
Strå sa for siden:
Som jeg skrev i det du svarte på så støtter jeg ganske mange allerede, jeg klarer likevel ikke å bli grinete når veldedige organisasjoner ber om støtte.
< Tilbake til oversikten | Hvem kan lese?
Forum for generell diskusjon av temaer som ikke passer inn under andre kategorier.
Strå sa for siden:
Som jeg skrev i det du svarte på så støtter jeg ganske mange allerede, jeg klarer likevel ikke å bli grinete når veldedige organisasjoner ber om støtte.
Nextlife sa for siden:
Jeg får ikke prikket deg, men veldig enig. :ja:
Millen sa for siden:
Enig. Får ikke prikket deg.
løve70 sa for siden:
Det er jeg faktisk helt enig i :nemlig:
star sa for siden:
Er så lei at det teite huet skal slå ut hver helg. :sukk:
Millen sa for siden:
Startet dagen med litt energi og går løs på altfor mye på engang og nå orker jeg ingenting og er helt energiløs.
Karamell sa for siden:
Jeg synes ikke at humanitære organisasjoner skal omtales som tiggere.
GinaK sa for siden:
Vi har endel ungdom/russ som selger diverse for å dekke russefeiring. Helt sprøtt.
Siste var en jente som skulle på partyøy og ble skikkelig kort når jeg sa at jeg ikke er interessert. Hun spurte om hvorfor.... :rolleyes:
Snakk om å få livet tilrettelagt.
Millen sa for siden:
Og der var pollensesongen igang. Jeg har ganske kraftig pollenallergi hele sesongen (februar-september)og kryssallergi mot nesten alt av matvarer du kan ha kryssallergi mot. Idag hadde vi fløtegratinerte poteter med ett fedd hvitløk og nå klør og klør det i munnen, halsen og ansiktet. Det er ikke farlig bare veldig ubehagelig. Ikke har vi is heller som kan roe det ned.
Blæh.
Input sa for siden:
Neida, men samtidig kritiserer du jo andre ved å fremheve deg selv. Det ser jeg ikke helt poenget med.
Millen sa for siden:
En av årsakene til at jeg blir sur når selgere fra ulike organisasjoner kommer på døra er at i perioder har vi mange av dem på døra og mange av de tar ikke et nei for nei. Og det gjør at jeg har mindre lyst til å støtte dem.
My sa for siden:
Jeg blir sur av at folk kommer hjem til huset mitt, ringer på døra mi, og forstyrrer meg i min private sfære, på min fritid (det samme gjelder de som ringer meg, eller stopper meg på gata). Det vekker en motvilje i meg, og når jeg støtter dem så er det ikke på grunn av, men på tross av at de kommer hjem til meg. Jeg må ta meg sammen for å tenke at de tross alt jobber for en god sak, og ikke boikotte dem, som jeg gjør med selgere av alarmer, matkasser etc, som bruker samme markedsføringsmetoder, der jeg bevisst velger konkurrenten. Hjemme i mitt eget hus vil jeg være i fred, rett og slett.
Unntaket er sånt som TV-aksjonen, for det er varslet, og jeg er forberedt og vet at de kommer. Det blir noe annet.
Tror kanskje det handler om at vi bombarderes med så mye informasjon, nyheter, kampanjer og reklame fra alle kanter, hele tiden, kombinert med at jeg er introvert og blir sliten av å forholde meg til folk hele tida. Det går helt fint når jeg er ute, på jobb etc, da er jeg innstilt på det. Når jeg er hjemme slapper jeg av og lader opp, der vil jeg velge selv. Hjemmet, fritiden og privatlivet blir hellig.
Millen sa for siden:
Der sa du det, My.
Det morsomste jeg opplevde med en selger på døra var:
selger: hei, håper du har en fin dag
jeg: ja, helt til du kom.
Han ble plaff.
Legg til at jeg er utbrent og orker rett og slett ikke alle som kommer på døra av selgere, barn og ungdom som s
alle skal ha noe.
Gri sa for siden:
Eg synes i utgangspunktet det er ok at organisasjonar kjem på døra, men det er to ting som irriterer meg, det eine er dei som ikkje godtek eit “ikkje interessert”. Dei oppsøker meg, og eit nei takk skal vere nok. Det andre eg synes er irriterande er dei som kun vil ha faste givarar. Når eg seier eg har nok faste eg gir til, men at eg gjerne støttar med eingangsbeløp. Det er ofte så veldig vanskeleg. I siste tilfelle mistenker eg ein del gongar at det handler om provisjon til den som kjem på døra?
Lokale lag som sel lodd, samler flasker ol. støtter eg gjerne.
Nextlife sa for siden:
Jeg tror jeg ville vurdert enten å la være åpne døra når det ringer på eller dørkamera fremfor å møte noen med dette.
Når man vet hvordan mange veldedige og humanitære organisasjoner finanieres, og hva de bidrar til både nasjonalt og internasjonalt så har jeg ganske stort rom for å i det minste være noenlunde hyggelig når de ringer på, også hvis jeg ikke ønsker å gi støtte.
My sa for siden:
Jeg antar det handler litt om dagsform og kapasitet og mental tilstand hos den man ringer på hos. Når man oppsøker folk i hjemmene sine, uten at de er forberedt, så må man regne med å møte på alle slags reaksjoner. Jeg klarer som regel å avvise folk på en høflig og vennlig måte, og ønske dem lykke til videre. Men skjønner godt at ikke alle får det til hver gang.
Det handler ikke om at man ikke forstår at de gjør et viktig arbeid, eller vet noe om hvordan de finansieres.
Nextlife sa for siden:
Det sa jeg ikke heller, jeg regner med at de aller, aller fleste vet dette.
For meg blir denne forståelsen en tilgivende faktor når de kommer på døra, selv om jeg ikke er veldig fan av å bli oppsøkt slik.
My sa for siden:
Ja, det er en tilgivende faktor. Det er nettopp det det er. Praksisen virker uansett mot sin hensikt for min del, når jeg er nødt til å minne meg selv på dette for å greie å være høflig, mens jeg er sur innvendig, og sannsynligheten for at jeg vil støtte dem reduseres, heller enn å øke. Det er neppe det de ønsker å oppnå. Like fullt, det er det som er resultatet.
Millen sa for siden:
Jeg støtter helst de som ikke kommer på døra og maser. Jeg støtter gjerne, men på mine premisser.
My sa for siden:
Ja, det er mange som driver med viktig arbeid. Bare noen få ringer på dører. Heldigvis.
Karamell sa for siden:
Ja, dette! Skjønner at selgeren, som bare gjør en jobb, ble paff.
Polyanna sa for siden:
Nå som jeg har vært syk, så har jeg svart at «det er mulig vi skulle tatt en prat om dette en gang, men nå er jeg såpass dårlig at jeg ikke klarer å tenke, så jeg kan ikke ta det nå.»
Det respekterer de.
Chablis sa for siden:
Jeg ser helst at de ikke kommer på døra, men om de absolutt må det så kan de la være å komme etter kl19 pga sovende barn hos mange.
I fjor måtte min ellers så sindige mann , bli regelrett sint for å bli kvitt en selger, jeg skjønner ikke hvorfor de tror de selger mer ved å være så
Innpåsliten og ikke ta nei for et nei.
millact sa for siden:
Bor i leilighet; får ikke selgere på døren her mer.
jolie sa for siden:
Jeg regner med at markedet for dørsalg er der siden de fortsatt kommer på dørene. Oppsøkende salg er generelt litt plagsomt, enten det er på døra, på gata eller over telefon, men de er mennesker som yter service på samme måte som om de hadde jobbet på Rema eller Carlings. Det minste de kan forvente å møte er høflighet. At noen tar provisjonsjobbinga litt for langt og ikke tar et nei første gangen - DA kan man ta fram den skarpe strengestemmen. Men å være sur på noen som bare gjør en jobb. Heng opp et skilt, da: dørselgere ikke ønsket!
My sa for siden:
Jeg er høflig, selv om jeg blir sur. Men skjønner godt om ikke alle greier det alltid, de er hjemme hos seg selv, uforberedt, og har ikke bedt om denne "servicen". Folk kan være lei seg, stresset, midt i en krangel, legging av barn, eller bare veldig, veldig sliten. Det er en sjanse du tar når du har en jobb som går ut på å kontakte folk som ikke har bedt om det, for å prøve å få noe fra dem. Og det bør man også ha i bakhodet når man velger å kjøre en slik strategi for sin virksomhet, og ansette folk til å jobbe på den måten. Det er helt sikkert et marked, siden noen gjør det, men det er mange måter å drive markedsføring på som virker i større eller mindre grad. Noen få organisasjoner og produsenter velger å gå fra dør til dør. De fleste gjør det ikke.
Tjorven sa for siden:
De uhyre få gangene det ringes på døra for å selge noe, så mener jeg at jeg er i min fulle rett til å avslutte samtalen ganske fort. Jeg har ikke invitert dem til å ta kontakt. Men jeg klarer å gjøre det i en hyggelig tone. Vi har inngang fra en låst bakgård, så det skjer uhyre sjelden.
My sa for siden:
Hvis de får provisjon tenker jeg jo at jeg gjør dem en tjeneste hvis jeg avslutter samtalen så fort som mulig, slik at de får gå videre til nestemann. Siden jeg uansett aldri kommer til å inngå noen avtale, abonnement, handel, religiøs overbevisning eller hva de nå tilbyr, uforberedt i døråpningen, på gata eller over telefon. Lengre samtaler eller diskusjoner ser jeg derfor på som sløsing av både min og deres tid.
Nenne sa for siden:
Jeg er så utrolig slapp og sliten og tiltaksløs og motløs at det er nesten skremmende. Alt som vanligvis er gøy og gir energi er nå bare et ork og en pest og en plage.
Jeg som elsker å synge gruer meg nå til korøvelser fordi jeg ikke har fått øvd nok og aktiviteter i helgene føles som en straff og ikke noe jeg ser frem til. Hjelp! :leimeg:
Pelen sa for siden:
Hormoner, Nenne?
Nenne sa for siden:
Jeg bruker hormonplaster, men tror jeg må snakke med legen om testosteron også. Jeg har lest flere artikler nå om at det kan være en mulighet i hvert fall.
Pelle sa for siden:
Sutrete svigermor som forpester ethvert sted hun er med snerpete sure og sutrete kommentarer og manisk prating om seg selv. I tillegg er hun verdensmester.
Divine sa for siden:
Det er en mulighet. Men ikke ta det for gitt. Jeg går på testosteron nå og merker svært lite virkning av det verken i den ene eller andre retningen. Ikke for å ta fra deg håpet, men mer som en realitetsorientering. På den annen side – gynekologen jeg snakket med, så at mange kvinner opplevde en så positivt effekt at de begynte å ta mye mer enn den angitte dosen. Noe hun ville sterkt advare mot. Så det er tydelig at noen får en pangeffekt av det.
Tjorven sa for siden:
Nenne: Kan det være noe så enkelt som vinterdepresjon? Jeg er i ferd med å innse at dette treffer meg hardt hvert år nå. Mer nå som jeg er "godt voksen" enn tidligere. Så jeg må ta meg litt sammen de dagene det er bedre vær, og komme meg ut. Jeg kjenner at det hjelper.
Nenne sa for siden:
Neimen om jeg vet, Tjorven. Det føles alltid litt trått på denne tida av året, som om ikke det er krefter igjen etter vinteren, men i år synes jeg det er ekstra ille.
Sol og fint vær føles alltid godt da. Det har du rett i og det hjelper på humøret.
Polyanna sa for siden:
Noen må ha lav dose antidepressiva gjennom vintrene, Nenne. Klem!
:klemme:
Nenne sa for siden:
Takk for svar og klemmer! :) Jeg begynner med å snakke med legen min på onsdag. Så får vi se hva hun kan bidra med.
sindrome sa for siden:
Sjekket vitamin D?
veobra sa for siden:
Kan være så enkelt som det. Jeg merket forskjell da jeg begynte å ta d-vitamin fast.
Nenne sa for siden:
Jeg tar allerede d-vitamin. Så jeg tror ikke det er noe å hente der, dessverre.
Polyanna sa for siden:
Jern, vitamin d og jod.
Jod sjekket ikke legen (vises ikke på blodprøve), men melk.no har en god jod-kalkulator.
Jodmangel er så vanlig at myndighetene kaller det et folkehelseproblem.
Nenne sa for siden:
Jeg tar som sagt d-vitamin og har brukt jod-tilskudd i et par år nå, og jern-verdiene forventer jeg at er i orden. Da jeg fjernet livmora for elleve år siden, økte hb fra 10.5 til 15 uten tilskudd.
Takk for omtanken!
Polyanna sa for siden:
Håper du får hjelp! :klemme:
-ea- sa for siden:
Altså, dette var jo interessant for meg. Er det vanlig at det skjer? Hvorfor får vi ikke vite om det i så fall?
Det var bare huhei og hadetbra så snart man kom til seg selv etter operasjonen. Null oppfølging.
Karamell sa for siden:
Fordi man ikke blør mer, kanskje?
Pelle sa for siden:
Takk for tips om test. Jod innkjøpt.
Nenne sa for siden:
Det vet jeg ikke, men jeg fikk jo fjernet livmora fordi jeg blødde så mye at jeg måtte ha "kladder" a la dem man får på barsel, i senga hver gang jeg menstruerte. Jeg hadde tomme jernlagre og lav blodprosent uansett hva jeg tok av tilskudd. Det ordnet seg helt selv da jeg sluttet å blø.
My sa for siden:
Hvorfor legger folk ting ut til salgs på 'tise, hvis de ikke svarer på noen henvendelser med spørsmål, og heller ikke på bud når man ønsker å kjøpe? Irriterende.
Polyanna sa for siden:
Kanskje fordi de, som jeg, ikke har funnet ut hvordan man får pushvarsel fra tise og dermed lett kan glemme at man har lagt ut annonse? :flau:
My sa for siden:
Sikkert. Irriterende er det i alle fall.
Stompa sa for siden:
Det er vel vanlig hvis man har hatt store blødninger som plutselig forsvinner. Hvis man fjerner av andre årsaker, vil jeg tro at det ikke har så stor effekt.
Jeg fjerna livmora pga. enorme menstruasjonsblødninger, og opplevde det samme som Nenne.
Shun sa for siden:
Jeg har til og med 'kjøpt' på Tise uten å få noen reaksjon, så kjøpet går ut på tid og annulleres.
Jeg gjetter på at det skyldes at selger ikke har vært innlogget i appen, og heller ikke får beskjed om at noen vil kjøpe sakene deres.
Det kan gå måneder mellom hver gang jeg er inne på Tise selv.
My sa for siden:
Ja, jeg har opplevd det samme flere ganger. Og da kan man jo lure på hvorfor folk gidder å ta seg bryet med å ta bilder og lage annonse.Kaija sa for siden:
Gruffer over dette nå. Skulle kjøpe cosplayutstyr til jentungen, og har lagt inn bud på flere sett, hos flere selgere. Det ene budet gikk ut uten at selger hadde sett det. Ok nok, da jeg ser selger ikke har vært inne siden i høst. Men når selger har vært inne mens budet har ligget der, og så bare lar det gå ut, blir jeg, og ikke minst jentungen sure!
sindrome sa for siden:
Jepp! Dersom man har store blødninger vil det føre til jernmangel, mens livmormangel lar jernet bygge seg opp :jupp:
Millen sa for siden:
:gaah: :gaah:
star sa for siden:
At legekontoret påstår de har e-kontulasjon på hjemmesiden sin, men jeg har plutselig ikke mulighet. :mumle:
Millen sa for siden:
Star, mulig det er sånn at legen fjerner det når hen ikke er tilgjengelig? Det gjør de på legekontoret vårt.
Polyanna sa for siden:
Det er en litt pussig vei inn til e-konsultasjon for meg, men med litt mikk på helsenorge, så pleier jeg å finne det.
star sa for siden:
Var innom over alt, til og med linken på hjemmesiden, men neida.
Vil ikke ha konsultasjon, jeg vil bare skrive rett til fastlegen. Nå måtte jeg sende melding til kontoret baret. :mumle:
Karamell sa for siden:
Våknet med skikkelig vondt i halsen og hodepine i dag.
Blondie sa for siden:
Gruer meg til helga. Vi skal klargjøre en leilighet for salg (dødsbo) og ha visning her vi bor på søndag. Det regnskapet går ikke helt opp. :gal:
(I det minste bør jeg komme i gang med rengjøring …)
Millen sa for siden:
Lykke til, Blondie:klem:
Karamell sa for siden:
Må begge deler skje samme helg? :klem:
Blondie sa for siden:
Ja, det ble plutselig sånn. Rydding av dødsboet skal passe for fem og visningen her ble avtalt i dag. Vi er ikke bortskjemt med mye interesse, så vi har ikke mulighet til å droppe det. Bare å brette opp ermene. (Vi har fått hundevakt i det minste, det hjelper!).
Pelen sa for siden:
Jeg gruffer ikke så mye for tiden, det orker jeg ikke slik tilværelsen er, men nå ble jeg eitrende irritert over noe tull. :sparke:
Vår BMW i3, 11 år gammel, skal selges. Målingen av lufttrykket på dekkene trengte å nullstilles og jeg kjørte rundt, rundt, rundt, rundt, rundt, rundt og rundt kvartalet og den stoppet på 49 %. Startet på nytt og kjørte helt opp til Frognerseteren (ettersom jeg uansett hadde trengt å bremse hardt en del på veien tilbake ettersom det ikke skadet om litt rust forsvant fra bremseskivene). Nei, da, virket ikke, stoppet igjen på 49 %. Så nå er den nyvaskete bilen støvete og må vaskes igjen før salg. Drev og styrte med den bilen store deler av helgen. I tillegg brukte jeg 45 minutter av min arbeidstid på å nullstille noe som ikke ble nullstilt. :kjevle:
Bilen er en fantastisk liten bil, men når er jeg ferdig med den og vil bare få solgt den.
Floksa sa for siden:
Buss for tog fordi noen har funnet en bombe fra krigen :dåne:
Null info fra SJ og vi ligger an til to timers (!!!!!!!!) forsinkelse.
Blondie sa for siden:
Bah, jeg må ha nye briller igjen! To år etter paret som kostet 14.000, må jeg nå ha nye. Klarte å skvise det ned i ti tusen, men likevel. En hel styrke opp på både lesedel og gå-del. I dette tempoet er jeg vel blind før 55. :mumle:
Før var bufferkontoen til reise, nå er den til helseutgifter.
Myria sa for siden:
Det er fryktelig dyrt for briller, særlig når man kommer litt opp i styrke. Egentlig rart at noe som er helt nødvendig for å fungere skal være så dyrt.
Blondie sa for siden:
Ja, jeg ser ingenting uten. Det er liksom ikke et alternativ å ikke ha syn når det kan korrigeres. Jeg har +6 og +5 på gå-delen og som langsynt får man jo også alderssyn. Urettferdig!
Fersken sa for siden:
Man får alderssyn som nærsynt også. Mine briller har korrigering for både nærsynthet, progressiv og skjeve hornhinner. Heldigvis ikke så høye tall, men dyre glass likevel.
Karamell sa for siden:
Man får definitivt alderssyn som nærsynt. Hilsen Minus 5.5 og med nillebriller i pluss 1 i hver en veske.
Fersken sa for siden:
Misforstå meg rett, jeg er helt med på å gruffe over at briller er dyrt.
star sa for siden:
Hoppa opp en halv på et øye nå og bør ha nye glass ja. Hilsen -5 og noe. :sukk:
Blondie sa for siden:
Jeg vet man får det, men det nærmer seg vel pluss mer da? Det er det optikeren alltid har sagt til meg, hvertfall. Jeg tror ikke det ene er bedre enn det andre altså. Jeg irriterer meg bare over at jeg er født med disse ubrukelige gluggene.
Myria sa for siden:
Det er dessverre ikke slik at alderslangsynthet jevner ut nærsyntheten man har fra før, i stedet blir man begge deler. :sukk:
Karamell sa for siden:
Jepp, man ser like rævva på avstand selv om man ikke lenger kan se mobilen. :gal:
Molly sa for siden:
Man blir langsynt i tillegg, det reduserer på ingen måte nærsynheten. Jeg ville vurdert å bytte optiker, for det høres ut som denne har manglende kompetanse.
Blondie sa for siden:
Såpass. :knegg: Det er nok min gjenfortellingskompetanse det skorter på.
Poenget, og gruffet, er at det er utrolig dyrt å se.
Molly sa for siden:
Jeg gruffer med deg! Jeg har nylig brukt en liten formue på linseoperasjon fordi jeg brukte både linser (nærsynt + skjeve hornhinner) og lesebriller pga alderssyn.
banana sa for siden:
Overfylt tog med halv lengde og ståplass ifra Oslo S til Drammen, flere måtte stå helt til Tønsberg. Jeg var segneferdig i varmen inne i vogna og klarte ikke å la være å gråte, og konduktøren sa til folk at de ikke kunne bli med fordi toget var fullt. Etter en sånn tur kollapser jeg og er ikke oppegående før dagen etter.
Malama sa for siden:
Mobil leses best uten briller.
På jobb har jeg skjermbriller men de hukser jeg ikke alltid bruke etter at jeg fikk "ungdomspdogresssive" som hun kalte det sikkert for å ikke være så skummelt. Ungdom er jeg definitivt ikke. ;)
Også har jeg korrigering for samsynfeil da, med innspilte peismerni glassene. Ikke billig, nei. Vi er 5 brillebrukere i familien. Eller 4,5 for mannen bruker linser men kjøpte seg nye briller også nå forrige uke for de gamle har han hatt over et par styrke-endringer
Taien sa for siden:
Nå vil jeg ikke mer. Med baksmell på skatten, så toppet alt seg.
Ikke vet jeg hvordan vi skal få til konfirmasjonen til gutta neste måned, hekk, ikke vet jeg hvordan vi skal få råd til MIDDAG hver dag engang. Nå griner jeg bare, og kjenner at nå orker jeg ikke mer.
Pelle sa for siden:
Dette var vondt å lese Taien. Klem og styrke sendes din vei.
trøtt sa for siden:
Briller er svindyrt.
Har du prøvd briller fra lensway?
Jeg byttet glass i mine gamle hos optikeren min. Det kostet 8600 tror jeg, og så kjøpte jeg et par ekstrabriller hos lensway. Progressive med det beste glasset de har inkludert innfatning 3200. Jeg er veldig fornøyd med de faktisk.
trøtt sa for siden:
Taien :klemme:
Strå sa for siden:
Ævv flaks at jeg tok meg jobb-PCen hjem i går.
My sa for siden:
Taien :klemme:
Magica sa for siden:
Taien! :klem: så trasig! Skulle ønske det var noe vi kunne gjøre for å hjelpe.
Myria sa for siden:
Jeg anbefaler også Lensway. Jeg bruker linser, men bytter til briller sent på kvelden så jeg bruker dem veldig lite og var derfor veldig lite villig til å bruke mer enn nødvendig på briller, men de brillene jeg har fått fra Lensway kunne jeg fint brukt hele tiden hvis jeg ville.
Blondie sa for siden:
Har sjekket Lensway, de kan ikke korrigere for mine synsfeil. Jeg var hos Specsavers må og valgte den billigste innfatningen de hadde. Likevel blir det 10.000. :gal:
Pelle sa for siden:
3 brillebrukere her også. To med komplisert skjelesyn og jeg med -6 pluss alderslangsynt. Grøsser over alle de titalls/hundre tusen vi har brukt opp gjennom årene. Nå har jeg ripete innfatning og tykke riper i glass, men venter lengst mulig med å bytte fordi det er så dyrt.
gnuri sa for siden:
Er brilleavtale en mulighet? Jeg har brilleavtale på Brilleland og betaler 500 i måneden. Det inkluderer synstester og bytte av glass ved synsforandringer osv.
Blondie sa for siden:
Sjekket, det blir dyrere. Må bare innse at jeg må spare til dette hele tiden.
IzziCreo sa for siden:
Taien :klemme:
Karamell sa for siden:
Mer slitsomt å ta av og på kontaktlinsene hver gang man drar opp telefonen. :knegg:
Karamell sa for siden:
Jeg har forresen beholdt innfatningen ved glassbytte en del ganger. Det hjelperjo på.
Nå sist tok jeg den billigste innfatningen de hadde som tlåte så tykke glass. Det er noe med det også, at når de må være så tykke ytterst, så kan de ikke settes inn i alle innfatninger.
Taien: Så vondt å lese!
annemede sa for siden:
Taien. :klemme: Har du forresten gått gjennom bilagene og sjekket at det stemmer?
Taien sa for siden:
Ja desverre. Jeg tror jeg kan få det ned til 6500,- og det er jo bedre enn ingenting.
Syrinx sa for siden:
Åh, Taien. :klemme:
Foreldreportalen er i en flytteprosess, denne versjonen av FP er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.