Velkommen, Gjest.

< Tilbake til oversikten | Hvem kan lese?

Hvordan takler dere trøtthet?

#1

Tito sa for siden:

Hvis jeg blir skikkelig trøtt og gjerne er helt utslitt, blir jeg fort litt småamper og gretten. Jeg tåler ikke mye før jeg kan bli litt sint. Men jeg fungerer på et vis allikevel og gjør omtrent det samme i hjemmet som ellers.

Mannen min derimot går i delvis koma, og ligger gjerne halvdød på sofaen.

Han men mener at hans måte er den beste måten å være trøtt på - han er i hvert fall ikke sint eller grinete. Jeg synes jeg fungerer bedre som trøtt og utslitt, tross at humøret kan svikte litt.

Hvordan blir dere når dere er veldig trøtte og utslitte?


#2

Maverick sa for siden:

Jeg blir glemsom og svimete, men ellers som vanlig. Tror ikke det har noen stor innvirkning på humøret heller. (Eller kanskje jeg bare alltid er trøtt og utslitt.)


#3

Anne C sa for siden:

Jeg tar meg en lur på sofaen rett og slett. Hvis begge er trøtte gjør vi det på omgang.


#4

Tito sa for siden:

Det er ikke så lett å ta seg en lur på sofaen her, med fire unger som løper rundt omkring. Da må man heller legge seg på soverommet. Og det er ikke alltid like stille her slik at en lur kan gjennomføres der engang. Jeg kan klare det med ørepropper, mannen min klarer det ikke.


#5

M&amp;M sa for siden:

Jeg tømmer i meg kaffe og blir hyper -med kort lunte...
Fungerer ganske godt hvis alle er "greie". :nikker:
Men grinete unger og mann har jeg 0 tålmodighet med! :o


#6

Slettet bruker sa for siden:

Jeg blir bare mer og mer sliten og mindre og mindre glad. Følelser generelt blir noe fjernt for meg også slutter hjernen å tenke.


#7

Smash sa for siden:

Jeg blir småamper og utålmodig, mens mannen er like smørblid.


#8

Divine sa for siden:

Jeg takler ikke trøtthet. Jeg prioriterer derfor å sove framfor alt annet. Jeg sover på bussen til og fra jobb, og tar meg ofte en lur etter at jeg kommer hjem fra jobb eller etter at yngstemann er i seng. Er jeg trøtt, klarer jeg ikke å få noe gjort som helst og jeg begynner å overspise. Jeg er flink på powernapping, og skulle ønske vi hadde hvilerom på kontoret. 5 min søvn ville gjort underverker for meg innimellom.


#9

United sa for siden:

Syns mannen din har den beste metoden, så sant verden går videre uten hans medvirken, når han ligger der. Om det er ting som MÅ gjøres, er det så klart en uakseptabel løsning. Da er det bedre å slepe seg gjennom det med dårlig humør.

Jeg blir ikke sur når jeg er utslitt og ikke kan hvile, med unntak av om jeg må se på en som snorker på sofaen samtidig. Da kan jeg love deg irritasjonsnivået stiger ;)


#10

Amic@ sa for siden:

Har det omtrent som dere. Men han blir i tillegg til å ligge i koma også ganske surpete! Jeg fungerer, og gjør likevel ting, men blir rimelig sur ja!!


#11

Ru sa for siden:

Mannen kan sovne hvor som helst og når som helst, så om han er trøtt så merker vi det best på snorkingen hans. :humre:
Jeg går og legger meg, enten på sofaen eller på soverommet.
Ungen klarer seg.


#12

siljemoren sa for siden:

Jeg blir nok litt amper og iritabel om jeg er trøtt.

Om muligheten er der prøver jeg og ta en liten lur eller en vanm dusj vist ikke drikke jeg mye kaffe.


#13

Avatar sa for siden:

Vi blir trøtte og utslitte sånn som dere blir det.
Noen ganger skulle jeg ønske jeg bare kunne gå i koma jeg også. :nemlig:


#14

Propella sa for siden:

Jeg blir amper og sint, får utrolig kort lunte. I tilegg overspiser jeg masse. Er inne i veldig sliten periode nå. Det er ikke nok med en liten powernapp. Akkurat nå er jeg så trøtt og generelt sliten at jeg ikke skjønner hvordan jeg skal komme gjennom resten av dagen. Jeg blir ukonsentrert, glemmer ting men prøver å få gjort det som skal gjøres uansett.


#15

noen sa for siden:

Jeg sovner.


#16

ullmor sa for siden:

Uten press fungerer jeg helt greit, går rundt i halvkoma og er kognitivt helt blåst. Med press og mas blir jeg sint, utålmodig og irritert - fort!


#17

Primrose sa for siden:

For en dag eller to går det greit, over tid får jeg kortere lunte og blir litt muggen.
Glemmer dessuten nøkler, mobil eller lommebok og kan fint ta feil av vår oppgang og den i naboblokka :erfart:


#18

Mistral sa for siden:

Jeg innbiller meg at jeg fungerer rimelig normalt, men har en gryende mistanke om at jeg kanskje blir litt mer irritabel enn jeg liker å innrømme. :kronisk lakenskrekk:


#19

Sitron sa for siden:

Jeg bestikker ungene og tar meg en time i senga.


#20

Smoothie sa for siden:

Litt forskjellig egentlig. Kommer litt ann på hva trøttheten/slitenheten skyldes. Noen ganger blir jeg irritabel, noen ganger mindre glad og noen ganger veldig fjern.
Kommer ann på omgivelsene rundt meg og selvfølgelig.
Står jeg opp midt på natta for å ta fly til Syden kan jeg være i kjempegodt humør selv om jeg er kjempetrøtt. :knegg:


#21

Kirsebær sa for siden:

Der har du meg også, tror jeg. :nemlig:

Poden (4) går og legger seg. Eller, han lurer seg avgårde, for han vil egentlig ikke sove. Han er stor gutt, må vite. Men han sniker seg altså avgårde til sengen og sover litt.
Og hvis han ikke sover når han er trøtt er han sur, sint, sutrete og ikke noe sjarmerende i det hele tatt. :himle:


#22

leliane sa for siden:

Trøttheten min merkes på kort lunte, dårlig humør, høy terskel for å le av meg selv og-så-videre-og-så-videre... Jeg er ikke verdens mest sjarmerende kjæreste og mor, og jeg blir litt usosial. Så akkurat nå når det er mye nattevår og leeeenge siden jeg sov mer enn 3 timer sammenhengende, er jeg ikke heeeelt på høyden, merker jeg.

Jeg tar det inn (dvs det går ikke an å ta inn den søvnmangelen jeg har nå, men jeg prøver) med powernaps, lengre naps og løpeturer...


#23

Maz sa for siden:

Jeg får ikke sove, og jeg går rundt i en døs, blir emosjonell og sippete, men finner ikke roen.


#24

Wix sa for siden:

Jeg er også blant dem som blir sur og dårlig i humøret, amper og kort lunte - og fungerer som vanlig. Og min mann er som din - han blir ikke sur men slumrer på sofaen. Men noen må jo ta seg av hverdagen også! :nemlig:


#25

Stine-mor sa for siden:

Jeg er som deg, og mannen min er som din. :nemlig:


#26

Smurfine79 sa for siden:

Jeg må bare ta meg 5 min i stolen jeg da om jeg er så trøtt at øya knapt klarer å holdes våken. Ellers blir jeg skikkelig grinete og sur, å vet egentlig ikke helt hvor jeg er liksom :rolleyes:


#27

turi sa for siden:

Hørselen min blir veldig påvirket når jeg er trøtt. Jeg hører ikke at folk snakker til meg, men kan irritere meg grønn, gul og blå over andre lyder, som f.eks varmepumpe/kjøleskap.

Til mannens festlighet har jeg fått meg hørselvern, som jeg bruker om det blir for ille. Da legger jeg meg på senga og har på de. Men det får jeg kun gjort om han er hjemme, eller minstemann er borte.


#28

Vianne Rocher sa for siden:

Jeg er flink til å takle perioder med lite søvn. Jeg vil ikke si at det fremkaller mitt aller største iboende solstrålehumør, men jeg blir ikke gørrsur heller. Det klareste tegnet er at jeg ikke blir så pratsom- men for de som kjenner meg er jo det ett ganske greit tegn på at jeg ikke er helt pr. kasse :knegg:

Sambo tåler ikke en eneste natt med dårlig søvn. Da er det akking og oiing og rett ut på sofaen eller lignende. Han er rett og slett utrivelig når han har underskudd på søvn- utrolig upraktisk med tanke på hans yrke med nattevakter osv :humre:


#29

Claire sa for siden:

Jeg kan ikke sove på ettermiddag/kveld, da kommer jeg ut av søvnrytmen med en gang. Jeg blir ikke spesielt sur og grinete om jeg er trøtt. Bortsett fra en smule om morgenen. :D


#30

Joika sa for siden:

Er sjelden trøtt. Men er jeg det, så går jeg og legger meg litt. :jupp:


#31

Alfa sa for siden:

Eg fungerer veldig dårleg når eg ikkje får nok søvn, så den einaste måten å takle det på er ved å ... sove.


#32

Appelsin sa for siden:

Jeg blir veldig asosial. Liker best å sitte i en stol og strikke/se tomt foran meg.

Og så blir jeg kanskje litt fryktelig irritert om mannen gjesper og jeg synes han burde være mye mindre trøtt enn meg fordi :blabla:
:o


#33

Appelsin sa for siden:

:lol:

Lettvint liv :knegg:
(er ofte mangel på nettopp denne muligheten som har gjort meg så gyselig trøtt)


#34

Fluke sa for siden:

Jeg blir møkksur, og så legger jeg meg og sover. :flau:


#35

Fluke sa for siden:

:fnis: Den kjenner jeg igjen ja.


#36

Dååris sa for siden:

Jeg er nok som deg, kan bli nokså irritabel...
Jeg hadde en periode da Emil var liten da jeg var så grinete, at sambo tok over nattevåkinga, da han kan være så trøtt som bare det, uten at noen merker no på han, han kan nesten styre trøttheten sin.
I tillegg får jeg vondt i magen, og hodepine, som gjør meg ennå mer irritabel..!


#37

Maiden sa for siden:

Jeg blir sur og har en super kort lunte. :rolleyes:


#38

apan sa for siden:

Tja, det kommer an på. Har jeg tid, slapper jeg av. Har jeg ikke tid, gjør jeg det jeg uansett skulle gjort. Heller innpå kaffe og kjører på.


#39

shute sa for siden:

Ekstremt dårlig. Jeg blir dritsur og ufyselig, og ikke er jeg noe flink på powernaps heller - jeg vil sove lenge når jeg først sover.

Søvnmangel-biten er det jeg virkelig gruer meg til ved å få barn. Godt det er konas tur de neste ni månedene. :cool:


#40

Susse sa for siden:

Sånn er jeg også.


#41

Avatar sa for siden:

:eek: Hva er oppskriften??


#42

daffy sa for siden:

Jeg gjør som mannen i HI. Bestikker største barn med Mikkes Klubbhus eller noe hvis det er nødvendig, og tar meg en lur på sofaen samtidig med minstens dagsoving. Eventuelt bare holder ut til kl 19 når barna legger seg.


#43

Dååris sa for siden:

Jeg har hørt om en oppskrft, inneholder sunn mat, trening, sunn mat, trening.

Jeg har prøvd, men må si at det er en vanskelig oppskrift..!


#44

Joika sa for siden:

Nevrologisk sykdom. Ikke alle sider er like bra, men noen fordeler har man da ;). Har arbeidskapasitet som er veldig stor (spesielt når det er noe som er morsomt). Må passe veldig på at jeg sover nok og må følge med på klokka på kvelden, gjøre tiltak så jeg blir trøtt osv (se tv og spise litt pleier funke). Hvis ikke så sover jeg bare 4-5 timer hver natt...


#45

Dronningen sa for siden:

Jeg tenker vel bare at "sånn er det", og kan unngå å sette meg ned/legge meg ned, men styrer på til motoren dauer. Ønsker ikke å la det gå utover ungene. Er jeg ekstremt sliten kan lunta bli litt kortere, men som regel går det greit. Jeg sover så og si aldri på dagen. Skal veldig mye til før jeg sovner. Mannen derimot blir mer klagende og må legge seg, og jeg synes da han er sytete.


#46

Kate sa for siden:

Jeg får veldig vondt i hodet, og da blir jeg enda mer trøtt som igjen gir enda mer smerter.


#47

Bille sa for siden:

Jeg blir veldig stille og distré i tillegg til at jeg får konsentrasjonsproblemer. Hadde en periode på jobb i vinter hvor jeg virkelig ikke fungerte i det hele tatt. Men generelt er jeg lite trøtt, selv nå i barseltiden hvor jeg opplever at selve søvnkvaliteten er kraftig forringet.


#48

Ibidelma sa for siden:

Jeg blir ukonsentrert, glemsom, irritabel og lettere stresset. De siste 4 årene har jeg hatt veldig lite søvn i døgnet, og jeg har også blitt mer distre og mindre fokusert...


Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.