Først: Jeg har ingen planer om å leve i ketose for evig og alltid, men akkurat nå gjør jeg det. Ikke lenge, men fordi jeg skal sjekke hvor mye karbohydrater jeg tåler før jeg går ut av ketosen.
Hvor lang tid tar det fra man spiser noe med karbohydrater i til man mister utslag på slike stix?
Altså: Jeg drakk en smoothie på søndag - den skulle kanskje ha gitt utslag nå da?
Jeg spiser veldig lite karber altså - jeg skal bare finne den gyldne middelvei
Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.