Jeg har klart mine første 10 kilo, og jeg har fått mine første 1000 kr. :D
Ting går ikke så raskt her i gården, det blir noen 100 gram i uken, men jeg er igrunnen fornøyd med det. Jeg brukte et halvt år på mine første 10 kg, og ser det som bra hvis jeg klarer 10 kg neste halvår også. Det største...
Løp/jogget 6 km i går. Kjente ingenting i hofta (merkelig), og kunne tidvis holde et bra tempo.
Ble ganske andpusten, men det var herlig å kunne lange ut med musikk på øret. Får opp farta med Oasis og Skunk Anansie Stoosh samt Klovner i kamp. Hører også på Nelly Furtado. Tror jeg snart skal få...
Nå er jeg i gang igjen med trening. Har til og med meldt meg inn på det lokale treningssenteret, så får vi se om jeg klarer å trene 2-3 ganger i uka eller om det ender med støttemedlemskap.
Etter flere måneder med treningspause er resultatet 3 km på 20 min. I høst løp jeg 6 km på under 30 min....
Jeg har ikke vært flink til hverken veiing eller blogging, men i går kveld var jeg -6,5 kg på kvelden, så realiteten er nok litt mer minus. Men jeg godtar -6,5 kg totalt siden jeg startet opp nå sist for nå. Så får jeg håpe at jeg er nærmere - 10 neste uke og ukene etter det.
Min far har lovet ...
Nå om dagen sliter jeg litt. Det er flere ulike ting, og jeg må ta noen valg. Ingen av valgene påvirker bare meg. Hva er rett og hva er galt? Jeg vet ikke. Har jeg gjort feil allerede? Kan det rettes opp? Jeg vet ikke. Velge slik eller velge sånn? Hva er best for familien? Og for meg? Og for mann...
Dobbelblogg i dag igjen... Jeg visste jeg kom til å bli treig med bloggingen etterhvert, men jeg har fått en viss rutine, sånn at i det minste kommer bloggen på siden min, blogg.muhajabah.org (flytter om ikke så lenge, ny adresse kommer) til å bli oppdatert mye oftere enn det ha...
Fastet: 0617 til 1958
Frokost: Litt drikke, ett par skiver og tabletter.
Middag: Wraps med tunfisk.
Sto opp, og bestemte meg for å faste i dag. Mannen min var hjemme fra jobb i dag også, og det gikk mye bedre i dag hehe. Vi slappet av, så på tv og holdt på med vårt på hver vår pc ...
Nuh har jeg gått ned totalt 5,1 kg. Min første 5 kilo er borte!!!! YAY! Har jo brukt noen uker på det, men borte er dem og tilbake skal dem ikke!!
Fastet ikke i dag heller, har fått konstatert bihulebetennelse, og tar det heelt med ro, og koser meg med penicilin her.
Hørte igjen på denne sangen, som handler om Ramadan, og tenkte dele litt av den med dere:
[i]Well, we’ve scanned the sky and we’ve sighted the moon
And we w...
Fastet ikke den 24, og nå, den 25, er jeg så syk av influensa at jeg ikke klarer faste heller. Jeg eier ikke energi, og har fått skikkelig influensa. Pluss at den tabletten jeg fikk av mannen min i går, har noen rare bivirkninger. Tørste blandt annet.
Reiste hjem i går den 24. Ramadan fra byg...
Vi kom hjem fra vår forsinka sommerferie i går.
SOmmerens ferie ble avlyst pga mannens benbrudd, og hans minimale lyst til å humpe rundt i Mummiland med krykker og gips (og ingen gågips)
Så høstferien ble tatt i bruk.
Vi har vært i Lalandia som ligger i Danmark.
Næremere bestemt i Rødbyhavn, La...
Fastet: (sett inn tidspunkt senere... Hodepine...)
Frokost: skiver med honning (ja, jeg har visst fått en dille)
Middag: Stekt ris med grønsaker og kylling.
Hadde egentlig sett for meg en stille og rolig hjemmedag i dag, men slik ble det alt...
22.Ramadan: Faster: 0601 til 1856
Frokost: Skiver med ymse pålegg, juice og melk
Middag: Elgkarbonader med poteter og blomkål
I dag kom det 60 kg kjøtt til svigers her. En halv elg, omtrent. Her bytter ting eiere fortere enn svint hehe, man kjøper honning med plommer og kjøper pærer med f...
21.Ramadan. Faster fra 0558 til 1858 (lokal tid)
Frokost: Skiver med hjemmelaget honning Middag: Selv (svigerfar-)fisket ørret, potet, hvitsaus og raspet gulrot.
Det ble en laang dag for fastende meg hehe. Sto opp i ni-tiden igjen etter frokosten, og så dro vi til byen i 11-tiden. Eller, ja...
20.Ramadan:
I dag fastet jeg jo ikke, siden jeg er på reise, så jeg kunne stå opp litt senere enn vanlig, og sove etter morgenbønnen. Ungene sov enda da jeg sto opp klokka åtte, men jeg fikk da liv i de til slutt.
De fløy rundt og pakket tingene sine, og klokka halv ti var vi ute av huset, på v...
I dag jogget jeg ca. 9 km på i underkant én time. Farten var såpass lav at jeg ikke ble særlig andpusten, men det er likevel stor belastning for beina, kjenner jeg. Er fortsatt stiv og støl etter at jeg monterte 6 bokhyller fra IKEA (flaut...) for et par dager siden. Får ta det som trening også!
...
En venninne har en sønn som er lett funksjonshemmet. Han er svært nærsynt, og trenger litt spesiell tilrettelegging. I høst begynte han på skolen.
Det er snart ett år siden innskrivingen på skolen, og allerede før det tok foreldrene kontakt med skolen for å gjøre dem oppmerksomme på hans spesie...
Det går dårlig med slankingen/omleggingen av spisevaner. Jeg er mye dårlig for tiden og får ikke spist så ofte som jeg vil/bør. Jeg er også kvalm hele tiden, så jeg orker ikke tanken på mat.
Nå er Hubbien bortreist i nesten en uke, og jeg ser for meg en uke med lite/ingen mat og mye soving. Merk...
Fastet 0603 til 1923 og 0605 til 1920 i dag.
Frokost: Forsovet oss to dager på rad, så det har blitt litt hurtig mat sånn fem på seks nå i to dager hehe... Skiver og dadler.
Middag: I går laget jeg ovnsstekt kylling, en gryte med kjøttdeig og paprika, ris, kyllingsaus...
16 og 17 Ramadan, må ta to dager i slengen, gitt, det var ikke mye ro her i går.
Faster: i dag: 0600 til 1925
Frokost: Skiver og skiver, både i går og i dag
Middag: I går: Harira (marokkansk suppe), lasagne og verdens beste ostehorn (ja, jeg var på besøk).
I dag blir det noe enkelt. Tror ...
Har jogga jevnt og trutt siden juli, og nå begynner de gode resultatene å komme. Det er deilig å kjenne at man blir i bedre form, og presterer bedre enn tidligere. Nå klarer jeg faktisk å jogge 6 km uten pause, men det går ikke så veldig fort. De siste gangene har jeg brukt i underkant av 35 min....
Fastet fra 0556 til 1931
Frokost: Sto opp lovlig sent, så det ble en banan, litt melk, litt juice og en hamburger fra i går.
Middag: Ovnsbakt laks, kokt potet, og en saus med vårløk og mais.
For en stressende dag. Av alle dumme dager, måtte gubben jobbe overtid i dag.
J...
Fastet fra 0554 til 1933
Frokost: Skiver med røkelaks, salami og puck-ost. Dog ikke sammen!
Middag: Hamburgere. Jeg har lengtet etter svære, gode hamburgere lenge, og i dag fikk jeg det hehe.
I dag har jeg lest fatwaer opp og i mente og litt til. Til øyet ble stort og vått. ...
Ja, så sier ordtaket, og i dag kjenner jeg veldig på akkurat det.
Hva er det med skadefryd? Jeg fikk vite i dag at noen jeg kjenner har diverse problemer. Jeg kan ikke gå mye i detalj uten å utlevere dem her, så bær over med meg.
Problemene er av typen i stor grad selvforskyldt. Litt av probl...
Faster: 0553 til 1935
Frokost: Turbofrokost med en skive brød, noen dadler, litt juice og litt kake.
Middag: Tja, vet ikke helt, tror det blir pølsestappe. En av mine favoritter.
Khadi var i barnehagen en tur i dag, og så dro vi til byen for å handle litt.
Vi dro til by...