Snart er det jul igjen - 6
[CENTER]FORELDREPORTALENS FANTASTISKE FØRJULSTRADISJON
3. årgang
6 [IMG...
[CENTER]FORELDREPORTALENS FANTASTISKE FØRJULSTRADISJON
3. årgang
6 [IMG...
[CENTER]FORELDREPORTALENS FANTASTISKE FØRJULSTRADISJON
3. årgang
[CENTER]FORELDREPORTALENS FANTASTISKE FØRJULSTRADISJON
3. årgang
4 [IMG...
[CENTER]FORELDREPORTALENS FANTASTISKE FØRJULSTRADISJON
3. årgang
3 [IMG...
[CENTER]FORELDREPORTALENS FANTASTISKE FØRJULSTRADISJON
3. årgang
2 [...
[CENTER]FORELDREPORTALENS FANTASTISKE FØRJULSTRADISJON
3. årgang
[font=Arial Black][color=Red] 1 ...
I tidligere tider led jeg av en 'sjuke' som fikk 'baby' foran. Ville så gjerne ha, sant? :jupp: Kunne gjerne låne tantebabyer og andres babyer, kose med, dikke med og bare lengte etter egne mens jeg satt og holdt maska på plass.
Vel. Det gikk jo ikke sånn. Nå lider jeg av en annen 'sjuke', denne...
I fjor var november det. Helt til slutten av måneden.
I år? Den har hatt sine fine daer altså, men det er så mye rart som skjer. Mellombror har prolaps i ryggen og har hatt så vondt nedover baken og foten at han ikke har visst hvor han skulle gjøre av seg. Sove klarte han ikke, og heller ikke gå,...
Mandag 2010-11-08:
Knebøy, 3/3/3+
Knebøy: [email protected] kg, 3@150 kg, 4@170 kg. Hva faen.
Chins: 3x(1,2,3,4), 2x(1,2,3) = 42 reps totalt.
Kjente meg litt crap, ble verre i løpet av treninga, var elendig i knebøy og droppet støtteøvelsene unntatt chins (klarte i de...
Lottomaskinen har talt. De heldige utvalgte til å gi oss årets adventsforlystelser på FP er:
Vi har hatt noen kvelder med prat her hjemme.
Det er rart med det - jeg må omtrent gå ned for telling først, og så kommer det konstruktive etterpå. Da først snakker vi litt dypere og kommer en liten smule nærmere. Om det er nok, vet jeg ikke. Men vi prøver i det minste, og jeg skjønner at jeg må...
Jeg har vært hos frisøren.
Ikke fornøyd:
Ser på skiltet utenfor at de har drop-in i denne frisørsalongen, så jeg går dit og spør om de har tid. Ei svensk dame som snakker en smule utydelig spør om det er det samme hvem som klipper. Jeg har ikke vært der før, så for meg er det jo det, men ...
Mel.: Julekveldsvisa
Nå er det førtifire små dager att til jul
og pakketre og nissefar og engler dalt i skjul.
Før det skal vi ha utført kalenderdugnaden,
så skynd deg nå og meld deg på, snart er det trekningen!
Mandag førstkommende får vi vite hvem de heldige bidragsyterne til årets kal...
Forsinket oppdatering. Forrige uke ble av ymse grunner mer som en hvileuke når det gjelder kondistreninga, men fikk i hvert fall løftet som planlagt.
Mandag 2010-11-01:
Press over hodet, 5/5/5+
Press: [email protected] kg, 5@55 kg, 12@60 kg -> 85 kg
Benk: 5@75 kg, 5@87....
og jeg vil egentlig ikke være med lenger.
Jeg blir sliten av å prøve, jeg blir trøtt og utmattet av å ikke nå frem og jeg klarer ikke å sette ord på hva som ikke funker.
Så, mens mannen synes det er moro å få komplimenter for håret sitt fra damene på jobb så oppdager jeg at jeg kunne ikke bryd...
Jeg var tidligere i år så heldig at jeg fikk hente to kliss nye biler til familien. Leaset begge to og et testprosjekt for å finne ut av hvor stor/liten bil vi kan/må ha/klare oss med. Det er et samtaleemne mellom oss to voksne akkurat det - hvor stor bil må vi ha? Jeg vil ha stor bil. ...
Så var det i gang med en ny syklus.
Mandag 2010-10-25:
På formiddagen:
Tester ut ny chins-progresjon, etter stige-prinsippet:
1x(1,2,3,4 reps)
3x(1,2,3 reps)
1x(1,2 reps) -- bah.
Totalt 31 reps, på ca. 11 minutter.
Notasjon: (1,2,3 reps) betyr for eksempel 1 rep, kor...
Når man har vært på AiR så skal en eller annen av de folka i teamledelsen ringe oss opp etter en stund for å høre hvordan livet er. Er vi i jobb? Trener vi? Har vi gjort noe med de andre tingene? I det hele tatt - en slags brukerundersøkelse foretatt pr tlf og i henhold til hvem vi er og hvilke u...
Nok en uke tilbakelagt.
Mandag 2010-10-18: Benkpress, 5/3/1+
Benkpress: 5@85 kg, [email protected] kg, 7@110 kg -> 135 kg
Press over hodet: [email protected] kg, 3@60 kg, [email protected] kg.
Chins: 3, 3, 3, 2, max = 5 (120 sekunders pauser)
Tid: 0:36.
Kort økt grunnet dår...
Det nærmer seg november.
I fjor var november en fin måned, mot normalt. Normalen er at jeg synes november og desember er mørke og tunge og tiden frem til solen merkbart har snudd er vanskelig. Men i fjor... Jeg syntes ikke den var mørk, og ikke var det trist at det gikk mot vinter. Tror det var...
Jeg har hatt ferie. Fire dager + en lørdag har jeg vært borte. Ikke at det føltes som ferie, for det var slitsomt og hektisk, men også givende, inspirerende og motiverende. :knegg:
Jeg reiste til London tirsdag for en drøye uke siden. Flyet ble forsinket pga tåke på Torp, og jeg så for meg at je...
Hei alle sammen! :juhu:
Velkommen til min blogg. Min blogg er også deres blogg, dette er nemlig FPs adventskalenderdugnadsblogg. :D
Tradisjonen tro inviteres leserne til å bidra med et blogginnlegg hver gjennom adventstiden, for å lyse opp i mørketiden og forkorte ventingen på den store høyti...
2010-10-11: Knebøy, 3/3/3+
Chins: 2, 2, 2, 2, max=5 (120 sekunders pauser)
Bøy: 3@130 kg, [email protected] kg, 8@165 kg -> 210 kg.
BBB-bøy: 3x10@110 kg, 1x10@100 kg.
Strakmark: 3x10@110 kg, 1x10@100 kg.
Tid: 1:03.
Hovedsettet med bøy kjentes gan...
Nok en litt avkortet uke pga. praktiske greier. Ble bare to løfteøkter:
2010-10-04: Markløft, 3/3/3+
Chins: 2, 1, 1, 2, 3.
Styrkevendinger: [email protected] kg, [email protected] kg, [email protected] kg, [email protected] kg.
Markløft: [email protected] kg, [email protected] kg, [email protected] kg -> 230 kg.
BBB-markløft:...
Det er ikke like enkelt alltid å klare å skrive konstruktivt i blogg, synes jeg. Sammenlignet med andre problemer, innlegg og nyheter så blir mine greier så små og ubetydelige.
De er likevel viktige nok for meg selv og min sfære. Alle andre tenker bare på seg selv, det er kun jeg som tenker på m...