Må jo ha en fengende tittel for å fange lesere.... ;)
Har fått iPhone, og lastet ned Sleep Cycle, og ventet spent på analysen av hva som skjer når jeg sover. Meeen... nothing. Jeg legger meg, bang! ned i dyp søvn, og så går kurven rett til værs igjen når det er tid for å stå opp.
Stemmer denne kurven? Ingen drømmer, ingenting? Den registrerer jo bare begevelse i madrassen. Og der skjer det ikke'no, tydeligvis.
Hvor mye bevegelser den registrerer er avhengig av fastheten på madrassen. Har du ledningen plugget inn? Tror den vil registrere mer bevegelse hvis det er litt strekk i ledningen.
Jeg har tempur-overmadrass (telefonen uten ledning), på min blir det marginale utslag men nok til at applikasjonen fungerer og vekker meg når jeg er nesten våken. Genialt. :nikker:
Jeg har brukt min i 91 dager nå, ser jeg av statistikken. Husker ikke helt, men jeg tror det gikk en ukes tid før den "kjente meg" godt nok til at jeg ble vekket riktig hver morgen. Siden jeg har tempurmadrass så har jeg ikke brydd meg så mye med kurven. Nå er det sånn at jeg ofte våkner og ligger helt stille for å ikke vekke vekkerklokken. :humre:
Den vekker deg senest på klokkeslettet du har valgt. Hvis du beveger deg (sover lett) innen 30 minutter før det klokkeslettet så blir du vekket da. Teorien er at vi føler oss mer opplagt hvis vi våkner i en lett søvnsyklus. Å bråvåkne fra koma er pyton, btdt. Denne iPhone-appen fungerer faktisk. :jupp:
