Nessie sa for 14år siden:

:gaah:

Å lage kaffe latte med H-melk. :dåne:

Fyttigrisen så godt det var!! :elsker:
Vi hadde H-melk i kjøleskapet etter at vi laget is på ismaskina vår, så jeg tok restene og laget kaffe latte på Nespressomaskina. :nam: Og my!

Jeg har alltid brukt den Ekstra lett melka, og syntes det har vært helt ok. Men jammen ble det noe annet med H ja. :sukk:

Men jeg kan jo ikke pøse på med et par H-melk latte pr dag vel?!!! :o

Så det får bli med drømmen.
:leppe:

Katta sa for 14år siden:

:knegg: Men altså lettmelk er også veldig mye bedre enn ekstra lett altså, og vesentlig mindre ille enn h-melk.

Guava sa for 14år siden:

Kaffe latte er ikke det samme uten H-melk nei.

Lettmelk går i nøden, men ekstra lett blir bare skvip.
Jeg er heldigvis ikke redd for melkefett og drikker min kaffe med h-melk uten bekymring.

Nessie sa for 14år siden:

Ja, jeg har kjøpt inn lettmelk nå. :humre:

Nessie sa for 14år siden:

Ja? :hyper:

Det er kanskje snakk om 5 dl daglig her da. :vetikke:

Katta sa for 14år siden:

Jeg fikk veldig lyst på en latte nå gitt. Men jeg har bare ekstra lett. :mumle:

Erica sa for 14år siden:

Hvor mye melk bruker du da? 1,5 dl helmelk istedet for ekstra lett tilsvarer ca 45 kcal mer, så totalt blir det ca 90-100 kcal mer for dag med helmelk enn ekstra lett. Knipe inn på noe annet da kanskje, hvis det er SÅ mye bedre?

Filifjonka sa for 14år siden:

Jeg syns faktisk kaffe latten blir best med skummet melk jeg. Det blir best og stivest skum. En liten skvett melk blir jo masse masse skum.

Guava sa for 14år siden:

Jeg er på moderat lavkarbolinja og i mitt regnestykke kan det gjerne inngå en del dl. H-melk.

Nessie sa for 14år siden:

Jeg drikker kanskje totalt 4-5 dl melk daglig da, gjennom melk i kaffen. Ellers drikker jeg ikke noe melk. :niks:

Harriet Vane sa for 14år siden:

Jeg gikk ned 20 kilo ved å slutte med latte med H-melk og all melk i kaffen generelt. (og trene og slutte med brus)

Hvis jeg nå en sjelden gang drikker en latte, så er det med lettmelk og uten sukker.

Dixie Diner sa for 14år siden:

Samme her. Jeg bruker aldri noe lettskvip. :nix: Men nå drikker jeg jo ikke melk heller da, men vi har alltid utelukkende helmelk i hus.

Sonja Sockersöt sa for 14år siden:

Jeg er sikkert sær, for jeg synes den blir best med ekstra lett. :knegg:
Før operasjonen brukte jeg stort sett H-melk, har fått Latte/Mocca med H-melk på kafé etterpå og synes det smaker sært og fett, har nesten følelsen av at jeg drikker ren kremfløte.

Sukker i kaffedrikker er det LENGE siden jeg sluttet med. Det smaker grusomt og er for pingler. :knegg:

Harriet Vane sa for 14år siden:

Jeg velger konsekvent økologiske alternativer dersom det er mulig, og har derfor valgt økologisk lettmelk fremfor ekstralett som jeg egentlig synes har bedre konsistens. Jeg drikker gjerne en del melk, og derfor kan jeg godt drikke lettere alternativer uten å forlate den moderate lavkarbolinjen. H-melk er ekkelt å drikke.

Camomilla sa for 14år siden:

Jeg brukte H melk før jeg begynte på GR kursene og fikk høre at 1 latte pr dag med H melk gir deg 5 kilo ekstra pr år. Nå er det lettmelk og jeg drikker det ikke hver dag. En sjelden gang drikker jeg med H melk når jeg er ute og nyyyyyter fløyelssmaken.
Bruker suketter i og ikke brunt sukker.

Guava sa for 14år siden:

Melk er noe jeg synes er skikkelig ekkelt å drikke rent uansett hva slags melk det er. I kaffen må det derimot til og da er H-melken fin. I iskaffe er det best med fløte siden jeg bruker mye knust is i den som vanner ut.

Dixie Diner sa for 14år siden:

Hvis jeg hadde drukket melk hadde jeg nok også valgt en lettere variant siden helmelk er litt fløtete. Det eneste jeg bruker av lettere melkeprodukter er vel lettrømme, men jeg synes den smaker mye bedre i tillegg til at man får den i økologisk utgave. Håper de begynner med økologiske fete varianter snart.

Nessie sa for 14år siden:

Jeg drikker aldri kald melk. :niks:
Jeg liker ikke melk sånn i seg selv. Så det er kun i kaffe jeg bruker det.

Fintdethei! sa for 14år siden:

Det finnes ikke bedre melk å drikke enn skummet melk....., synes lettmelk smaker fløte, jeg.

Men i latte vil jeg tro at smaken blir rundere og enda bedre med H-melk, ja.

Karamell sa for 14år siden:

Er ikke 5 latte pr dag ganske mye? :sparke:

Nessie sa for 14år siden:

5 latte?
Jeg drikker 1-2 pr dag. :nemlig:
Så da varierer det fra 2-4 dl melk tenker jeg?

Harriet Vane sa for 14år siden:

Nessie sa for 14år siden:

Men hvem har sagt de drikker 5 latte?

Polyanna sa for 14år siden:

Da må du ha drukket mye latte. :p (eller det var nok mer at brusen monnet adskillig mer på kaloriinntaket)

100 kalorier om dagen kan man ganske lett finne et annet sted å knipe inn, altså!

(Jeg får melkeinntaket mitt av latte med lettmelk, kanskje 2-3 dl om dagen, pluss ett glass skummetmelk til frokost. Det er ikke DER kaloribombene ligger begravet... :plystre: )

Ang. lavkarbo: Inneholder ikke all melk ganske mye karber (melkesukker)? Skummet melk er verre på karber enn h-melk, men begge deler inneholder mye, mener jeg å huske.

Nessie sa for 14år siden:

Egentlig er det vel cappucino jeg lager mest av nå, så da er det maks 2 dl melk i hver kopp. :jupp:

Harriet Vane sa for 14år siden:

Jeg tror det var alt sukkeret som gjorde forskjellen. Og brusen. Særlig brusen. :nikker:

Nessie sa for 14år siden:

En enkel latte med helmelk inneholder for eksempel tolv gram fett og nesten 200 kalorier. I en cappuccino er det bare halvparten så mye melk, men du får likevel i deg 100 kalorier per kopp, viser en test utført av Grete Roede AS.

Jaja, 200 kcal pr dag tåler jeg jo egentlig med mitt kosthold. :jupp:

Guava sa for 14år siden:

1 dl H-melk : 66 kalorier
1 dl Lettmelk: 46 kalorier
1 dl Ekstra lett: 38 kalorier
1 dl Skummet: 33 kalorier

Kaffe inneholder nesten ikke kalorier.

Ang. lavkarbo så er karbenivået i melk ikke noe problem ved moderat lavkarbo, men ved ketose og sånt må man være forsiktig.

Guava sa for 14år siden:

Hvis det er 200 kalorier i en Latte i følge GR så må latten inneholde mellom 3 og 4 dl H-melk. Det høres usannsynlig mye ut.
Regner GR med at det drysses sukker også?

Karamell sa for 14år siden:

Leste jeg ikke 5 latte et sted? :gruble:

Karamell sa for 14år siden:

5 dl, ja. :p

Polyanna sa for 14år siden:

GR har generelt mange veldig merkelige regnestykker. Junk-boksen min fylles fortsatt med mailer med besynderligheter som å vise hvor mye man sparte på å bytte ut rømmedressingen til grillingen med kesamdressing. Regnestykket var basert på at man brukte seterrømme, og at man brukte 1,5 dl dressing eller noe til ett måltid. :haha: Ingen bruker jo så mye! Og gjør de det så er det gjerne et poeng med mengdebegrensning mer enn å bytte ut rømmen...

Maverick sa for 14år siden:

Min doble mokka fra BIT (jatakk, stor kopp!) må ha h-melk. :nemlig:

Katta sa for 14år siden:

Ja, det der er ganske fascinerende. Lurer på hva som skjer hvis man bytter ut 2 dl feit bernaise med 2 ss sjysaus liksom....

Polyanna sa for 14år siden:

Det var illustrert med et bilde av en diger skål dressing. Nok til to familier omtrent. :knegg:

LilleRosin sa for 14år siden:

Hvorfor ikke? Er ikke det en sånn "tett blodårene"- versting?

:hyper:

:mumle:

Nessie sa for 14år siden:

Det er ikke SÅ stor forskjell på lett og H da ser jeg.
Og med mine maks 2 kopper pr dag tror jeg ikke at det er DET som velter lasset. :hehehe:
:øyne et håp:

Det er bare det at H-melk liksom alltid har vært litt :skremt:

Dixie Diner sa for 14år siden:

Nei. Hvis du googler på "melkefett" får du opp ganske mye interessant, bla. dette og dette. Til og med ernæringsrådet har nå begynt å snu når det gjelder alt mettet fett, faktisk. De innrømmer at de ikke har belegg for å si at det er skadelig, men vil ikke begynne å anbefale det pga. at man kan legge på seg av det (mener de).

Hasselnøtt sa for 14år siden:

Mitt beste tips er å drikke kaffen svart. :knegg: :enkel:

Salt sa for 14år siden:

Da jeg holdt på med ketolyse unnet jeg meg iskaffe med fløte. Og masse is. DET var snadder det. Nesten så det er verdt å begynne på ketolyse igjen, bare pga det. :knegg:

Che sa for 14år siden:

Dra på Dromedar og få baristaen til å lage en kaffedrink med litt fløte i du - da snakker vi.

(jeg smakte seterrømme for første gang for noen år siden - det skulle jeg aldri ha gjort...)

Harriet Vane sa for 14år siden:

GR bekrefter alle mine fordommer: Masse kalorier å spare hvis du bytter ut en liter fløtesaus med en ss. sjysaus. :nikker: No kidding.

Mrs. Longbottom sa for 14år siden:

Grete Roede er noe av det dummeste jeg vet, rett go slett. Svigerinna og svogeren min går på det, og fy filler, makan til tulleopplegg har jeg sjelden sett. De lager viltgryte med lettyoughurt, og så har de poteter eller ris til:rolleyes:
Og masse eksempler a la det dressingeksempelet, svigerinna mi er helt vill på den kesamen sin, men spiser jo tre ganger så mye som jeg spiser av rømme, fordi det smaker jo mye mer.

Tussa sa for 14år siden:

Eg er på linje med Maxi her, skumma melk er faktisk best av alt. Du tåle jo H-melk i latten din, og om det er så godt at du vil velge det, så gjer du det. Det ER jo godt. :)

Toffskij sa for 14år siden:

Det må være h-melk i kaffen. :nemlig:

Nessie sa for 14år siden:

Nå målte jeg hvor mye melk jeg tok i cappucinoen min, det er ca 1,2 dl pr kaffe. :jupp:
Så et par slike pr dag tåler jeg! :tøff:

Divine sa for 14år siden:

Jeg foretrekker også H-melk i kaffen, men hjemme bruker vi bare økologisk lettmelk. På jobb har vi ofte både H-melk og lettmelk, og da velger jeg H-melk. Det er det jeg fikk anbefalt av 4H-klinikken. Men jeg drikker ikke mengder, da. En liten dæsj i vanlig kaffe, som blir noen kopper hver dag, og i snitt 1–2 doble latter i uka.

Filifjonka sa for 14år siden:

Men når dere lager latte, lager dere skum av melken da? Eller varmer dere den bare? Hvis det er et poeng å spare kalorier så blir det jo veldig mye mindre melk pr kopp når man lager skikkelig skum. Jeg bruker en liten skvett espresso og kanskje 1 dl skummet melk, det blir et stort krus med masse deilig melkekaffe. Og veldig lite fett.
Jeg har ikke prøvd helmelk, men noen ganger lettmelk hvis vi er tomme for skummet melk. Lettmelken blir ikke på langt nær like stivt skum.

Nessie sa for 14år siden:

Jeg lager skum ja. :jupp:
Eller. Ikke så mye skum i latte som i cappucino.

Polyanna sa for 14år siden:

Det blir stivere skum av lettere melk, ja, men det blir "hardere" eller tørrere eller noe.

Mer fett gir mykere skum. :nemlig:

Nessie sa for 14år siden:

Fyldig deilig og herlig skum. :nam:

Hasselnøtt sa for 14år siden:

Det kunne ikke ramle meg inn å bruke helmelk til noe som helst, merker jeg ...:sparke:

Mrs. Longbottom sa for 14år siden:

:dulte:

Nessie sa for 14år siden:

Jeg tror dette er første gang jeg har helmelk i hus. :knegg:

Filifjonka sa for 14år siden:

Jeg gir helmelk til den tynne lille ungen min i perioder, han drikker ikke store mengder melk, og jeg tenker at han godt kan ha det ekstra fettet.
Men meg frister den ikke, jeg syns faktisk det lette og "tørre" skummet er bedre i kaffe. Sikkert mye en vanesak.

Floksa sa for 14år siden:

Jeg kjenner at jeg elsker denne tråden litt :hjerter:

Nessie sa for 14år siden:

Her drikker vi i grunn lite melk hele gjengen. :vetikke:
Jeg drikker aldri melk, kun i kaffe.
Mannen har det kun i frokostblanding etc. Barna drikker det en sjelden gang.

malou sa for 14år siden:

:niks: H-melka tar alt for mye av kaffesmaken.

Karamell sa for 14år siden:

Jeg gir h-melk i frokostblandingen til de tynne små guttespirrevippene mine. :bidrar:
Jeg får vondt i magen av all melk, og dikker ikke kaffe. :deler:

Babe sa for 14år siden:

Jeg bruker H-melk til latten - og fløte i kaffe hjemme. Bruker lavkarbo - går fint det.

Esme sa for 14år siden:

Jeg er, og har derfor en tendens til å bli overvektig, veldig glad i helmelk og fløte og sånn og synes kaffe latte er mye bedre med helmelk. Jeg gidder ikke å drikke kaffelatte som jeg ikke synes er veldig god, så jeg kutter heller ned på antall kaffelatter enn å bruke lettvarianter.

Guava sa for 14år siden:

Da kan jeg kanskje bidra med at det aller beste er melka som vi henter på tanken hos svigers. Da blir det god latte da. :glis:

Floksa sa for 14år siden:

Har man først drukket iskald tank-melk blir papp-melk aldri det samme :nemlig:

Camomilla sa for 14år siden:

Fikk denne på mail fra GR i dag:

Velg smart og spar kalorier
I gjennomsnitt drikker hver av oss 3-4 kopper kaffe daglig. Ikke alle varianter er like kalorivennlige. Hva slags melk og hvor mye av den du bruker er mest avgjørende for hvor kaloririk en kaffedrikk er.
Dobbel cafe latte med helmelk: 80 kcal, 5 g fett
Dobbel cafe latte med lettmelk: 55 kcal, 2,5 g fett

Susse sa for 14år siden:

Fikk samme mail som Camomilla og tankene gikk rett til denne tråden. Tror jammen jeg skal kjøpe meg en H-melk til helgekos jeg:D
Det må da være sunt for høygravide ? Har fått nespressopakken min og den koffeinfrie røde kaffen var nydelig.