grønt, kakao, tomatsuppe med fullkornsmakaroni, temadag med Spøkelsemat, sprø båtpoteter med skinke. Ellers utover mot jul ser jeg de har grove lapper, sodd, havregrynsgrøt, fiskebollgryte, fiskepinner, pastasalat, kjøttboller, fiskekaker i brunsaus og poteter, nissegrøt. Ellers mye frukt og grønt som er temaet i høst.
Jeg synes det er bra sånn det er, jeg, inkludert i prisen. :)

Karamell sa for 16år siden:

Jeg savner en menyoversikt på SFO-lunsjen jeg. Jeg aner ikke hva de spiser. Når jeg spør poden så sier han "æ vet ikk ka de hete" eller "knekkebrø me prim" hvis det er noe han ikke hadde lyst til å smake på.

Når jeg nå spør han nå sier han: omlett, poteter og fiskekaker som ikke ser ut som marshmellows. :humre:

bina sa for 16år siden:

Jeg ser helt ærlig ikke noe poeng i at barna skal ha VARM mat på skolen / SFO / barnehagen. Middag får de jo hjemme. Det jeg ville satt pris på var variert pålegg, noen varianter av brød / rundstykker / knekkebrød - og alminnelig drikke som juice, melk eller vann. Altså smøremåltid. Men supplert med frukt og grønnsaker.

(Men ikke fri tilgang på alt, må spise mat først og så ta litt frukt eller grønt som "dessert" - ellers vil i alle fall mine to sulte i hjel... er ikke SÅ mye næring i gulrøtter egentlig).

bina sa for 16år siden:

Hadde jeg sett dette innlegget før kunne jeg jo bare sagt "Det apan sa".

Jeg tror dessuten at man blir mer matlei hvis man skal spise varm mat "hele dagen".

Bokormen sa for 16år siden:

Mange spiser brød både til frokost, på skolen, på sfo og til kvelds. Jeg hadde syntes det var supert om forholdet brød/varmmat i alle fall ble 3/2 i stedet for 4/1.

Isolde sa for 16år siden:

Jeg synes Norge har ALT for mange brød måltider så jeg er for varm mat. Men det bør være noe annet enn lyst pasta.

apan sa for 16år siden:

Barna MÅ jo ikke spise like brødmåltider alle de gangene da. Vi varierer med knekkebrød og grove frokostblandinger. Hadde i tillegg SFO lunsjen vært en smørelunsj med bra utvalg sunt pålegg, hadde det blitt en bra supplement slik jeg ser det. Det avhenger selvsagt av at det serveres annet enn kneip med smøreost og syltetøy.

Ellers er jeg skikkelig fornøyd med at Bina og jeg er så enig :blunke: .

Jinx sa for 16år siden:

Vi bor i Sverige og er veldig fornøyd med maten her. Bhg og skolen har som regel det samme hver dag. Ikke noe ferdig mat,alt blir lagd på kjøkkenet i bhg fra bunnen av. Det er fisk 1-2 ganger i uka. Ellers er det kjøttboller, pasteretter, gryter, hamburgere, stroganoff++++ 1 gang i året (før jul tror jeg) har de 5 favoritter. Da har ungene stemt på sin favorittmat,så er det de 5 rettene som vinner den uka.Typisk da er taco,pølser, hamburgere,lasagne osv.

Lykken sa for 16år siden:

Helt enig, brød, brød, brød eller korn til frokost, matpakke og kvelds. Jeg er veldig glad i varmretter til lunsj selv, så det farger nok av i ønskene mine for ungene.

Aminta sa for 16år siden:

Noe slikt noe!

Ikke mer brød, i hvertfall.

Pasta sa for 16år siden:

Fri tilgang på frukt og grønt.
Maten bør være grov brødmat med variert pålegg (ikke sjokoladepålegg og syltetøy).
Melk, vann, juice, kakao til drikke.
Gjerne varme måltider innimellom, men ikke en nødvendighet hver dag.

Isolde sa for 16år siden:

Ikke bare varme måltider, men proteiner og fett. Ofte er det veldig lite pålegg på skivene så store deler av måltidene består av karbohydratene fra brødet.

apan sa for 16år siden:

Men helt ærlig, kjøttboller og pastaretter er da ikke særlig sunt? Jeg elsker sånt til lunsj, men det er helt uaktuelt for meg. En ting er hvis de får varmmat med mye grønnsaker, men jeg kjenner at jeg på ingen måte savner at ungene mine kan komme til å spise pasta og kjøttboller to ganger daglig hvis vi tilfeldigvis har det samme hjemme den dagen.

Lykken sa for 16år siden:

Nei, ærlig, så vil jeg ikke at de skal få pasta og kjøttboller to ganger om dagen selvfølgelig, men varierte varmretter er fint. Nå varierer vi middagene ganske bra selv, og bruker mye grønnsaker, og vi får ukesmenyer for lange tider framover, så det er ikke så vanskelig å planlegge.

Jinx sa for 16år siden:

Nei det er ikke noe problem med og lage det samme her. De har oversikt for 8 uker.Så jeg ser hver uke hva hun har til lunsj. Det er sunn og bra mat i bhg, så jeg er kjempeforøyd. Og hvem har sagt de ikke spiser grønnsaker?

apan sa for 16år siden:

Nei, det gjør de sikkert, men igjen: Jeg synes argumentet om at man selv elsker varmmat til lunsj er dårlig. Jeg gjør også det. Men det er faktisk veldig mange som erfarer at dette blir veldig kaloririkt i praksis. Det stiller store krav til sammensetningen av varmmaten dersom dette ikke skal være tilfelle hvis man i tillegg tenker seg at porsjonene blir mye større.

Lykken sa for 16år siden:

Ja, det argumentet er nok dårlig isolert sett. ;) Men jeg kjenner jo barna mine og vet de kan bli brødlei, spesielt eldste er småspist og noen kalorier har han faktisk ikke vondt av, så lenge hele kostholdet hans er variert og sunt.

Jinx sa for 16år siden:

Brødmat er jo veldig typisk norsk da. Datteren min spiser egentlig ikke brød lenger. Blitt veldig svensk i matveien.

safran sa for 16år siden:

Jeg skjønner ikke standpunktet til apan overhodet, og syns det hadde vært glimrende med varmmat på skolen. Sunn, ren mat med mye grønnsaker og proteiner.

Aminta sa for 16år siden:

Jepp. Og fett. Men ikke raske karbohydrater.

Polyanna sa for 16år siden:

En mix av godt og grovt brød og sunne kornblandinger med variert og sunt pålegg og stort grønt-utvalg og et veldig bevisst utvalg av varmretter. Særs begrenset pasta/ris/etc.

Selv liker jeg å spise en salat pluss en liten omelett, egg, suppe eller lignende "liten" varmrett til lunsj. Det blir man veldig passe midt-på-dagen-mett av, syns jeg.

Polyanna sa for 16år siden:

Nå tror ikke jeg at aktive unger har vondt av jevnlige forsyninger med sunne karber, da. Det er annerledes med oss voksne som sitter på rompa hele dagen. ;)

Stine-mor sa for 16år siden:

Jeg hadde vært strålende fornøyd om de kunne fått grovt brød/rundstykker og sunt pålegg.
Ingenting er så lite apetittvekkende enn en svett matpakke som har ligget i sekken siden kl 8.
[font=Comic Sans MS][/font]
(Vi betaler 1980 pr mnd, og ingenting er inkludert.)

løve70 sa for 16år siden:

Jeg skulle ønsket at de fikk varm, sunn luch, samt fri tilgang på frukt og grønt. Det ser dessverre ikke ut til å være noen form for matservering på den skolen/SFO som LilleVenn skal begynne på :(

Polyanna sa for 16år siden:

Altså, dette med varm mat. Alt jeg har sett som blir tilbudt inneholder en raus porsjon raske karber, enten i form av poteter, potetmos, pasta eller ris.

Hvorfor er varme karber sunnere enn kalde? :blond:

I tillegg inneholder det ikke så rent lite fjøsfett, i form av sauser, farsemat eller hva-har-du.

Bokormen sa for 16år siden:

Her er det varmmat (ev salat) en gang i uka. Problemet er egentlig ikke budsjettet, det går an å lage sunn og billig mat. Men tomatsuppe fra pose blir langt bedre mottatt enn hjemmelaget grønnsakssuppe. Da det er pasta med saus med masse godsaker i velger mange bort sausen. Da det er salat (masse forskjellige grønnsaker i boller + kylling, ost, tunfisk og skinke) velger mange bare ost og mais, eller skinke og tre biter ananas. Det blir dessverre slik at de rettene som faktisk blir spist opp blir laget oftere.

Katta sa for 16år siden:

grovt brød og rundstykker, mye variert pålegg og grønnsaker til å ha på. Gjerne slik buffet både til frokost og lunsj-måltid. Frukt + mulighet for knekkebrød etc på ettermiddagen.

Blå sa for 16år siden:

Godt grovt brød, variert pålegg og oppskårne grønnsaker/frukt. Og god tid til å smøre og spise.

Jeg tror at det skal veldig mye til at varm mat som skal tilberedes til veldig mange blir godt og sunt. Min erfaring fra et skolesystem med varm lunsj hver dag er i hvert fall ikke god på det.

safran sa for 16år siden:

m^2 sa for 16år siden:

Jeg er fornoeyd med SFO til lillegutt der de har havregroet, vanlig groet (og lager rislapper av restene), fiskekaker, hjemmelagd suppe, ostesmoerbroed som ungene lager selv, grove vafler, poelse en gang iblant. Frisk frukt har de ogsaa. Men jeg skulle oenske de var litt flinkere til aa tenke paa at lillegutt har glutenallergi. Vi har loest det ved at jeg har full oversikt over hva de skal spise hver uke, og soerger for at lillegutt har et likt men gluten- og melkefritt alternativ i frysa eller levert paa SFO. Men det blir jo litt styrete da...

Left sa for 16år siden:

Enig med apan.
Godt, grovt brød og variert sunt pålegg. Frukt og grønt, samt ok drikke.

Polyanna sa for 16år siden:

Og det inneholder de fleste påleggstyper (Bortsett fra de søte).

safran sa for 16år siden:

Joda, men der er det karbohydrater med litt proteiner og jeg mener det bør være omvendt. Dessuten - brødmat blir det nok av, jeg foretrekker et varmt måltid.

Polyanna sa for 16år siden:

Det kommer jo an på mengden pålegg, akkurat som forholdet karber/proteiner/fett i et varmt måltid også avhenger av sammensetningen.

safran sa for 16år siden:

Ja, selvfølgelig. Men tror du at de får ta så mye pålegg de vil? Det tror ikke jeg.

Høyt&Lavt sa for 16år siden:

Vi er ganske fornøyde med mattilbudet som det er. Varmmat 2 ganger i uka, brødmat 2 x, og suppe/korn annenhver uke onsdager. Mitt inntrykk (både som sfo-ansatt og sfo-mor) er at barna spiser mer når det er variasjon mellom brødmat og varmmat. Brød blir de fort nok lei av ja, selv om det er variert pålegg og mye frukt og grønt!
Og dessverre er det ikke like mange unger som jubler over grovt, godt brød/rundstykker...

Jeg tenker på hvor mye mindre hyggelig det hadde vært med matpakke nr 2 hvis ikke sfo hadde hatt tilbud om mat...

Babe sa for 16år siden:

Jeg hadde ønsket likt opplegg som i Svergie. :jupp:

Polyanna sa for 16år siden:

Ja, det må jeg presisere: Det må selvsagt være lov å ta så mye pålegg man vil, og skivene må være grove, saftige og tynne. :) Og godt grønt å ha oppå for de som liker det. Oppskårne grønnsaker til.

safran sa for 16år siden:

Ja, da nærmer vi oss. ;) Men jeg heier fremdeles på varmmaten.

astridah sa for 16år siden:

frukt og varmmat m/ salat til.
som man har i f.eks. frankrike